在这个隔离期间，大家是不是该闷慌了呢？想不想在十多日后让别人眼睛一亮，惊叹地说一声，“你变美了诶”！现在就来设立一个小小目标，学会这5招，坚持变美或堕落变丑，就看自己啦！早睡早起1.早睡早起往往是很多事情成功的一半，在你接下来往下看之前，请先认真改过熬夜的习惯！ 2. 早睡。起不仅能让肝脏功能得到充足的休息，让皮肤变好，也能加强我们的精神、意志力，让我们一整天都更加有力量。3. 早睡早起能增加自己可用的时间，从而达到每天设定的小小目标。坚持护肤 1. 既然这些天都呆在家，那就减少化妆次数吧！让毛孔有机会呼吸，减少化妆品对脸部的伤害。2. 趁这个时候多护肤，一周内至少使用3次面膜，为自己的脸部细胞增加水分。3. 多喝水。设立减肥目标1. 减肥一定要有个小目标，但是这个小目标不能距离你现在的目标太遥远，在这未来的十多日，瘦个2-3公斤就足够了。2. 有句话说得好，3分靠练7分靠吃，先不要瞎忙着运动，先把自己的嘴管住。3. 垃圾食品、油腻食品、糖分饮料统统减少一半！多学习减肥的一些小知识、小技巧。4. 选择一些简单运动，30分钟到45分钟，只要每天坚持出汗就是成功的一半了！多吸取营养食物1. 经常喝蜂蜜、柠檬水、苹果醋，这样可以增强身体的新陈代谢，再也没有便秘问题啦！2. 学会打蔬果汁。虽然蔬菜汁让各位小姐姐们避而远之，但只要另加苹果、黄梨、红菜根、萝卜、lemon下去，其实是不难喝的哦！3. 给家人烹饪营养健康的一餐。在爱自己的同时，也要多爱家人哦！提升气质1. 每周看1-2部高评分电影，例如：《两小无猜》、《朱莉与朱莉娅》、《扶桑花女孩》、《穿普拉达女王》、《天使爱美丽》等。相信大家都不差电影推荐，看完后也可尝试思考并写下一小段的影评，从而提高你的情商与气质。2. 阅读一些书籍，当然，都是根据个人的兴趣爱好去选择。这里有小小的推荐：《我们爱过又忘记》余秀华、《带一本书去巴黎》林达、《红拂夜奔》王小波、《黎明之街》东野圭吾。3. 学习一些时尚、穿搭、化妆等新的技能。在隔离期间，相信很多朋友都宅在家里，不是在家工作，就是在家睡觉。趁这个期间多主动关心，多问候朋友，散发自己小小的正能量吧！你会得到意想不到的收获哦！ 【LIVE】一站浏览新冠肺炎最新消息，打击假新闻！谈谈网新冠MOJO小组报道、实时更新全球确诊人数，教你如何防范病毒！点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态*部分照片取自网络，内容皆由MOJO平台的MOJO投稿员撰写，若想参考请附加此文链接。照片或文章如有侵犯版权问题尽请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
冠状病毒对全球经济造成的影响，大家是有目共睹的，但没想到我国严厉进行行动管制令之后，还会造成全球安全套产量急跌1亿，甚至会面临短缺的局面！根据报道指出，马来西亚宣布行动限制令之后，安全套供应商也一度停工。Durex安全套供应商兼全球最大安全套制造商的马来西亚公司Karex Bhd表示，因为配合政府对抗疫情的政策，所以工厂早前需暂时停工，尽管日前已经有限度地复工，但估计在全球生产量已经缺少了1亿个安全套。《路透社》也指出，全球每5个安全套当中就有1个是由Karex Bhd制造，但因为大马政府为了遏止疫情，Karex Bhd旗下3个位于我国的工厂，在过去一个多星期以来都没有生产任何安全套，因此在停工的这段期间内，市面上已经缺少了约1亿个安全套。据悉，Karex Bhd生产的安全套，一般会透过Durex等品牌销售国际，并供应给英国国家医疗保健服务（NHS）等国家医疗系统，或是透过联合国人口基金（UN Population Fund）等援助计划分送世界各地。即时政府已经给予关键产业特别豁免，Karex Bhd也已经在27日获准复工，可是因为工厂劳动力仅有往常的一半，Karex Bhd行政总裁也指出，安全套的价格或会提高的可能性。“我们仍向所有员工支付全额薪水，但员工上班的时间只有一半，所以总的来说，成本会增加。”“我担心的是对很多深入非洲的人道援助计划来说，（安全套）短缺情况不会只是2周或1个月的事，而可能会是持续好几个月的问题。” 根据资料显示，Karex Bhd在马来西亚的3个工厂，包括Durex等品牌制造安全套，每年就生产约50亿个保险套，并出口到140多个国家，占了全球安全套生产量的20%。