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【5道糯米粉制作的美食】一样平凡食材制作出的花式料理,玩转你的味蕾!

总是看见韩剧里的女主角都在吃韩式炒年糕,然而在马来西亚并不是每个地方都能买到韩式年糕。居然求人,不如求己,今天小编就来教大家用糯米制作出不同的料理,当然少不了韩式年糕啦!

1. 韩式年糕

软糯却非常有嚼劲的韩式年糕,真的非常好吃。然而在马来西亚,并不是每个超市都有在售卖韩式年糕,而且自己做的韩式年糕相比之下更健康,制作过程也非常轻松!

所需材料:

糯米粉 300g

粘米粉 200g

水 360g

食用油 10g

制作方法:

糯米粉和粘米粉混合,加水用手和面揉至面盆光滑后可加入食用油再揉至面团吸收油 分4块搓滚至扁长状,放入蒸锅中,冷水上锅,水沸后转中小火25分钟出锅 出锅冷却,想要保存可以放冰箱冷藏哦~

小贴士:想要制作出和韩剧一样小小条的年糕,就在搓时搓成对应的大小即可~ 

 如果想要吃日式年糕,就将年糕搓成方形就可以了哦!

食谱参考于:网络 美食天下


2. 传统年糕

每到过年时,都能吃到年糕,也寓意着步步高升。如此有意义的传统美食,又怎么能失传呢?

所需材料:

糯米粉 500g

白砂糖 500g

水 600g

油 1/2汤匙

香蕉叶 数片

制作方法:

将香蕉叶洗净,汆烫变软即可

把白砂糖放入锅中炒至焦糖色,熄火

加入水,再将水和焦糖慢慢煮开,并且搅拌均匀,备用

将过筛好的糯米粉,慢慢加入焦糖水里,并且过程中必须一直搅拌

搅拌至无颗粒时,再加入食用油,搅拌均匀。

模具中铺上香蕉叶,再倒入年糕糊

上热锅大火蒸30分钟,再转中火蒸1小时半即可!

食谱参考于:Blogger Isokie


3. 客家糍粑

客家麻薯有别于台湾麻薯的特点就是客家麻薯的流动性不高,但是口感依然非常Q弹。搭配上香甜的花生粉或是炒至多时的芝麻粉,口感也是非常的有层次!

 

所需材料:

糯米粉 200g

温水 200ml

砂糖 20g

花生粉 适量

黑芝麻粉 适量

制作方法:

  1. 糯米粉先过筛,取一干净容器将全部材料混合搅拌。
  2. 放入蒸锅中大火蒸30分钟。 塑胶袋里倒入1大匙沙拉油,糯米团趁热取出放置塑胶袋里,按压搓揉糯米团至光滑有弹性〈可在盆内操作〉。※麻糬涂上一层油可避免表层硬化。
  3. 花生粉 / 黑芝麻粉加入适量砂糖拌匀。
  4. 糯米团分割成小块,均匀沾裹花生糖粉/黑芝麻糖粉即可食用。

食谱参考于:网络 心食谱


4. 红薯饼

香甜的红薯,用来制作成饼,酥脆还带着一丝丝的甜,真的很好吃!

所需材料

红薯1根 、糯米粉150g、油适量 、糖适量 、 芝麻适量

制作方法:

  1. 红薯去皮切块蒸熟,捣碎成泥,(爱吃甜的可以加入1汤匙的糖),加入糯米粉和一点食用盐拌匀,揉成光滑的面团
  2. 取一小块面团搓圆,压扁
  3. 在饼上撒上适量的芝麻
  4. 热锅炸制饼酥脆即可!

食谱参考于:微博 健康饮食必备


5. 芝麻球

酥脆的外皮,搭配上红豆沙,一口咬下去,芝麻的香气充满在口腔里,简直是太好吃了!

所需材料:

白芝麻100g,糯米粉500g,白砂糖100g,红豆沙200g,泡打粉10g,水200ml,食用油。

 

制作方法:

  1. 白砂糖放入水中溶解,然后加入50ml油、泡打粉和糯米粉,再搅拌均匀,用手揉成糯米面(以面团不粘手为准)。
  2. 和好的糯米面平分成10份,分别压按成小饼状。将豆沙馅也平分成10份,用糯米面小饼分别将豆沙馅包裹住,做成团球状。
  3. 把每个团球外面分别沾满白芝麻(或黑芝麻)。
  4. 中火加热炸锅中的油,待烧至六成热时,将麻团放入,立即关火,浸炸约3分钟,其间注意要不断推拨(使麻圆受热均匀),等麻团渐渐膨胀,内馅熟透,外表金黄即可虑油出锅装盘。

食谱参考于:微博 健康饮食必备

TTN Writer

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