截至目前，大马新增6658宗新冠肺炎确诊病例，累计病例达77万2607宗。看到这一连串的数字，不知道何时何日才能出国旅游。如今，根据泰国政府宣布，他们将在7月1日起对外开放旅游胜地普吉岛，放宽让已接种新冠疫苗的旅客，前往普吉旅游无须接受隔离。这意味着，普吉岛将从7月起重新对外开放，成为泰国首个正式恢复接待国际游客的旅游胜地。此外，这次的开放按照计划，入境普吉岛的游客需有完成两剂冠病疫苗接种的文件，以及冠病病毒检测阴性证明，入境后无需隔离。在普吉岛逗留7天后，经核酸检测呈阴性的游客可前往泰国其他地方继续旅游。另外，据旅游局局长约塔萨表示，这个计划旨在加速泰国旅游业的复苏，并为泰国其他旅游目的地的重新开放铺平道路。他说，泰国国家旅游局将与旅游业界伙伴密切合作，以确保普吉岛顺利成功开放。普吉府之前发布公告，从6月1日起放宽部分防疫限制，允许多个经营场所恢复营业，包括学校和各类教育机构、按摩店等保健机构、宗教场所、旅游服务机构、零售商店和各类集市、餐厅、各类健身场馆、美容院、理发店、宠物医院。普吉岛最近加紧进行冠病疫苗接种工作，为迎接大批游客登岛做准备。当地计划在7月1日开放普吉岛前，达到70%以上的接种率。除此之外，在普吉岛开放的第一天共有5趟赴普吉航班，搭载350名乘客。然而在7月1日通过普吉沙盒计划抵泰的350名外国游客中，只有1人需接受为期14天的隔离，余者则无需隔离。据悉，搭乘阿提哈德航空航班的25名乘客中，有24人为参与普吉沙盒计划的游客，无需隔离，有1人需接受隔离。同时，搭乘卡塔尔航空航班的136名乘客、搭乘以色列航空航班的137名乘客、搭乘新加坡航空航班的51名乘客，以及搭乘私人飞机的1名乘客均为参与普吉沙盒计划的游客，均无需隔离。据了解，这些外国游客中，6岁以上的乘客均需在普吉机场接受首次病毒检测，325人检测结果全部为阴性，这部分游客即可在普吉自由活动，待满14天后便可前往其他府域。另据统计，截至7月2日09:00，已有7090人申请参与普吉沙盒计划，其中有3942人经查已完成冠病疫苗接种，有2212人已获得泰国外交部签发的COE入境许可，尚有4465人在等待审核，有413人被拒绝入境。而7月2日允许持COE许可证入境的乘客有528人，7月3日有425人被批准持COE许可证入境，7月4日有385人获COE许可证明。对此，这一次普吉岛开放对于其他国家来说是一件好事，但是对于大马来说，我们还不能允许出国旅游。因此在这一次的开放入镜大马还没被列入进去。
很快的2021年也过了一半，今天又来到全新的一个月—7月。虽然都在家度过，但是还是有上班族期待下一次的假期是几时。话不多说，一起来看看这个7月有什么假期吧！赶快策划起来！大马7月份公共假期：7月7日（星期三）：世界城市遗产日法定假期州属：槟城7月10日（星期六）：槟城州元首华诞法定假期州属：槟城7月17日（星期六）：玻璃市拉惹诞辰法定假期州属：玻璃市7月19日（星期一）：阿拉法特日法定假期州属：登嘉楼7月20日（星期二）：哈芝节法定假期州属：全马7月21日（星期三）：哈芝节次日法定假期州属：吉兰丹、登嘉楼、吉打和玻璃市7月22日（星期四）：砂拉越独立日法定假期州属：砂拉越7月30日（星期五）：彭亨苏丹诞辰法定假期州属：彭亨总结来说，这个7月共有8个公共假期，不知道哪个假期是跟你有关系的呢？值得一提的是，7月20日的哈芝节落在星期二，如果要凑够4天的连假，那么就要请7月19日，加上之前的17、18就能来个4天3夜的短暂假期了！赶快学起来！
