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【8种必备的蘸酱黄金调配法】超百搭酸辣酱+青芒果蘸酱必学起来!

虽然现在CMCO大家已经可以到处走动,但说起要约一班朋友去吃火锅或上馆子还是有点麻烦,因为不能坐得太密,而且去到哪里都要戴口罩和记录电话号码。所以,想要和朋友一起品尝一般市场没卖的蘸酱,不如就在家亲自下厨,动手制作独特的酱料吧!

#1【豆瓣蘸酱】By美食杰作者:西葫芦

这是比较百搭的酱料,有咸酸辣不同的味道混合,适合用来蘸各种食物。

准备材料:姜(10g),蒜(1瓣),老抽(1茶匙),花椒粉(半茶匙),味精2g(可有可无)

制作方法:

1)将姜蒜切末,放少许油爆香。

2)有香味后依序加入豆瓣酱,老抽,花椒粉,味精。

3)加热均匀后熄火,就可以用啦!

#2【越式蘸酱】By 心食谱作者:桂保定

这是越南菜必备的蘸酱,无论是配搭烤肉或炸料,酸甜中带有点辣味,都有清新解腻的作用。

准备材料:鱼露(235ml),米醋(180ml),水(45ml),白糖(100g),蒜粉(1g,生的蒜末也行),干红辣椒(1个,去籽切成细片)

制作方法:

1)把鱼露,米醋,水,糖,蒜粉和辣椒放到一个碗内混合起来,一直搅拌直到糖融化。

2)尝一下味道,确保甜,酸,咸和辣各种味道均匀,如有不足可以自己调整。

3)然后倒到瓶子里盖上盖子收藏起来。

#3【鳄梨(Avocado)饼干蘸酱】By 心食谱作者:居安容

它适合用来蘸面包饼干或是生的蔬果,在外国很受欢迎,营养价值非常高,而且有益于消化。

准备材料:半个到一个鳄梨,生菠菜(80g),3/8杯Sourcream,1/8杯美乃滋(Mayonnaise),1/4茶匙细盐,1/4茶匙黑胡椒,1/2茶匙蒜粉

制作方法:

1)把鳄梨洗净压成泥,生菠菜切碎。

2)将所有材料混合均合,可以搭配饼干或薯片吃。

*一定要加蒜粉,否则味道出不来,除非有人不喜欢它的味道。

#4【沙茶酱蘸酱】By 心食谱作者:汉斯

吃火锅怎么可以少了沙茶酱?加了其他材料一起调成,让你的蘸酱更具风味。

准备材料:沙茶酱(2汤匙/30g),辣椒酱(1汤匙/15g),白砂糖(2茶匙/10g),蒜蓉(2茶匙/10g),姜末(1茶匙/5g),香菜碎(1茶匙/5g),葱花(1茶匙/5g),花生碎(2茶匙/10g),生抽(2茶匙/10ml),水(2汤匙/30ml)

制作方法:

将所有用料混合在一起,搅拌均匀即可。

#5 【番茄炸酱】By 心食谱作者:董娥梅

这道蘸酱拥有丰富的风味,无论是当火锅或炸料蘸酱都非常适合,番茄和炸酱的融合会有让你意想不到的惊喜。

准备材料:番茄(1/2颗),炸酱(1汤匙),番茄酱(2汤匙),冷开水(1汤匙),糖适量,芫荽(1小把)

 

制作方法:

1)如果不喜欢番茄皮的口感,可先用热水汆烫,再泡入冷水去皮。过后,将番茄切成小丁或切碎。

2)加入炸酱、番茄酱、冷开水搅拌均匀,然后可以试试口味,喜欢甜一点的话可加入少许的糖,搅拌均匀就好了。

3)用前加入切碎的芫荽,喜欢重口味的话可改用九层塔,另有一番风味。

 

#6【花生酱蘸酱】By 心食谱作者:蔡汝忠

花生酱除了用来涂面包和做甜点,也能用来做蘸酱,花生的香气配上辛香的食材,非常特别。

准备材料:花生酱(4汤匙),蒜(3瓣),红尖椒(2个),番茄酱(1/2茶匙),蚝油(1/2茶匙),糖(1/2茶匙)柠檬汁(少量),芝麻油(少量)

制作方法:

1)把蒜瓣和红尖椒切碎备用。

2)在锅中倒入芝麻油,放入红尖椒、蒜蓉炒香,并加少许水。

3)然后倒入花生酱,耗油和番茄酱搅拌均匀 。

4)再加少许水小煮,最后放入糖和柠檬汁,搅拌均匀即可。

 

#7 【青芒果蘸酱(Rojak)】By 心食谱作者:程美静

青芒果酸涩的味道配上又甜又鲜的蘸酱,绝对让你胃口大开。

准备材料:青芒果(一颗),红葱头(五瓣),椰糖(适量),虾米(适量)

 

制作方法:

1)将葱头切薄片备用。

2)小火煮椰糖直到冒泡,然后加入虾米。

3)小火慢煮像煮蜜饯一样,煮到糖液有浓度,加入葱头后起锅即可。

#8 【辣奶酪蔬菜蘸酱】By 心食谱作者:易梦易

这是一道配搭开胃菜的蘸酱,适合用来蘸生的蔬菜如芹菜,黄瓜,胡萝卜等。

准备材料:橄榄油(2汤匙),青甜椒(1个,去籽后切碎),洋葱(1个,中等大小切碎),切碎的青辣椒(1罐,约127g),大番茄(1个切碎),小茴香粉(groundcumin,半茶匙),盐(半茶匙),乳脂奶酪(creamcheese)225克,切碎的香菜(3汤匙),红辣椒酱(2茶匙)

制作方法:

1)把油倒入锅中以中火加热,放入青甜椒和洋葱,爆炒5分钟,或至蔬菜熟软。

2)然后放入青辣椒,西红柿,小茴香粉和盐,再煮3分钟。

3)加入乳脂奶酪,香菜和红辣椒酱后转小火。

4)连续煮2到3分钟,记得要一直搅拌,至奶酪融化,整锅酱料柔滑即可。

当然,以上的食谱只供参考,不一定要100%跟足,你也可以随意调配适合自己口味的蘸酱哦!

TTN Writer

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