对于全球出现安全套短缺的现况，Karex Bhd也尽快让工厂快速恢复运作。疫情出现之后，在多个国家已经出现抢购的浪潮，除了一般防疫用品和厕纸，就连安全套也都被一抢而空。有的人认为，大家防疫在家，避免闹出人命，自当然就要做好防范；也有人说安全套可以戴在手指上，当按电梯按钮的时候就不会沾上按键上面的病毒而受感染了。对此，你有何看法呢？我们一起谈谈吧！资料来源：Reuters、FORTUNE INSIGHT今天你洗手了吗？全民做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态*部分照片取自网络，内容皆由MOJO平台的MOJO投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！*
我国今日新增150宗确诊病例，而累积2470宗。而根据卫生部公布的疫情红区分布图中，雪兰莪出现重疫区，因此政府议决封锁乌鲁冷岳（Daerah Hulu Langat）双溪镭（Sungai Lui）7个甘榜，涉及700户家庭的3918名当地村民不准步出家门！这也是继柔佛新邦令金后，第2个实施强化行动管制令的地区。（图片来源：拿督斯里依斯迈沙比里面子书）根据《中国报》和《东方日报》报导，高级政务部长（国防部）拿督斯里依斯迈沙比里今晚发文告说，乌鲁冷岳双溪镭峇都21（Batu 21）至峇都24（Batu 24）皆封锁。“7个甘榜内有2个原住民甘榜和5个马来甘榜，强化行动限制令（Enhanced Movement Control Order）将从3月30日午夜生效，至4月13日。”拿督斯里依斯迈沙比里指出，由于峇都23区一间住有274人的宗教学校，当中有71人确诊新冠肺炎，鉴于这地区出现高确诊病例，政府在听取卫生部建议后，决定执行强化行动管制令。“这个管制令旨在预防新冠肺炎扩散出去，同时让卫生官员可在14天的管制期内，对每家每户的居民进行新冠肺炎检测。所有商业活动须停止。社会福利局会提供所有居民足够14天的基本食物，这个地区也会设立医疗中心，所有的进出口都会关闭。为了确保居民遵从这指令，警方、武装部队、国家民防部队和志愿警卫局将会控制整个涉及区域。”（图片来源：拿督斯里依斯迈沙比里面子书） 在严格行动管制令期间将采取以下措施：这两个地区的所有本地居民和访客都不得离开居所。不允许非本地人和访客进入。所有商业活动必须停止。 当地人的14天基本食物，将由社会福利局提供。仅有医疗机构将继续开放。关闭通往这两个地区的所有出入口。为了确保行管令被遵守，警方、武装部队和志愿警卫队将负责管制所有地区。此外，依斯迈沙比里说，随着强化管制令的执行，所有居民及已在当地的访客，在这期间不准步出家门，而非当地居民及其他访客则不准进入该区。他呼吁居民保持冷静，并给予各执行单位和卫生部全面配合；如果居民有任何疑问可联系03-89254809或03-89254809专线。新闻来源：东方日报、中国报
行动限制令来到了第12天，小编安慰大家，还有一半的期限，为了大家的健康着想，大家还是要坚持下去！但是，往往还是有不听政府劝告的民众，硬硬要往外跑，被警察捉了才知道害怕。相关新闻：Mont Kiara有钱人不用follow行动限制令？外出打球，跑步，还带着孩子！相关新闻：6男女不听话，在公园庆祝生日！警方把他们逮捕，1人逃跑！根据《星洲日报》和《光华日报》报导，槟城的威北县警方在27日和28日两天内一共逮捕了34名违反行动管制令者！更过分的是，当中有21人出门只是为了要买哥冬水！（图片来源：光华日报）威北警区主任诺再尼今日发文告说，那21人是介于19岁至59岁，包括2名巫裔是今日清晨6时15分在清洁海滨被捕，其余16名巫裔男子及3名缅甸籍男子，则是在昨午4时45分在峇眼亚占渔寮被捕，他们外出的目的，都是为了买哥冬水。据悉，那21人都没前科，尿检也皆呈阴性反应。另外，警方28日7时，分别在本那牙甘榜20及甘榜瓜拉柏卡，共逮捕了19岁至42岁的13名巫裔男子，当中12人没有前科，1人有毒品前科。他们当中，也有3人无法出示身份证及尿检呈阳性反应。（图片来源：光华日报） 警方援引刑事法典第269条文、1990年国民登记局法令25（1）（n）条文、刑事法典第186条文及2020年防范及管制传染病条例第7（1）条文、第3（4）条文调查上述被捕者。什么是哥冬叶？哥冬叶因为含有兴奋剂成分，现已被加工渗料沦为让人上瘾的毒品，在大马被列为管制毒品英文学名“Mitragyna speciosa”的哥冬叶，是常见于东南亚热带国家的一种药用植物，就连大马也可寻获野生哥冬叶的踪迹。（图片来源：The Malaysian Insight） 新闻来源：星洲日报、光华日报