大马疫情严峻，政府宣布无限期全面封锁，电子业被迫继续降载生产线，我国过去也是全球被动元件生产重镇，有美日等国的工厂，而且第三季是电子业旺季，大马持续封锁会导致元件生产线受影响，国巨，大毅等台湾工厂非以大马为主要生产地，有可能转单到别的国家。（图片来源：精彩大马）电子业旺季根据报导，第三季是电子业重要的旺季，被动元件需要非常高，也是不可或缺的零件，大马一直以来是重要的生产地之一，几乎生产涵盖所有关键被动元件，而全面封锁之后，势必造成供需失衡，许多订单也可能转移到别处生产。国巨的产品在大马生产的关键被动元件，预期会被优先转单，国巨表示，如果客户有紧急需求，公司会全力生产及安排出货。大毅方面则表示，会观察后续发展再决定。（图片来源：中国报）疫情不降反起我国6月1日起全面封锁，原本预算6月28日解封，但疫情没降反而升温，首相慕尤丁宣布封锁无限期延长，除非确诊病例每日降低到4000人以下，疫苗接种率达到10%，加护病房需求降低，才会考虑解封。而根据官方统计，目前接种率仅达到6%，每日确诊率超过5000，甚至6000，距离解封条件还很遥远，专家也开始担心会冲击国内经济，也让电子也非常紧张。（图片来源：精彩大马）各国大厂大马有设厂其中被动元件更是备受市场关注，在大马，包括全球MLCC（陶瓷电容）一哥日商村田，第4大MLCC厂太阳诱电，和全球前二大铝电容厂佳美工（Nippon Chemicon），尼吉康（Nichicon），松下（Panasonic）等都有在大马设厂。其中台湾华新科也有在大马怡保设厂，主要供应车用晶片电阻和MLCC，华新科表示，大马子公司Kamaya持续取得继续经营的许可，但只有60%员工工作，部分居家办公。（图片来源：经贸透视）文章资料来源：联合新闻网
根据马来西亚首个糖尿病指数（Malaysian Diabetes Index，MDI）问卷调查揭示，大马人似乎并不完全了解糖尿病以及糖尿病引起的并发症。马来西亚糖尿病指数是一项为了评估大马人对糖尿病的认识与了解而设的问卷调查，是“Beyond Sugar”运动的环节之一。此运动是由阿斯利康支持并与马来西亚内分泌及代谢协会（Malaysian Endocrine & MetabolicSociety，MEMS）合作进行的社区项目。据调查显示，超过52%的受访者透露，他们不知道糖尿病是无法被治愈的，而51%的受访者认为糖尿病并不难管理。更令人吃惊的是，约37%患有糖尿病的受访者并不知道血糖异常的指数是多少 。至于糖尿病的并发症部分，截肢是大家首先想到的问题，有95%的受访者都知道糖尿病患者可能会面临截肢 。但令人意外的是，虽然心脏并发症实际上是其中最致命的 ，但这种并发症却恰好最鲜为人知。大家了解的其他并发症包括了眼睛受损、肾脏受损和神经和受损。而这项首次启动的问卷调查于2021年4月12日至5月9日在网上进行，并获得多家药剂行和媒体伙伴的支持。问卷调查的重点在于对大马人的糖尿病认识水平制定基准，并找出主要的知识偏差。阿斯利康和马来西亚内分泌及代谢协会将会利用今年的2,539份问卷中所获得的见解，来构思未来一年内的公众教育活动。内分泌科高级顾问兼马来西亚内分泌及代谢协会主席陈小平教授表示：“我们非常荣幸能与阿斯利康一起合作进行马来西亚糖尿病指数问卷调查。年复一年，我们看到越来越多的糖尿病病例出现，但人们似乎对这个疾病失去了紧迫感。这项问卷调查让我们能够仔细分析大马人如何看待健康和糖尿病等问题，以帮助我们更加了解如何从基层做起。我们应该通过更有意义和精心策划的行动来缓解这场健康危机，而不再只是当病人患上糖尿病时才去支持他们。”另外一方面，根据2019年国民健康与发病率调查（NHMS），大约有390万名大马人患有糖尿病 3。发病率已从2015年的13.4%上升至2019年的18.3% 。这相当于我国每5名成年人中就有1人患有糖尿病 ，使大马被冠上 “亚洲最甜国家” 的称号。除此之外，糖尿病不仅无法被治愈，而且还会提高患者患上各种并发症的风险，如心脏问题、肾脏疾病、失明、神经受损以及截肢 。想要减少此类并发症的风险涉及到监测和控制血糖水平以及其他预防措施，这也让糖尿病管理变得更为复杂。此外，令人惊讶的是，三分之一的大马人都认为减少糖的摄入量便足以预防糖尿病相关疾病 。事实上，虽然摄入高糖食物确实容易发展成糖尿病，但这并不是唯一的原因。糖尿病的最佳管理方式远不止是减少糖的摄入量而已。当确诊为糖尿病时，除了胰岛素抵抗使身体无法有效利用所产生的胰岛素，胰腺也无法有效发挥作用 。鉴于人民对糖尿病的认识水平有限，阿斯利康进一步与马来西亚内分泌及代谢协会合作推出一个提高公众意识的“Beyond Sugar”运动。