CEO骂学生骂到上新闻？这种“老板”OT你敢信？！

明确职场霸凌的红线

严厉指导与职场霸凌有着本质区别。如果上司的言语涉及人身攻击、羞辱人格或威胁，这已经完全超出了专业反馈的范畴。作为初级员工，必须清醒意识到这属于霸凌行为，绝非为了让你成长。

证据留存是维权的根本

遭遇口头霸凌时，切记不要因为恐惧而选择沉默。务必通过录音、截图或事后详细书面记录事发时间、地点与内容，并标记在场证人。这些客观证据是后续向人力资源部投诉或进行法律追责的关键基础。

善用法律与机制保护自己

根据2025年大马职场霸凌相关法律，受害者有权通过内部申诉机制要求公司介入。若霸凌造成严重心理创伤，请务必咨询法律援助，依据劳工法寻求赔偿与正义。你并不孤单，建立互助网络并果断远离恶劣环境，保护心理健康永远比任何工作都更重要。