他的遭遇让你看到自己？大马人OT到怕就是这样！

职场压力普遍且严峻

最近看到Eric Lay S.T.的遭遇，真的让人感同身受。马来西亚职场的压力，常年都在东南亚榜上有名，很多打工人都被无形中推向了倦怠的边缘。这种高压环境，已经不是个例，而是常态。

过度加班（OT）文化普遍

一到下班时间，你敢走吗？在很多公司，OT似乎成了隐形的KPI。我们质疑“能者多劳”的背后，是不是隐藏着不合理的劳动剥削。付出了时间和健康，回报却不成正比，这让多少人心生疲惫。

心理健康问题日益突出

长期的压力和“有毒”的主管氛围，正在悄悄掏空我们的心理防线。大马的抑郁症患者数据一直在攀升，职场成了主要战场。很多人不是不想努力，是真的被耗尽了。

工作与生活失衡严重

加班侵蚀了我们的夜晚和周末，工作哪里是谋生，简直成了透支身体的买卖。当你开始害怕下班后的时间，只剩下疲惫时，你就知道失衡有多严重了。

呼吁关注与改变

雇主和管理者真的该正视这个问题了，光喊口号没用。我们需要的是实实在在的心理支持和灵活的工作空间。难道我们要等到所有人都“身体被掏空”才肯改革吗？毕竟，人才流失的代价更大。