顾名思义，这项运动旨在让公众了解糖尿病不仅仅是与糖有关而已，以及仅靠控制血糖将不足以预防其他相关的并发症。据马来西亚阿斯利康总裁桑吉夫潘乔（Sanjeev Panchal）医生表示：”阿斯利康意识到新兴市场上糖尿病的负担，但人民的认识水平仍有限。马来西亚糖尿病指数问卷调查的结果重申了大马人对这种疾病的认识存在偏差，以及我们作为一家生物制药企业，如何在支持大马抗击非传染性疾病方面发挥重要作用，通过药物以外的解决方案来加强我们的医疗生态系统。我们的其中一个方法便是提高公众和患者对预防糖尿病的认识，并鼓励他们接受多重风险因素…
疫情已经肆虐全球年多，也完全没有缓和的迹象，“防疫”也成为了我们生活的一部分，包括我们的手机，也必须安装一些用来防疫的App，就跟人出门必须戴口罩一样。以下我们来稍微分析一下大马，新加坡，香港和台湾的专用官方防疫App，看看有什么差别。（图片来源：东方日报）· 大马MySejahtera ·MySejahtera是一款目前大马人手机必安装的App之一，否则将会寸步难行。MySejahtera主要功能是用来通过扫描店家或一切公共设备上的QR code进行打卡，以记录自己的行踪，而这种记录方式在大马是强制性的，如果没有照做的话可被面临数千令吉的罚款。所以MySejahtera一直都是大马App下载排行榜最前面几名，因为不安装不行。无论如何，分数方面在Android Play Market中获得了4.5分，相比早期版本已经不算低，评论方面好坏参半，但早期版本来说，简直恶评如潮。（图片来源：PlayMarket）登记接种主要管道无论如何，另外MySejahtera还有一个重要的功能，就是注册接种疫苗，这也算是近期热门功能话题，但也引发许多争议，首先是其稳定性，常常听说有人被安排到很远的地方接种，早期版本也无法更新住址等，甚至重安装之后注册接种资料会消失。App的稳定性也备受诟病，有网友表示，MySejahtera扫描QR code的速度太过缓慢，原本扫描QR code只要图像在框框里就可以，但MySejahtera必须对准准很久才会成功扫描。有网民说，自己已经scan好了进入店内完成购物，朋友还在门外scan着。MySejahtera App内也有许多官方的防疫资讯，包括所在处周围有确诊者的数量等，只是用的人有多少就不知道了。（图片来源：PlayMarket）· 新加坡TraceTogether ·新加坡的TraceTogether，也是当地居民必须安装的App之一，如果没有安装，也可以选择领取政府提供的token，当进入公共场所，可是使用token来“刷进刷出”，就像大马MySejahtera刷QR code一样，而所有的商场，学校，设施等都必须实行此措施。由于“刷进刷出”是强制的，所以能够确保用户的行踪资料都有被记录。TraceTogether App本身则通过蓝牙设备等工具，用来检测附近是否有确诊者，如果与确诊者有一定的距离接触，将会收到通知，这点和台湾的“社交距离App”相似。（图片来源：TraceTogether）普及度非常高TraceTogether会要求用户提供个人资料，包括身份证号码与联络方式，政府部门可以随时追踪确诊亲密接触者的行踪。安装率来说，TraceTogether就跟大马的MySejahtera一样，算是强制性安装的，否则可说寸步难行，所以普及程度非常高。（图片来源：联合早报）个资可用于查案惹议在2021年1月，新加坡内政部长陈国明在国会表示，TraceTogether的数据可以根据刑事诉讼法用于刑事调查，此事也引发社会争议。目前来说，在Play Market TraceTogether的评分为3.4。（图片来源：网络）· 台湾社交距离 ·社交距离App是一款追踪确诊者接触史的App，通过蓝牙信号强度预计两手机的距离，判断与确诊者有否接触。也有人称此App为“防疫保命符”。无论如何，社交距离没有“即时警告”功能，而是以过去14天的“回溯配对”来警告用户有否接触确诊者。