天啊~简直热到怀疑人生！马来西亚近几个月的天气真的太炎热啦~日前，我国气象局（MET）就发公告称，全马 10 个地区正经历极度炎热的天气。据悉，这炎热的天气将持续数月。你可能有所不知！就连新加坡政府机构国家环境局（NEA）也发表了一篇有关紫外线指数的文章，皆在提高大众对紫外线的认知以及伤害。就算是短途外出，比如外出吃午餐、前往停车场、或从停车场去办公楼，我们也要避免让紫外线直射，并保护好皮肤！话不多说，今天我们就来了解紫外线对皮肤造成的 4 大伤害，以及解决方法吧！伤害 1：皮肤暗沉无光泽众所周知，大部分马来西亚女生们都更偏爱莹亮肌肤，所以防晒功夫更要做好！当皮肤直接暴露于紫外线下时，就会导致黑色素细胞增殖，使皮肤变得暗沉无光泽，整个人看起来无精打采的~伤害 2：皮肤老化感觉皮肤干干的，缺乏弹性，还出现皱纹或皱纹加深的情况？要知道，紫外线的超强穿透力足以达到真皮层，从而破坏胶原蛋白以及弹力纤维，从而导致皮肤松弛老化。不要再问自己为什么长得比同龄人老？那很可能是你防晒做得不够好！即使你还年轻，也需要使用含 SPF 的产品来保护皮肤。伤害 3：色斑沉淀别以为上了年纪才会长斑！长时间无防备地被紫外线照射，会导致黑色素过量形成，并出现色斑、雀斑等。要是等到长出顽固的黑斑后才来补救，那就太迟喽！伤害 4：晒伤/灼伤在被紫外线直射后，皮肤容易出现红、肿、热、痛的情况。严重的话，还会出现水疱、脱皮等反应，真的好痛苦~最有效的预防方法来了！想要一次过达到护肤与防晒的效果？今天为大家介绍这款集齐了精华素与防晒霜的【NIVEA Super C+ 维他命润肤精华素】，帮你修复与保护好肌肤！如今你再也不需要分别使用 2 瓶精华素与防晒霜啦！仅需一瓶【NIVEA Super C+ 维他命润肤精华素】就可满足你护肤与防晒的需求。【NIVEA Super…
随着年龄的增长，你有没有发现到自己开始出现皮肤暗沉的状况？ 每当照镜子时，看到油光、暗沉、疲倦的痕迹出现在自己脸上，就算化了精致的妆容也无法掩盖肤色的暗沉，真的很让美女们困扰啊~~ 没错！亮肤就是女生们一辈子都要做的功课，谁不想成为一个肌肤透光的小仙女呢~ 接下来，小编就来教你一些亮肤小 Tips，帮你养出白皙好肌肤！4 个亮肤小窍门注重防晒！ 想要亮肤，防晒就是第一关键啦 —— 多数女生的皮肤看起来比较黑，通常都跟在日常生活中接触太多紫外线，没认真做好防晒有关。 别以为没有太阳就不需要防晒，其实紫外线无处不在，防晒就可以预防光老化，帮助我们的皮肤抵御紫外线给肌肤造成的刺激，坚持每天 防晒就能让皮肤变得白皙透亮！ 补充充足的水分！皮肤和体内严重缺水有着直接的关系，若是饮水量少，就会让皮肤看上去特别暗沉、没有光泽！因此，大家可以每天多喝水，特别是早上起床喝温开水，或是选择补水的护肤产品，只有肌肤水分充足了，肤色看上去才会水润通透哦！抗糖想要达到持久的亮肤效果，当然也离不开内外配合的调理啦，而过度摄入糖分会导致皮肤暗沉发黄、没有光泽，因此“抗糖”的护理理念是非常重要的！抗糖不仅能够帮助控制体重，还能避免摄入过量的糖分，而导致皮肤变差！ 这里就建议大家，平日可以多吃一些具有提亮肤色、富含维生素 C 的水果蔬菜，例如番茄，柠檬，猕猴桃以及香蕉等，都能让亮肤效果更好哦！使用美白精华！ 说到亮肤怎么可以少了美白精华呢~ 在众多护肤品中，精华液分子量小，更容易渗透到皮肤底层，加快皮肤的自我愈合和吸收，因此美效果很显著！ 需要注意的是，有些美白精华是不能白天使用的，最好的方式应该是白天做好保湿，晚上做美白，这样效果下来也会更加的好哦~那么，问题来了 —— 市面上推出那么多不同牌子的美白精华，到底哪一款才是最有效的呢？ NIVEA C&HYA 维他命亮肤精华素！ 说到好用的美白精华，小编近期就发现了 NIVEA C&HYA 维他命亮肤精华素（Extra Bright Vitamin Serum），它富含维生素…