我国因为新冠肺炎（2019冠状病毒病）的爆发，政府为了斩断传播链，宣布实施行动限制令。民众就纷纷待在家，但是无家可归的流浪汉怎么办？而且他们又没有口罩啊！（示意图来源：网络）根据《马新社》（BERNAMA）报导，政府再在行动限制令期间，把在吉隆坡约1000名流浪汉安顿在3间国民服务训练营。吉隆坡市长拿督诺希山阿末表示，流浪汉分别安顿到士毛月、新古毛及雪邦的训练营中。他指出，隆市政局将会负责处理这项安置工作，包括提供日常用品及粮食。（示意图来源：网络） “我们得知，他们（流浪汉）没有住所，因此市政局主动给予帮助，并且将根据健康等情况，做出住处的安置，确保他们不被边缘化。”（示意图来源：网络） 吉隆坡市长也表示，警方、国家反毒机构及其他机构都将给予协助，一起将流浪汉安置到指定地方。该局将根据他们的健康水平及国籍等类别，分配他们到不同营地。“在行动管制令期间，没有人会被排除在外；我们也不希望他们长期在外，为了防范病毒的扩散，我们都必须互相合作。”（示意图来源：网络） 另一方面，《东方日报》报导，吉隆坡市长在28日出席首场大消毒运动时，也表示将针对每日巴刹和批发公市进行每日消毒，以确保这类购买日用品的人流社交场所，能免于新冠病毒的潜在可能。“其中包括半山芭巴刹、蕉赖花园巴刹、敦依斯迈医生花园大巴刹、沙叻秀巴刹、云顶吉冷巴刹，和旺沙玛珠2区小贩中心巴刹等其他人流众多的巴刹和市场。”新闻来源：马新社、东方日报
大马因为新冠肺炎疫情而实施了行动限制令长达一个月，而你们在家里最喜欢做什么呢？是不是刷手机咧？当然，因为大家在家的时间长了，刷手机的时间也长了，就会很容易看到一些假新闻！根据《星洲日报》报导，昨天（28日）在Whatapps流传了一则消息，指“雪隆接下来的10天将会封城，呼吁大家购买日用品”，而且这个消息声称是从沙登警方内部传出的！沙登警方已经对这则消息严重否认，并指这是一则假消息！（图片来源：星洲日报） 报导指，沙登警区主任依斯玛迪助理总监发表文告表示，警方接获投报指一则有关“封城”的WhatsApp信息在沙登地区流传；并指信息是源自一名隶属沙登警区总部的公务员传出。信息具体讲什么呢？有关内容是通知民众在接下来10天，雪隆地区将如同居銮那样封城，并呼吁民众转告朋友及近亲现在购买日用品，因为吉隆坡及雪州已被列为冠状病毒病红区。（示意图来源：网络）对此，依斯玛否认沙登警方曾发出这样的消息，要求公众不要轻信谣言。公众也受促透过官方渠道获得准确的消息。所以大家不要轻信假消息，又跑出门抢购食物哦！当然，如果真的因为家里没有粮食，被逼出门的话，那也建议只让1个人去！根据《东方日报》报导，吉隆坡总警长拿督斯里玛兹兰表示，隆市警方现已在隆市各地设置52个路障，管制来往车辆，并将在4个地点增设路障。“警方将在十五碑和金马地区各增设两个路障。”（图片来源：东方日报）他指出，警方从3月18日开始执行行动管制令，截至今早8时，隆市地区一共有43名违反行动管制令的人士落网。“落网者年龄介于20至60岁，其中26名落网者为本地人，17人为外籍人士。”另外，他表示，隆市地区遵守行动管制令人士达95%，惟不同时段出门交通工具流量皆有各自的出门理由，因此呼吁出门购买必需品的民众选择车流较少的时段出门，避开路上车流及人潮。（图片来源：东方日报） “早上6时30分至8时30分期间，多数是重要服务领域人士上班时间；傍晚5时30分至7时30分则是下班时间。出门购买食物和必需品的民众可选择在其他的时间出门添购，减少道路车流量。”新闻来源：星洲日报、东方日报
