天气最近真的好热啊~太阳真的Sibeh嗮的:(，身体都一直在流汗好缺水分和超想大口大口的吃冰，真的超解渴又消暑的！感觉棒棒哒！ 12个JB吃冰打卡地点让人吃了超幸福的！ 1【来Batu Pahat一定要吃的大西瓜ABC冰】 最近马来西亚天气真的好热啊！如果在这种时候有大大碗的冰吃是最爽的事了！这种爽事在Batu Pahat就能遇到了！最近FB出现了一个超豪迈的巨无霸西瓜ABC冰！让小编完全失控了啊！ 这里的巨无霸西瓜冰竟然是把一半的西瓜切开，把西瓜内剖半挖空，再装入满满的挫冰、西瓜果肉、和水果。配料也超多的有甜玉米、大红豆、冰淇淋等！最后再淋上各种颜色和口味的甜酱汁一口挫冰一口西瓜一口料，让人不禁直流口水啊！ 而且真的不用担心分量！这巨无霸西瓜冰是可以和2－3个人分着吃，分量超大的！豪迈的大口吃进口感觉真的超爽的！吃了整个人都超清凉解暑的！ 除了西瓜ABC冰，这里的哈蜜瓜ABC冰也是人气必点！浓浓的哈密瓜果香，吃进口香甜又美味，那么热的天气来一口是不是超爽的事呢？ 快来一起享受这幸福的滋味吧❤ 地址： Kg Sungai Dulang Darat, Rengit, Johor(从UTHM.往Rejo Sari方向，大约15分钟车程)…
烟霾吹袭大马及新加坡，全国纷纷「沦陷」，各地空气污染指数也猛飚，除了出门戴口罩，家少户外活动，在华人社会，吃中药清热，「对抗」烟霾，是民眾普遍使用的方法之一。 虽然人体本身有著一定的抵抗力和免疫力，面对一般的烟霾时都能自行调整，把吸入的灰尘或是黑烟排出体外，唯当身体出现热毒、燥热、湿热等，导致生理机能失调，就会生病。因此喝凉茶清热排毒，增强个人免疫力，就不会担心因为烟霾而生病不適。 本地药材店普遍用介绍给顾客解热，抗烟霾的传统中药凉茶配方有3种; 第一种是菊花、银花、干草及麦冬一起煮水，防范感冒。（煲20分钟） 第二种配方则是润肺，材料为杏仁、川贝、雪梨干及桔饼；（煲1小时） 第三种则是生薏米、灯芯花，这是解湿热。（煲45分钟） 如果真的一个不小心生病了的~也可以试试以下的食谱： 【盐蒸橙子】 治咳嗽，秒杀一切！止咳，消炎药！ 橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。 蒸食方法： 1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。 2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。 吃法：去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。 辩证要点 这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒。若服用后仍无好转，应及时就医。风寒咳嗽更建议烤橘子，橘子性温。…