喜欢喝酒的朋友，肯定试过喝了一整夜的酒后，在睡梦中做过奇怪又栩栩如生的梦，若你有此经验，可以安慰一下自己，因为你绝对不是一个人！许多人都说喝酒后做了一些奇怪的梦，而床垫公司Otty指出这是有原因的，现在让我们一起来看看！
（图/monash）
该公司在接受媒体采访时解释说，当我们在喝了一整夜酒之后上床睡觉，很多人都以为喝酒过后比较容易入睡或更能安稳的睡觉，实际上我们享受的睡眠质量是比较差的。为什么？一旦我们停止喝酒，身体内的血液酒精含量就会下降，使我们处于浅睡的睡眠状态，因此我们会在整个晚上经常受到干扰和惊醒。
（图/studyinternational）
当你进入「快速眼动睡眠」，那是我们做梦的睡眠阶段时，更有可能回忆起我们的梦。睡眠专家说，这是因为我们处于「清醒」和「睡眠」之间，在这种情况下，我们的身体正试图从环境中收集尽可能多的信息，而环境不是那么容易被分辨出来，因此当我们醒来后，更能记起所做的梦，甚至是梦里的一些细节。
（图/thesleepdoctor）
另外，还有一个附带的心理成分，特别是如果我们是一个情绪化的饮酒者，专家说这些想法和情绪可以体现在你的梦境内，给你留下难以忘怀或令人回味的梦，而这一切都是在宿醉开始之前发生，我们都知道这是一个完全与真实生活不同的痛苦世界。
在讨论那些可怕的宿醉情况时，专家说我们的大脑将以较慢的速度运作，这意味着我们真的很难集中注意力，我们也很可能会有黑眼圈和眼袋，这是由于血管扩张的缘故。另外，我们的身体正在努力应对疲惫感，这意味着我们很可能增加肌肉的紧张，而导致颤抖。
（图/remaja）
听了专家们的说法，如果你仍然想和你的朋友们享受几杯酒，但却不希望有宿醉感，有一些事情你可以做的，那就是尽量限制自己只喝几杯，避免续杯，并确保你有一个良好的睡眠。正所谓：预防胜于治疗，要避免宿醉和那些混乱的酒后梦境，这是最好的方法。
（图/elevatebeer）更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】
你一定听过这首歌！ 泰国女子团体“中国娃娃China Dolls”在2000年以《单眼皮女生》红遍华语乐坛，其中一句“大错特错不要来”更是成为超经典的一句歌词！不过，成员“娃娃”近日透露，这段歌词其实是她抱着“反正没人听得懂”的心态完成的！
女友变得很忙，原来是…… 一名男子日前在网络匿名发文，透露自己的女友最近突然变得很忙，常常说要加班、陪家人、手机没电。直到前几天，他收到了一个陌生男子的信息，才知道原来女友出轨，甚至还谎称男子是“恐怖前男友”……
以人工智能（AI）打造的短剧《被裁掉的女孩》最近人气持续攀升，剧中的2名虚拟角色更是吸引了许多关注，“个人”社交平台在一个月内吸引超过50万人追踪，女主角更是发布了带货影片，商业报价甚至比真人网红还高！
RM85的沙拉，你吃的下吗？ 中国最近一家网红餐厅的沙拉价格引起网民热议！有网民在社交平台分享他在上海某网红餐厅的“品尝体验”，其中一款售价高达128元人民币（约RM77）的前菜沙拉全程仅使用一棵罗马生菜，令不少网民大感惊诧。 （图片来源：影片截图） （图片来源：影片截图） 根据曝光的照片可见，店员在现场制作沙拉，只见店员将一整棵罗马生菜剥成适当大小后，加入6种配料拌匀，再撒上烟肉碎、帕玛森芝士及一些菊花花瓣点缀，整个制作过程无需加热或烹调即可上桌。 （图片来源：影片截图） （图片来源：影片截图） 不少品尝过的食客直言，这道沙拉的口味与一般常见的普通沙拉相差不大。 （图片来源：影片截图） （图片来源：影片截图） （图片来源：影片截图） 除了餐点本身受到关注，价格也成为讨论焦点！视频的帐单显示，这道沙拉标价128元（约RM77），餐厅另收取10%服务费后，实际结帐金额为140.8元（约RM85）。据了解，店内亦推出组合餐品，最高可使用6棵罗马生菜制作，售价达844元（约RM512）。 （图片来源：影片截图） （图片来源：影片截图） 事件曝光后，引发网民热烈讨论，不少人认为价格偏高，笑称“这根本是生菜界的精品”、“成本和售价落差太大”、“富人的世界果然理解不了”。不过，也有另一派网民认为，餐厅的定价不只是反映食材成本，还包含店面租金、用餐环境、服务品质及品牌定位，只要价格公开透明，消费者可自行决定是否买单，因此没有必要过度批评。…