世界卫生组织首度将“职业倦怠”（burnout）列入国际疾病分类中，预计明年1月正式生效。
根据《Fortune》报导，职业倦怠的问题存在已久，而如今的疫情成为了催化剂，让职场倦怠感加速蔓延到全球，根据就职网站《Indeed》调查发现，有超过一半受访职员正面临着职场倦怠，比去年高了43%，也有高达80%受访者表示，这种倦怠大流行对他们造成了负面影响。
（图片来源：FlexJobs）
疫情后工作量更多
而疫情中企业转型后，许多人在家除了要兼顾照顾小孩，工作量也增加，全球人资公司Robert Half International调查发现，70%受访者周末也需要上班，45%人认为工作量比疫情前还要多。
倦怠感也是导致大离职潮的主因之一，员工发现工作到耗尽心力后，便会决定离职，根据《路透社》报导，美国9月份有440万人离职，创下了新高，而雇主在12月加紧招聘，增加了53.1万工作机会。
世界卫生组织也指出，职业倦怠有3个症状：
1. 感觉精力耗尽，筋疲力尽
2. 对工作有抽离感，感觉消极，愤世嫉俗
3. 专业效能降低
（图片来源：网络）
增工时和数量并非聪明做法
《The Burnout Epidemic》作者Jennifer Moss表示，承认相关症状很重要，而治本方面需组织和领导文化改变，避免员工有倦怠感。增加工时和数量并非聪明的工作法，越来越多企业对于四天工作制有兴趣，包括英国莫里森超市，有意实验周休三天，联合利华则在去年底开始测试。
高盛也推出多项福利安抚身心俱惫的员工，包括流产带薪假，直系亲属带薪商家，自身员工六周无薪休假等。
沃顿商学院人资中心主任Peter Cappelli说，改变企业文化给员工更多休息时间是大挑战，请假不是工作狂会做的事，但新福利或许能给员工更多心灵平静。
文章资料来源：TechNews
我叫S，今年29岁，我单身的时候真的很自由，我几乎天天跟不同的男生出去吃饭、喝酒、聊天。觉得合得来就继续约，有时候会有亲密关系，我从来不隐瞒，也不觉得丢脸，因为每一次我都很清楚自己在做什么。我有界线，我有判断力，也很注重卫生，每次都戴套，也会做检查。我对自己负责，从来不马虎，我没有骗任何人，也没有伤害谁，我只是用自己的方式去认识人、去寻找可能的缘分。 我以为这样很正常，因为我都坦荡荡，也没有破坏谁的关系，我只是单身女生想要遇到对的人，想要尝试，想要体验生活，直到我遇到现在的男朋友。我交了男友后，就再也没有跟其他男生约会，不过当他知道了我的过去之后，态度突然冷下来，他说他需要时间消化，说他没想到我会是“这样”的女生。我听了真的很委屈，我单身的时候跟谁出去，是不是就错了？我单身的时候穿三点式比基尼，是不是就错了？我在还能自由还能年轻的时候晒太阳、出海、拍照、享受身体自由，这样错了吗？为什么男人单身的时候可以玩可以体验人生，女生同样的选择就会被贴上“放荡”的标签？ 我明明每一次都有戴套、明明懂得保护自己、明明勤劳做检查、明明没有骗过男人、没有偷吃，这样还不够“洁身自爱”吗？难道所谓的自爱，就只能是宅在家，不准出去、不准认识人、不准和男生说话吗？我真的不明白。 我以前天天跟不同男生出去，不只是为了玩，而是希望能遇到对的人，给自己机会，可现在却因为这些经历，在我真正喜欢的男人面前变成“有过去”的女生。我承认我的过去很精彩，但精彩不等于随便，外向不等于不专一，敢玩不等于不懂爱。 我不是不愿意为了他收心，我早就收了，遇见他之后删了交友App、不再随便应酬、生活步调都慢下来，因为我觉得这段关系值得。可没想到，他放不下的不是现在的我，而是那个曾经单身、曾经自由约会、曾经快乐探索世界的我。 我到底哪里做错了？ 》》》这里看原贴《《《
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