一条Gardenia面包能做出的8款三明治早餐！料多到快溢出来！

到邻近的超市购买一条Gardenia 面包就可以做出很丰富又营养的早餐三明治了，让一整天的心情都充满活力的！小编就来为大家介绍一条Gardenia 面包做出的8款三明治早餐，Monday Blue从此消失！

火腿芝士三明治 BY 有故事的美食记

这一款快手早餐，平底锅就可以轻松搞定！让你的早餐营养又美味，一起看过来吧！！

材料：

Gardenia 面包2片，鸡蛋2个，火腿1根，芝士碎适量，黑胡椒碎少许。

做法：

1. 将Gardenia 面包中间部分切出来，烧热锅，放少许玉米油或者黄油，放入面包。

2. 打入鸡蛋+火腿丁+芝士碎，盖上切下来的面包，翻面，煎至定型。

3. 撒黑胡椒碎即可。 

芋泥奶酪桂花三明治 BY 顾菇凉很爱吃

芋泥控超爱的一款三明治，不得不说芋泥与奶酪也是绝搭呀，撒上桂花，入口满嘴香气很是惊喜！

材料：

芋泥馅:茘浦芋头180克、紫薯粉5克、奶油和牛奶适量、代糖10克

奶酪馅:奶油奶酪100克、代糖10克、奶油20克

做法：

1. 茘浦芋头蒸20分钟左右蒸熟压碎

2. 加入代糖、奶油和牛奶调节浓稠度(比例很随意可以慢慢添加到自己喜欢的浓稠度)，加入紫薯粉调到自己喜欢的颜色

3. 奶油奶酪里加入奶油和代糖搅拌均匀

4. 面包抹上芋泥和奶酪

5. 用保鲜膜包紧撒点桂花装饰

6. 可以用油纸包装成糖果形状 

鸡蛋牛油果三明治 BY 蘭食记

这款鸡蛋牛油果三明治，加了苹果碎，口感更好了，香甜松软，吃一块超满足的哦~早餐就是要这样吃！

材料：

鸡蛋，Gardenia 面包，牛油果，柠檬，黑胡椒，沙拉酱，芥末酱，苹果

做法：

1. 鸡蛋开水下锅煮六分钟，捞出过凉水（这边需要稍微熟一点的）

2. 鸡蛋去壳加沙拉酱，芥末酱和切碎的苹果三拌均匀

3. 牛油果去皮去核加入柠檬加盐，黑胡椒压成泥

4. 面包去掉四边取一片抹上沙拉酱，盖上一片面包抹上牛油果酱，依次重叠，最后对切开来就可以了

爆浆玉米芝士三明治 BY 顾菇凉很爱吃

这款真的巨巨巨巨好吃啊～一口咬下去玉米粒香香甜甜配上芝士爆浆的感觉无敌啦，食材简单厨房小白一看就会呀～ 

食材：

三片Gardenia 面包、火腿片3片、芝士片2片、沙拉酱适量、即食玉米粒60克

做法：

1. 三片面包去边，一份玉米与沙拉酱拌匀，一份玉米粒、火腿片沙拉酱拌匀备用

2. 一片面包铺上1片火腿片，挤上沙拉酱

3. 再铺上面包，放上一片芝士，在放上拌好的沙拉酱的玉米粒

4. 铺上第三片面包，放上拌好沙拉酱的玉米粒、火腿丁

5. 烤箱预热，面包边边上刷上蛋液，送入烤箱上下火180度烤10度 

土豆沙拉三明治 BY 蓝纹乳酪

这款营养丰富又美味，简单又方便携带，如果你工作繁忙，那出门就带上这款三明治，让工作和美食一样也不能少！ 

材料：

Gardenia 面包6片，土豆3个，鸡蛋2个，西兰花3小朵，沙拉酱30克，盐适量，黑胡椒碎适量。

做法：

1. 土豆去皮，放入水中煮20–25分钟，煮熟的土豆压成泥状。

2. 水烧开放入鸡蛋煮7-8分钟，煮好的鸡蛋切碎放入土豆泥中。

3. 西兰花放入烧开的水中煮1分钟，捞出切碎，放入土豆泥中。

4. 土豆泥、鸡蛋、西兰花中加入盐、黑胡椒碎和沙拉酱，拌匀。

5. 土豆沙拉抹在面包片上，盖上另一片面包片，中间切一刀，三明治就做好了。 

七彩三明治 BY 蜡笔小_X_

这款切面真的太漂亮啦，看着就非常治愈，吃完心情都变美丽了～做起来也非常的简单哦！

做法：

1. 牛油果加盐和黑胡椒捣成泥，鸡蛋加蛋黄酱碾碎，紫薯和芋头加牛奶搅拌

2. 面包片上铺牛油果泥、火腿片、芝士片、紫薯泥、面包片、番茄酱、鸡蛋沙拉，最后盖一片面包

3. 去掉四边，切成小方块即可

厚蛋烧Gardenia 面包三明治 BY 爱做饭的喵酱

这样的网红厚蛋烧三明治一口咬下去超满足的，一整天都元气满满，材料和步骤赶紧Get起来！

材料：

Gardenia 面包2片（最好是厚一点的）、午餐肉 2片、鸡蛋2颗 芝士一片（可不加）、沙拉酱、 海苔碎、牛奶50g

做法：

1. 鸡蛋加50g牛奶打散，锅里热油倒入蛋液，向中间不断的推，最好推成一坨（如图）关火等蛋液凝固

2. 午餐肉切片煎到表面焦焦的，锅底热一点黄油煎面包，煎到表面微焦

3. 把厚蛋烧铺在面包上，然后盖上芝士再盖上午餐肉，最后盖上面包就好啦 

金枪鱼三明治 BY 贰呀贰彤

一罐金枪鱼，三片Gardenia 面包与一些甜玉米，就可以做成一份简易又好吃的三明治，加一些洋葱与苹果碎，滋味简直奇妙。 

材料：

油浸金枪鱼、生菜、甜洋葱、玉米粒、丘比甜味沙拉酱、面包片。

做法：

金枪鱼罐头中加入少量的水搅打碎，与玉米粒混合，面包片切掉边，放上擦干水分的生菜片，抹上少量的沙拉酱，加上切细的洋葱丝 ，放上混合材料的金枪鱼，盖上面包片，用保鲜膜包好三明治，横刀一切，完成！ 

以上已提供8款不同口味的Gardenia 面包做出的三明治早餐，一天尝试一款，每天心情都美美哒！

资料来源：小红书

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