多喝水

「多喝水」活动热烈开跑中! 一文了解喝水及调节饮酒节奏的重要性!

保乐力加(Pernod Ricard)在马来西亚扩大宣导「Drink More Water」数位宣传活动,提高大众对喝水及调节饮酒节奏重要性的认知。「多喝水」 活动已在大马正式展开!「多喝水」于 2021 年在欧洲、非洲及拉丁美洲推出,活动宣传横跨三大洲并成功接触超过 1.1 亿人。于 2023 年 6 月 5 日推出,「多喝水」活动延伸至亚洲 14 个市场,当中包括马来西亚。是次「多喝水」活动在亚洲将运用一套全新的线上宣传素材,希望覆盖亚洲超过 8700 万位群众。作为世界领先的顶级烈酒公司和「欢乐创造者」(Créateurs de…

3 years ago

榴莲竟能缓解女生的痛经!没想到榴莲会有这么多好处,但你却不知道?

众所周知,榴莲在马来西亚被称为热带水果之王。每逢榴莲旺季到来,都能激起榴莲爱好者购买它的欲望。可是,大家都认为榴莲是属热气的食物,所以吃多了就很容易让人上火。然而,大家并不知道若是能适量地食用,榴莲这水果还是能给人们带来一些好处的噢!今天就与大家分享吃榴莲到底能有什么好处呢?相关文章:榴莲不能与这些食物同食,你竟然还不知道?!严重的话,会导致死亡!相关文章:24岁泰军人「啤酒配榴莲」,2小时后头晕、呼吸不畅!送院后不治!1. 增强免疫力原来榴莲对我们的身体有强壮补益的作用,不止含有较丰富的有益元素锌等以外,还与其含有的香气成分以及其他营养成分便会产生协同作用。2. 可治疗便秘它含有非常丰富的膳食纤维。这便能促进肠蠕动,以达到治疗便秘的效果。但有一点是必须注意的是,吃榴莲虽能治便秘,但你还是需要多喝水才行噢!要不然,这丰富的纤维若没水可吸,便会吸肠道里的水分,那要治疗便秘就会更困难了。3. 滋补身体榴莲的营养价值是极高。所以经常食用的话,人们不仅可以强身健体、补肾壮阳,而且还可以滋脾补气呀!原来它是一种极具有滋补功效的水果。因此在泰国,榴莲经常会被用来当做是病人和产后妇女滋养身体的补品喔!4. 活血散寒 榴莲是属于性热的水果。因此,它才可以活血散寒,缓解女性经期时所带来的疼痛症状。与此同时,它还能促进体温上升,改善腹部寒凉。这就是寒性体质者所要的理想补益佳品唷!若是你有身体虚弱的朋友,可以建议他们经常买一些榴莲来吃,这样就能增强自身的体质。5. 防治高血压这水果里拥有丰富的维生素含量,其中包括有维生素A、B与C都是较高的。它们具有维持正常生长、生殖、视觉和对抗感染的生理功能。不仅如此,榴莲果中的钾与钙含量也是非常高的。钾与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运,都能帮助人体预防疾病和治疗高血压。如此看来,榴莲不仅是一种美味的水果,而且还存在不少的好处!虽说有好处,但是大家还是要适量食用,才不会弄巧成拙哦!吃了榴莲,一定要多喝水,才能防止上火。部分照片取自网络,内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写,若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知,谈谈网必定删除,谢谢!若你也喜欢写作,那就马上加入MOPress。 

4 years ago

来自日本偏方:保持喉咙湿润可防病毒!医学专家:多喝水是基本需求!

现在除了脸蛋要保湿之外,就连喉咙也要保湿?!近期,在社交媒体流传了日本医护人员简易防病毒法”,表示只要保持喉咙湿润,病毒就会进入胃部并被胃酸杀死。最后,经过查核中心在向医学专家求证后,证实此方式根本没效!据悉,影片里的一名医生正在示范”日本医护人员的简易防病毒法“。从影片中可以看到,一位穿着白袍和戴头巾的男子说:“随时保持喉咙的润湿,即便不慎吸入到病毒,但是如果喉咙是湿润的话,病毒大多会沿食道进入胃部,而不是沿呼吸道进入肺部,因为胃里面有胃酸,能够有效的杀死病毒。”此外,他还表示,有效的保持喉咙湿润的方法,在于“每15分钟喝一两口水”,并称“这是戴口罩之外,又给大家多加了一道防线”。随后,该影片被网民们疯传,引起了专业人士关注。据台湾事实查核中心采访了中国医药大学微生物学科主任兼感染科教授卢敏吉表示,冠状病毒是透过口鼻黏膜,先进入上呼吸道细胞及免疫淋巴系统,不会直接进入胃部里面,因此该传言的说法并没有科学根据。他也补充,胃酸的产生通常是由食物进入胃里而产生,喝水时胃容量增加,理论上反而会降低胃酸的成分。此外,多喝水是基本健康需求,除了特殊疾病如肾脏疾病患者要注意饮水量外,一般人以正常饮水量饮用就足够。至于传言建议“每15分钟,就要喝一次水”以预防冠状病毒的说法,据现任阳明交通大学附设医院感染科医师黄士泽指出,人本来就需要喝水,这与冠状病毒无关。喝水跟产生抗体没有关系,而且现在的冠状病毒是新的病毒,人体不会有冠病的抗体。而国泰医院临床病理科主任崔可忠也表示,大量饮水无法预防冠状病毒。根据世界卫生组织表示,如果COVID-19正在你的社区蔓延,请采取一些简单的预防措施来保证安全,比如保持身体距离、戴口罩、保持房间通风良好、避开人群、清洁双手、咳嗽时弯曲肘部或用纸巾遮挡。如何让自己和他人远离COVID-19:与他人保持至少1米距离,以降低在他们咳嗽、打喷嚏或说话时被感染的风险。在室内时,与他人保持更远的距离。越远越好。让戴口罩成为和身边有其他人时的常态做法。口罩的正确使用、储存和清洁或处理是保持其有效性的关键。如何使你的环境更安全:1.避免封闭、拥挤或涉及近距离接触的空间。以下这种情形出现过疫情:人们在拥挤的室内环境(餐馆、合唱团练习场、健身班、夜总会、办公室和礼拜场所)中聚集并高声交谈、大喊大叫、喘粗气或唱歌。在拥挤和通风不良的空间中感染COVID-19的风险更高,因为感染者会长时间近距离呆在一起。在这些环境中,病毒似乎可以通过呼吸道飞沫或气溶胶更有效地传播,因此采取预防措施就更加重要。2.和人在外面见面。室外聚会比室内聚会更安全,尤其是在室内空间狭小且没有室外空气进入的情况下。3.避免拥挤和室内,如果不能做到,就要采取预防措施:在室内时打开窗户,增加室内自然通风量。世卫组织已经为一般公众和管理公共空间和建筑物的人们发布关于通风和空气调节的问答。佩戴口罩。当然最重要的是,注意个人卫生。比如,定期和彻底清洁你的双手,避免触摸眼睛、鼻子和嘴、咳嗽或打喷嚏时,用弯曲的手肘或纸巾捂住口鼻以及经常清洁和消毒表面,特别是那些经常接触的地方,如门把手,水龙头和电话屏幕。

5 years ago