圣诞节即将来临，妈妈们又是时候烘焙一些应节的曲奇饼干来纪念主耶稣的诞生。为此美食博主一口气整理10款圣诞节曲奇饼干，让你选择，有挂满装饰的圣诞树、经典的姜饼人、可爱的麋鹿等等，希望你可以给心爱的人不一样的温暖圣诞味，一起来看看吧！#1【圣诞雪花玻璃曲奇饼干】By KK这款超简单做却出奇好看的饼干，口感酥脆，有着浓厚的圣诞气息，最重要的是予人惊喜万分！食材：黄油50g、淡奶油80ml、糖粉35g、低筋面粉160g、水果硬糖5颗。做法：1. 黄油室温软化，稍微搅打均匀，加入糖粉打发至蓬松。2. 加入淡奶油搅拌均匀，筛入低粉，揉成光滑面团，用保鲜膜包起来送冰箱半小时。3. 拿出面团擀平，厚薄自己把握，用雪花模具印出形状，中间掏空，水果硬糖敲碎放入中间。4. 烤箱180度预热5分钟，送烤箱180度上下火烤12-15分钟，最后几分钟需要看着烤即可。#2【圣诞麋鹿全麦饼干】By ShineWung嫌糖霜饼干太麻烦做的朋友了，可以考虑做这款非常简单的圣诞麋鹿饼干，好吃、好看又好做！做法特别简单，不用打发，拌均匀就可以了。工具：学厨无边烤盘（刚好一盘）、长帝烤箱。食材：黄油 45g、黄砂糖 35g 可用糖粉，细砂糖、蜂蜜 7g、牛奶 15g、盐 1g、低筋面粉 40g、杏仁粉 20g、全麦面粉 60g、巧克力 5g、mm豆或彩虹糖 适量。做法：1. 黄油室温软化，加入糖粉，盐用刮刀拌匀。2. 加入蜂蜜，牛奶搅拌均匀。3. 筛入粉类，切拌成团。4.…
什么是最大众化的食物？如果我的答案是饼干，因该是不会有任何人提出异议吧！皆因你和我在这一生中都曾经吃过各种类和味道的饼干，并且吃得津津有味。它之所以这么受落，应归功于饼干是一种容易携带的食物，方便也省时。早餐来不及吃，把一包饼干放进袋里。午餐晚餐后还感到饥饿，随手拿来一包曲奇饼打开，即快捷又饱和。它的发明，绝对符合现代人对食物的要求：快速，方便，便宜。但是，这也延伸了另一个问题，饼干吃多了健康吗？而对女性更有一个切身的疑问，吃饼干会发胖吗？让我们来谈谈6种大家常吃的饼干以及它所产生的热量，进而解除大家心中对饼干的迷思。第6位：苏打饼 （100g-400卡路里）说起苏打饼，可说是小时的回忆啊！它淡而无味，但若沾上一杯热腾腾的美禄（MILO）或咖啡，然后放入口中融化。你就会了解幸福的滋味是什么了，味道肯定让你回味无穷！说会正题，100g（大概8-10片）的苏打饼会让我们吸取大约400卡路里。这相等于差不多两碗饭的热量。想要消耗掉这热量，你需散步大约6-7公里。第五位：全麦饼干 （100g-420卡路里） 千万别惊讶全麦饼干的热量竟比苏打饼来得高，因为麦所产生的热量是会比面粉高的。通常提倡健康饮食或想减肥的人都说可以多吃全麦饼干，其实大家很容易掉入盲区的。全麦饼干是健康的，且有助于我们的消化，但它的热量是不低的。100g（大概8-10片）的全麦饼干能贡献大约420大卡，相等于足足两碗的白米饭或是一份火腿蛋三明治。你必须做大概一小时的轻松有氧运动才能把这热量甩掉。下回把全麦饼干放进嘴之前，千万要三思而后行啊！第四位： 马卡龙饼干 （100g-450卡路里）法式小圆饼，五颜六色的吸引着我们的目光。深受欢迎的下午茶选择，女生们的最爱。在小圆饼之间涂上各种口味的奶油乳酪和果酱，口感细腻可口。100g的马卡龙饼干（5-8个小圆饼）会释放出大约450卡路里，相等于你吞下一份热狗面包。25分钟的跳绳运动，就能避免卡路里转换成脂肪了。第三位：曲奇饼干 （100g-500卡路里）曲奇饼应该是老少咸宜的零食吧！它使用面粉，牛油，鸡蛋制作而成，口感松软，入口即化。放进口里你会尝到甜，油腻和咸的味道。这都是老饕们的味蕾所追求的味道。可是，区区100g的曲奇饼干（8-10片分量）会为你的体内存储500卡路里的热量。相等于两个炸鸡腿。你必须骑35分钟的脚踏车才能把这500大卡散发得无影无踪。第二位： 威化饼 （100g-530卡路里）应该是小孩们最爱的饼干。主要材料是小麦面粉和淀粉，多层饼干夹着不同口味的乳化剂，脆甜的口味肯定是牵动着小孩的味蕾。100g的威化饼的热量是530卡路里，相当于100g的巧克力或2.5碗白米饭。需跑55分钟的步方能把热量消耗掉。第一位：夹心饼干（100g-550卡路里）顾名思义，在两片饼干当中夹着油脂，果酱或糖浆。大部分的卡路里因该是来自于那片夹着的心吧，因为油脂和果酱都是高油高糖的。100g的夹心饼干（8-10片）就相等于550的卡路里了，就好像是你吃进了一碗加蛋快熟面。走进健身房，跳个45分钟的ZUMBA，你才能安眠入睡。因为它的热量是高居榜首的！结语：总的来说，饼干属于高卡食品，尤其是位居状元的夹心饼干更是高热高糖的零食。但我们应谨记适可而止，饼干固然可以吃，但千万别过量摄取，免得适得其反。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress！
在减着肥的美眉们或是小伙伴们难免会有嘴馋的时候呀～想想吃点儿零食又怕长肉，其实可以不放考虑一下吃全麦饼干哦！今天小编就为大家介绍8款不同口味的全麦饼干做法，口感酥酥脆脆的，减肥时期的最佳零食选择！ 全麦亚麻籽饼干 BY 烘焙酵主减脂期间解馋必备，嘎嘣脆，真的特香特好吃，强势推荐！真的要试一下！做法：全麦粉100g，亚麻籽20g，水50g （剩了10g左右），椰子油10g (用了玉米油代替），奶粉10g，盐和胡椒粉 适量步骤：1. 全麦粉、亚麻籽、玉米油、奶粉、盐、胡椒粉混合均匀2. 一边到入水一边用手搓均匀（水大概剩了10克左右）3. 揉成团就可以了，水千万不要一次性加入4. 烤箱170度预热5. 擀平切块（我用了饼干模具）6. 放入170度预热好的烤箱，烤20分钟 全麦黑芝麻消化饼干 BY 棠小妖这款饼干麦香浓郁，混合着芝麻香，不会太甜，口感酥脆，赶紧试试吧！ 食材：全麦粉 70g，低筋粉 20g，黑芝麻 20g，爱乐甜零卡糖 35g，小苏打 2g，泡打粉 1g，无味植物油 35g，牛奶 25-30g做法：1.…