社恐是什么呢？也就是当代很多年轻人都会遇到的状况之一 —社交恐惧症。你有没有试过碰巧在商场遇见熟人，却希望对方不要看见你？或是听到电话铃声就很着急不知道该怎么办，很讨厌接电话？这些都是社恐的表现。有社交恐惧的人也很想要交朋友，被团体接纳，参与社交互动中。可是社交恐惧会阻碍他们去做他们想做的事情。尽管有社恐的人想要表现得友好，开放和善于交际，可是过度的害怕和焦虑却会让他们做不成这样的人。今天小编给你分享5个小技巧摆脱社交恐惧，让你进阶成为社交达人！社交恐惧的表现，测一测你中了几个？1. 遇到别人的目光，下意识闪躲。2. 与不熟悉的人在一起，会害怕自己的一句话惹别人生气。3. 不喜欢参加多人的聚会。4. 不想通电话，更愿意信息 / 电话永远处于静音状态。5. 别人不经意的话，社恐人士会自行脑补一堆剧情。6. 有面试邀约，害怕沟通而选择拒绝。7. 不怎么发朋友圈，害怕被人评论 / 把已编辑好，但未发送的朋友圈内容删掉。8. 讨厌拼桌9. 绿灯过马路，害怕被车辆关注，故意走得很快。10. 当众做自我介绍，相当于公开受刑，要了你的命似的。（图片来源 ： PINTEREST）11. 非常羡慕善于社交的朋友。12. 在聚会上，很希望有一个话痨的朋友出现。13.…