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韩国胃癌发病率全球第一!原因出在这6大饮食习惯?!大马人超爱吃的泡菜竟是罪魁祸首!

根据调查统计,东亚国家是胃癌的高发国家,而垄胃癌发病率的前四位国家分别是韩国、蒙古、日本和中国。据悉,韩国人的胃癌发病率之所以高居世界第一,其中的原因之一是源于民众大量吃泡菜的因素。话不多说,马上就来看看那些有可能造成韩国人的胃癌发病率飙高的原因吧!

(一) 爱吃泡饭

韩国人除了爱吃拉面之外,同时也十分注重米饭。他们习惯用汤来浸泡米饭,虽然米饭在浸泡后口感会变得较软。但正因为如此,长期下来会影响肠胃蠕动,造成胃动力下降。

(二) 喜欢吃腌制的蔬菜

众所周知,韩国人在日常生活中超爱吃泡菜。泡菜经过长时间腌制而成,只有发酵后才能食用。在腌制泡菜的时候,除了使用韩国辣酱之外,还添加了许多的盐分。长期食用高盐食物会对胃黏膜造成伤害,也会导致胃炎、胃溃烂、甚至是胃癌。肿瘤内科医师王政卿就曾指出,韩国人的胃癌发病率之所以高居世界第一,是民众大量吃泡菜的缘故。

(三) 偏向烤肉

提到喜欢吃烤肉的国家,那肯定非韩国莫属。而正因为喜欢吃烤肉,韩国人患上的胃癌率也逐渐上升。这是因为在烤肉时,糖和氨基酸产生的美拉德反应。此外,韩国人吃烤肉的时候还会沾不同的酱料及喝烧酒,这也会对我们胃部造成损伤。

(四) 喜欢吃辣

韩国人爱吃辣,对于辣椒是无任欢迎的程度。除了常见的辣椒酱,还有的就是青阳辣椒、小辣椒等。但是辣椒属于刺激性的食物,而韩国人则一日三餐都包含辣椒,大量刺激性的食物会对胃部造成伤害,从而引发胃癌。

(五) 速食食物过于发达

他们喜欢把拉面当作正餐,有的甚至一日三餐都是拉面。而拉面本身就是油炸食品,加上调味料的口味略重,因此引发胃癌的几率也十分大。

(六) 蔬果少

要知道韩国是个烤肉大国。在韩国的蔬果比肉类还要贵,价格甚至上百,这也让大部分的韩国人很少买蔬果,这也导致韩国人很少食用蔬果,增加患癌的风险。

韩国的胃癌率虽高,但治癌率也是高。据悉,韩国医院会对居民进行内视镜调查,以能及早发现胃癌患者,也能提高其中的治疗。

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TTN Writer

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