以为是真爱？心理师揭当“小三”的隐形代价，你敢信？

情感错觉与沉没成本

许多陷入亲密关系第三者角色的个体，常将伴侣的承诺误认为真爱。
心理学研究指出这往往是多巴胺带来的认知偏差，伴随着高昂的沉没成本，导致受困者难以抽离。

自我认同的自我侵蚀

长期处于隐秘、不平等的关系中，个体的自我价值感会逐渐被剥夺。
这会产生羞耻感与内在道德冲突，导致自我认同感严重受损。

高频的“假性亲密”困境

现代心理健康视角强调，第三者所体验到的多是假性亲密关系。
伴侣在碎片化时间里给予的安慰，无法支撑长期、健康的情感需求。