台湾的社交距离，只会自动通知与确诊者接触的人，并没有拥有用户身份证号码或是联络方式，用户必须自主与卫生单位联络，所以也有可能用户不愿联络，导致防疫破口发生。（图片来源：PlayMarket）没强制“打卡”社交距离并没有强制性的“打卡制”，所以进出任何公共场所记录个人资料方式都不一样，有些要求客人填写Google Form，有些是人手动作记录，或是自己填写资料，相对大马新加坡来说非常没有效率。社交距离App并非强制安装，只能通过台湾政府不断宣导和鼓励，并且此App也并非一定需要用到，进出商店也不用靠它来扫描，安装普及度相对较低。（图片来源：PlayMarket）手写个资更易外泄虽然相对来说其他的App隐私部分似乎比较没有兼顾到，但防疫追踪和个人隐私哪一个比较重要，就要看个人自己的看法了。也有人认为，实际上手写的实名制进出打卡，反而更容易被盗取个资，只需要对表单拍照就可以了。目前为止台湾社交距离App在Play Market分数为3.6。· 香港安心出行…
城市发展的速度往往和网速有直接的关系，不少的大马用户应该也会认为，Klang Valley一带的网速也可能会比其他州属来得更快，但Speedtest 的数据却可能会让大家大吃一惊！(照片来源：网络) 作为全球其中一个检测网速的网站，Speedtest通过数据收集和在每个季度发布数据，让用户们知道当地的互联网的发展情况。根据2020 年第 3 和第 4 季度的数据，Speedtest公布了国内具有快速互联网连接的城市列表。(照片来源：google map) 在这份报告中，柔佛新山和Nusajaya的网速是全国最快的地区，该地区的平均下载速度分别为 35.87Mbps 和 26.89Mbps。(照片来源：speedtest) 紧随其后的是莎阿南、八打灵再也、马六甲、怡保和芙蓉。而吉隆坡仅排名 8，哥打京那巴鲁则排名第 9。平均而言，所有具有这些快速下载速度的城市记录的速度都超过 23Mbps。此外，Speedtest的报告显示， Digi在2020 年第 3 和第 4…
在为了减少确诊病例而落实的FMCO下，国人实际上是更关心他们的财务安全而不是自身的健康。根据就业与猎头公司Employment Hero在一份2021年《The Impact of Covid-19 on Business Owners And Employees》的全球中，对超过1000多名大马雇主和雇员进行调查和分析后，有高达71%的雇员担心他们的财务状况，66%的受访者担心他们的身体健康，另有62% 人士担心他们的心理健康。尽管如此，与其他国家相比，马来西亚人最关心他们的心理健康（62%），其次是新加坡（52%）、英国（58%）、纽西兰（51%）和澳洲（43%）。Employment Hero 在报告中说：“对心理健康支持的需求不断增长，与雇主目前提供的支持之间存在严重的不匹配，这一点不容忽视。尽管 74% 的雇主表示他们支持员工的心理健康，但只有 56% 的员工同意。同样，59% 的雇主表示他们拥有衡量员工心理健康的工具，但只有 48% 的员工同意这一点。大约…
根据马来西亚互联网交易所（MyIX）最新报告指出，大马今年6月网络使用量达到了每秒 1 Tbps，较去年3月18日落实MCO 1.0 期间所记录的每秒 588Gbps还高出两倍！（照片来源：网络）主席 Chiew Kok Hin 表示，随着越来越多机构才是落实居家工作，交易所已经预见到对互联网的需求将继续上升。有鉴于此，马来西亚互联网交换所已将大马网络的节点数（Node）增加到7个。 Chiew Kok Hin认为，网络使用量暴增的其中数个因素也包括更多家庭开始使用视听内容的娱乐活动，以及网络学习计划。（照片来源：网络） 据他介绍，节点数（Node）是位于不同站点的卫星交换机，从而使成员和对等合作伙伴能够连接到互联网服务提供商 （ISP） 和内容分发网络 （CDN）。他说，这些节点将确保改善与其他网络互连的延迟，有助于进一步提高互联网连接的稳定性和性能，降低连接成本，同时最大限度地减少流量‘瓶颈’。（照片来源：网络） Chiew 说，其中4个节点位于Cyberjaya，而其他节点位于吉隆坡、柔佛依斯干达公主城和砂拉越古晋。他补充说，马来西亚互联网交易所正在与一些电信运营商密切合作，这些运营商在 MyIX 增加了更多端口以缓解交通拥堵。来源：Malaysiakini
