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【盘点5种黑芝麻甜品】黑芝麻花样做法,不再只是黑芝麻糊了!

常听人家说吃黑芝麻能有效防脱发,经常吃还能使头发乌黑浓密。甜品里的黑芝麻除了做汤圆、芝麻糊、黑芝麻馒头等,当然还可以做各式各样甜品啦~

甜甜圈姐姐今天特别找来了5种黑芝麻甜品,让你们呆在家也能轻松的做起来哦!


1. 黑芝麻牛奶椰蓉小方 BY:喵酱日食记

一款不用烤箱零失败的甜品,既好吃又能解决当下年轻人燃眉之急~ 

材料:芝麻糊 160g、牛奶 500ml、白凉粉 80g

方法:

1. 将芝麻糊和牛奶混合搅拌均匀,小火加热至起泡,过程中需不停的搅拌。

2. 加入白凉粉继续搅拌三分钟,关火倒入盒子中放凉,放入冰箱冷藏一夜。

3. 从盒子中倒出切成小方块,裹上椰蓉就完成啦!


2. 黑芝麻千层马蹄糕 BY:我的工作午餐

零失败,一看就会,大热天吃特别过瘾~

材料:
黑芝麻糊马蹄粉125克、白糖190克、水550ML、炒香的黑芝麻100克 

椰浆部分:马蹄粉125克、椰浆一罐400毫升、水200毫升 

方法: 

1. 先将炒香的黑芝麻加550毫升水放入料理机打成芝麻水,然后过滤(我大概过滤3次)过滤好的芝麻水后再量一下有没有够550毫升,如果不够可以加点水。过滤好的黑芝麻水加白糖去待它融化。

2. A:白糖融化好的黑芝麻水取100克加入125克的马蹄粉搅拌一下,就比较容易搅拌。B剩余的黑芝麻水去加热大概是接近手的温度,然后再将A全部倒入B进去再快速搅拌,然后再次然后就过滤一下就好,这样就成生熟黑芝麻水。

3. 椰浆部分:125克的马蹄粉加入200毫升的水搅拌均匀,然后加入椰浆,过筛滤去杂质,刮下粉末颗粒,这就做好了小白的生浆

4. 锅里注入足够的水,放上蒸盘,加盖把水煮沸,蒸锅里放平盘子,倒入一勺黑芝麻马蹄粉浆,盖上盖子蒸3分钟。

5. 凝固后再加一勺椰浆白色马蹄粉浆再将盖上盖子蒸3分钟左右。熟再继续加下一层,注意一定要凝固后才可以加下一层。加到后面蒸的时间可能要适当增长一分钟或者两分钟。


3. 黑芝麻冰激凌 BY:路过的小酒窝

无需冰激凌 机,超简单养生黑芝麻冰激凌~吃过都说好吃!

材料:黑芝麻粉100克、牛奶150克、蛋黄2个、白砂糖10克(混合蛋黄用)、淡奶油200克、白砂糖20克(打发奶油用)、柠檬半个

方法:

1. 首先准备好所需要的食材:黑芝麻粉可以用料理机打成粉。牛奶实际用了150克。

2. 鸡蛋磕入碗中,取2个蛋黄加入10克的白砂糖。

3. 之后,用蛋抽把蛋黄和砂糖搅拌均匀,再挤入半个柠檬汁,再次给它们搅拌均匀。

4. 牛奶和黑芝麻粉混合,再用手动打蛋器给它们搅拌均匀。

5. 把黑芝麻牛奶糊和蛋黄液混合,搅拌均匀。

6. 把黑芝麻牛奶蛋黄糊放到火上,用小火加热。期间,用蛋抽不停地搅拌直到浓稠后关火,放置凉透。

7. 淡奶油放到无水无油的盆中,加入20克的白砂糖,再用电动打蛋器将奶油打发至有纹路的状态即可。

8. 把打发好的淡奶油和刚刚放置凉透的黑芝麻糊混合,再用蛋抽稍微拌几下,给它们混合均匀。

9. 完成上面的步骤之后,就可以把液体放到保鲜盒中,没有的话可以用吃饭的碗或者饭盒代替哈。

10. 最后,盖上盖子,放到冰箱去冷冻一夜,第二天就可以吃啦。


4. 黑芝麻酥饼 BY:丁当老娘

补钙好帮手,一次就能成功!连平时不爱吃黑芝麻的丁当,都抢着要吃~

材料:低筋面粉 300克、猪油 150克、鸡蛋 1个、糖粉 80克、黑芝麻 100克

方法:

1. 黑芝麻清洗干净沥水,放心不沾锅小火炒熟(跳动起来即可),途中可以尝一下,不要炒过了。

2. 黑芝麻放凉用料理机打碎(直接放也行),鸡蛋打散备用。

猪油和糖粉混合吸收,分三次倒入蛋液搅拌均匀。倒入低筋面粉,翻拌均匀加入黑芝麻碎,戴上一次性手套抓捏混合。

3. 成团后揪出你想要的大小揉圆,放入模具,用食指压一下,放入提前预热好的烤箱,上下火220度15分钟左右。(根据自家烤箱的温度脾气来调整)


5. 黑芝麻红糖糯米饼 BY:凡妈小厨房

香甜软糯带有黑芝麻香味,特别好吃! 

材料:糯米粉240克、水100克、红糖50克、黑芝麻酱60克

方法: 

1. 30克黑芝麻加30克水用料理机打成泥备用。

2. 100克水加50克红糖化开,糯米粉中放入红糖水和黑芝麻酱,和成光滑的面团。

3. 糯米团分成30克小团子,用手按成圆形,沾少许白芝麻。

4. 锅里入油,放入糯米饼,小火慢慢煎,煎至两面金黄膨胀就可以了。


家里有黑芝麻或黑芝麻粉的不如试试吧~!

资料来源:小红书

TTN Writer

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