大马Z世代工作不快乐，是草莓族还是老板们OT了？

对职场幸福感的全新追求

2026年马来西亚的Z世代不再将工作视为生活的全部。他们高度重视工作与生活的平衡以及心理健康，追求更有尊严的职场环境。

拒绝盲目内卷与无休止加班

年轻一代敢于对职场中不合理的加班文化说不。他们倾向于追求高效率和个人边界，彻底打破老一辈的奉献至上观念。

两代人职场价值观的代沟

传统管理层常以草莓族形容抗压能力弱的年轻员工。然而，老一辈习惯用多劳多得的旧逻辑要求员工，Z世代则更看重自我价值实现与合理的薪酬回报。

这场关于工作快乐与否的争论折射出大马职场正处于转型期。雇主必须适应新世代思维，改善管理模式才能有效留住年轻人才。毕竟，懂得尊重员工边界的时代已经到来。