大马女生压力大到失控？这背后藏着多少心酸…

职场压力与福祉差距

2025年的职场报告揭示，大马职场压力正变得更“重口”。
数据显示，女性员工的福祉指数持续低于男性，她们在职场上的负荷更重。

多重角色下的负担加剧

传统观念下，“内外有别”的期待依然存在。
女性一边在公司拼 KPI，回家还得负责家庭琐事，这种双重身份让人喘不过气。
身心健康在这种长期挤压下很容易出现问题。

生育对职业发展的负面影响

近六成的女性坦言，生育严重阻碍了职业晋升。
三成受访者感觉职场对育儿女性存在隐性歧视，这迫使她们在事业和家庭间痛苦取舍。

求助渠道与支持不足

尽管有政府倡议如 PRISM Anita 计划，但很多人还是不敢发声求助。
比起官方渠道，许多人更担心被贴标签或不了解法律程序。
所以，很多困境只能自己默默吞下去。

心理健康支持的迫切性

职场倦怠感已经到了一个临界点，但很多员工根本没有心理健康保障。
在高压环境下，我们需要更多真正有用的、能被接受的心理支持服务。
毕竟，一个社会不能只看业绩，更要看到每个人“撑住”的代价。