大家都生活在惊慌失措中，面对严峻的疫情，没有人不在担心病毒什么时候才可以被剿灭，没想到大家都在家中乖乖遵守行动限制令之时，却有3名少年少女萌生邪念，竟然在这非常期间偷吃禁果！示意图根据《星洲日报》报道指出，2名年龄分别为15岁及17岁的少年，在26日凌晨2时左右，从后门进入15岁少女的家中，并轮流与少女发生性关系。这件事情被少女家属发现之后，便立马报案处理！加央警区主任华礼秋证实上述案件，并碍于少女尚未成年，所以警方援引刑事法典第376（强奸）条文调查，2名少年今早也被押往加央法庭延扣4天，一直到31日助查。另一边厢，日前有一位性学专家纳塔莉亚․科比姬奈（Natalia Kobikinai）指，性爱可以激发和促进免疫系统，并表示年长者之所以容易感染冠状病毒，是因为他们缺乏性活动的缘故！ 还有英国辣模Tracy Kiss“吞精”来对抗病毒的说法都没有科学研究证实，只能说这个非常期间，警方还得分身处理偷吃禁果的事情，真的辛苦警察了！资料来源：星洲日报今天你洗手了吗？全民做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态*部分照片取自网络，内容皆由MOJO平台的MOJO投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！*
柔佛新邦令金两个地区因为出现大量新冠肺炎病例，必须封区防疫。柔佛州务大臣拿督哈斯尼支持中央的决定，同时要求居民全面配合，并承诺会提供充足的粮食。甘榜拿督依布拉欣玛吉（Kampung Dato’ Ibrahim Majid），以及拿督依布拉欣玛吉新镇（Bandar Baharu Dato’ Ibrahim Majid）今天开始进入14天封闭式管理，将近4000居民不能离开区域。大臣发文稿强调，这是为了防止疫情扩散，以方便当局逐户筛检，同时保证，社会福利局会提供充足的基本粮食。州政府也会时刻关注居民的情况，适时援助。配合封区行动，军警人员会在这两个地区的出入口设置路障。
行动限制令来到第10天，虽然政府之前表示遵守限制令的民众高达95%，但是还是会有不听话的民众！除了那些在关键领域上班的人之外，街道上、公园里还是看到很多人外出运动、跑步。这到底时要讲多少次才会乖乖听话？相关新闻：Mont Kiara有钱人不用follow行动限制令？外出打球，跑步，还带着孩子！相关新闻：蕉赖区仍有民众出外跑步！警方有权提空“不听话”民众！根据《星洲日报》报导，在哥打丁宜有6名青少年、少女在行动限制令期间在外面聚在一起庆祝生日。他们被巡逻警察撞见，马上以不遵守行制令为由逮捕。（图片来源：星洲日报）报导指，哥打丁宜县（Kota Tinggi）警区主任阿斯蒙指，由警方及国家防卫队组成的巡逻队伍于下午5时30分逮捕各3名青少年和青少女。他们6人聚集在住宅区内的公园的某一处，准备要为其中一位同伴庆祝生日。（图片来源：星洲日报） 据悉，警方当场充公一台可携带式无线扩音器，应该是用来在庆祝生日的时候播放音乐用的。警方也表示，6人之中，有1人为了避免调查而逃跑，目前警方还在追查逃跑的人。（图片来源：星洲日报） 报导也写道，警方将援引2020年防范与控制传染病条例第7（1）条文开档调查。由于聚集的民众无视执法人员警告，因此警方也将援引刑法第186条文查案。其实警方将这些不听话的民众逮捕，只是为了要大家乖乖遵守行动限制令，毕竟病毒再度传播后，事情就会变得不堪设想！蕾小编还是要提醒大家乖乖哦！新闻来源：星洲日报
我国新冠肺炎在26日暴增215宗新增病例，而根据卫生部官方面子书所发布的大马疫情分布图显示，柔佛州一共有239宗确诊病例，其中6人死亡，是全马最多死亡人数的州属。根据《星洲日报》报导，居銮县出现83起确诊病例，其中61宗来自新邦令金（Simpang Renggam）的甘榜拿督依布拉欣玛吉（Kampung Dato’ Ibrahim Majid），以及拿督依布拉欣玛吉新镇（Bandar Baharu Dato’ Ibrahim Majid），政府在卫生部长劝告下决定在这两个甘榜实行“加强行动限制令” (Enhanced Movement Control Order)，以避免情况失控。国防部高级部长拿督斯里依斯迈沙比利今晚发表文告透露，政府是在卫生部的劝告下，决定在新冠肺炎“高发区”即甘榜拿督依布拉欣玛吉（Kampung Dato’ Ibrahim Majid）和拿督依布拉欣玛吉新镇（Bandar Baharu Dato’ Ibrahim Majid），实行“加强行动限制令”。（图片来源：星洲日报）而这项行动涉及这2个地区的650户，合共3570名居民。这项行动将从本月27日起至4月9日止，以阻断当地病毒的传染。在“加强行动限制令”期间，当局也将进行沿户检测。（图片来源：星洲日报）…