虽然人们常说美食无国界，但有些食物对大马爸爸妈妈或长辈们来说可说怎么也吃不习惯，吃个不好还可能导致他们往厕所里跑。小编今天整理了 6种大马爸爸妈妈或长辈们都吃不惯的食物，大家赶紧来看看吧！1.韩式泡菜韩国泡菜是一种以蔬菜为主要原料，各种水果、海鲜及肉料、添加鱼露为配料的发酵食品，喜欢吃韩国餐的朋友肯定不会陌生，韩国人常用它来煮部队锅，泡菜炒饭和搭配烤肉一起食用。 。但基于韩国泡菜是发酵食品，味道偏酸和带点微辣，所以很多大马爸爸妈妈和长辈们都不太能接受这类的腌制食物。（图片来源：leekichen) 2.臭豆腐臭豆腐虽然是源自中国，但它独特的气味也很难被大马爸爸妈妈和长辈们接受，臭豆腐之所以会有这股气味是因为在制作过程中把原本无味的豆腐浸泡在特制泸水，然后放在常温下发酵六个月，之后豆腐就能产生那特殊的气味。虽然臭豆腐的气味难被长辈接受，但还是有些朋友对它是特别爱戴哦。（图片来源：changsha) 3.日本生鱼片日本餐里的生鱼片是很多大马爸爸妈妈和长辈们都不能接受的食物，在大马人的饮食文化里比较多都是属于熟食，但比起像日本这样的生鱼片，会让很多长辈们却步不敢试吃，担心自已的肠胃负荷不到这类没经过烹调的料理。加上大家觉得生吃生鱼片可能容易引起食物中毒，所以很多长辈都不愿意尝试这类食物。（图片来源：japanfood) 4.日本芥末酱（wasabi）日本芥末酱由芥末粉或山葵，辣根或其他粉类经发制、调配而成的，它一种常见日本调味品，芥末酱本身带着强烈的刺激性气味觉感受。也因为这股刺鼻的感觉，导致许多大马爸爸妈妈和长辈们都非常抗拒，这些由日本芥末酱制成的产品，例如寿司，芥末酱紫菜和芥末酱章鱼等等。许多长辈在尝试芥末酱都容易被它的刺鼻感觉导致无法把食物咽下，引发呕吐或打喷嚏的现象。（图片来源：japanfood) 5.液氮冰淇淋液氮冰淇淋其实不是冰淇淋，它是由液氮和奶油混合在一起做成了冰淇淋，让大家吃着拍照时有股升起袅袅仙气的感觉。但这款零食在许多大马长辈的接受度可以说是非常抗拒。特别是牙口不灵活的长辈的，容易被液氮冰淇淋的液氮冻伤舌头，所以这类零食在他们眼里可说危险的零食哦！（图片来源：streetfood) 6.麻辣辣条麻辣辣条可说是中国近年来小朋友最爱的小零食之一，但在大马的话，麻辣辣条却被爸爸妈妈或长辈们难以接受，因为长辈们都认为麻辣辣条吃起来麻辣而且油腻，稍微肠胃比较不好的长辈还有容易泻肚子。（图片来源：weilong) 大家的父母又对那些食物感到不习惯呢？欢迎留言，我们一起来谈谈吧！部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
财政部长表示，通过落实“我的数字”计划下，大马2022年放眼达至政府部门柜台，无现金交易目标。（图片来源：星洲日报）确保更高安全性财政部长东姑扎夫鲁表示，政府将会在落实“我的数字”（MyDigital）计划下，确保2022年大马所有政府部门服务柜台，都会以无现金系统交易。他说，这将会确保交易导向更高的安全性和协调度，并且拥有更大程度的资讯分享，也能够达成肃贪的目的。（图片来源：中国报）去年60%电子付费截至去年杪，政府总收款中，电子付费交易占据了60%。他说，政府向来致力于达至高效率，良好的施政，还有持续有效的传递系统，以便能够杜绝贪污，杜绝诈欺。扎夫鲁出席一项大马会计师协会举办的国际会计线上大会时这么表示。（图片来源：Beetify）扩大征税范围他说，大马会计师协会正透过财务审计及营运审计方式，强化公共领域财政运作能力，与信任的核心道德相符，保障公众利益。他也指出，会计师在推动数字化政策上扮演举足轻重角色，大马会计师协会也会致力于推动MIA数字技术工艺打蓝图，促进数字化转型。他也表示将会透过扩大征税范围，包括对影子经济征税，促进改进税收制。文章资料来源：星洲日报