Omega-3

谁说吃鱼最健康?医生揭“3种鱼”重金属含量高!小心吃太多会增加失智风险!

小时候常常听到父母说要多吃鱼,因为鱼类富含蛋白质及Omega-3脂肪酸。其实,不是每种鱼都适合大量食用的!

6 days ago