Categories: 美食

【5款夏日低脂饮品】打破喝水就胖的魔咒,自制饮品做Bartender!

炎炎夏日,当然要来上一款清凉解渴的饮料啊!今天,小编就来教大家几款超级轻松制作,而且低脂颜值还非常高的饮料!

1. Mojito

炎炎的夏日,来上一杯无酒精的Mojioto,清爽又解渴,简直是超享受的!

所需材料:

青柠(Lime)

薄荷叶

苏打水1罐 

制作方法:

  1. 将Lime切片,放入杯中,再放入几片薄荷叶,用汤匙捣碎。
  2. 加入苏打水和青柠片做装饰,无酒精版的Mojito就完成啦!

食谱参考于:小红书 此次野花金子


2. 梦幻星空

渐变的颜色,是不是犹如星空般的饮料呢!其实,研制如此高的饮料你也可以在家制作哦!

所需材料:

蝶豆花

柠檬汁

开水

冰块适量

制作方法:

将蝶豆花用热水泡出颜色

挤出柠檬汁,并且用糖和水稀释,调出自己喜欢的甜度,再放入冰块

将泡好的蝶豆花水,沿着杯子边缘倒入,使得有渐变的颜色

食谱参考于: 小红书 此次野花金子


3. 老夫的少女心

老夫的的少女心,在Cafe看到时小编都会忍不住来上一杯,因为这颜值真的超级高!

所需材料

乌龙茶包1个

水蜜桃1个

薄荷叶

开水150ml

白砂糖5克

蜂蜜少许

冰块适量 

制作方法:

  1. 乌龙茶茶包加入杯子中,加入150毫升开水冲泡,放凉后备用
  2. 水蜜桃去皮,皮留下来,桃肉切丁备用~
  3. 水蜜桃皮加入5克白糖,加入少许开水加入锅中煮出颜色,粉粉嫩嫩的桃子汁
  4. 杯子中倒入煮好的桃子汁,加入冰块,加入桃子肉,把乌龙茶倒入~加上薄荷叶装饰!!做好了!!

食谱参考于:小红书 此次野花金子


4. 葡萄气泡水

早日韩国的网红7-11爆款,葡萄气泡水,在家里也能轻松制作哦!

所需材料:

葡萄 适量

雪碧/气泡水 罐

制作方法:

将葡萄外皮洗净,再放入冰箱冷冻一晚

将冰冻好的葡萄去除,放入杯中,再倒入气泡水。

小贴士:可以稍微等葡萄融化再充分搅拌,风味会更佳哦!


5. 石榴气泡水

粉嫩的石榴搭配上气泡水,酸甜可口,又超有少女心,你值得拥有哦!

所需材料:

石榴

Yalkut

气泡水

制作方法:

将石榴籽取出,并且放入杯中碾碎

倒入气泡水,再沿着杯口倒入少许的Yalkut,就完成啦!

如此轻松制作的高颜值饮品,你又怎么能错过呢?赶快动手做起来!

TTN Writer

Recent Posts

打工仔准时下班却「被同事排挤」!还被批“没团队精神”!他傻眼“做不到装忙”!

一名打工仔日前通过网络发文,表示自己已经有了工作经验,今年她换了工作到一家科技公司。她刚进公司时,就发现同事们即便到了下班时间,仍在座位上坐得好好的,只有她准时下班。后来,她发现同事开始排挤她,还被批评她没有团队精神……

14 hours ago

AA制还被骂难养?女友“爱去漂亮餐厅吃饭”!男子嫌难养,直接打包行李赶出家门喊分手!

他担心双方价值观不同难走长久,铁了心快刀斩乱麻,帮女友打包行李赶人。

14 hours ago

男子结账把钱丢在地上要店员捡!他默默捡起,下一秒这举动被赞爆!

完全是无声的反抗! 中国一名男子在用餐完毕准备付款时,竟然当着店员的面将现金丢在地上!对方见状默默将钱捡起来完成结账,没想到在找零钱时,一举动反击,画面曝光让大批网民大赞“以其人之道还治其人之身”、“礼尚往来”等。

15 hours ago

22名中国粉丝为了追星,硬闯机场限制区!泰航关舱门拒登机!机场CCTV画面曝光!

22名中国旅客为了追星,直接无视登机证检查,追随该中国明星上飞机!

15 hours ago

厕所密会富二代30分钟传出声音!女星形象一夜落入地狱!她重提旧事揭背后真相!

香港女星林芊妤(Coffee)于2014年爆出与富二代在商场厕所内停留半小时,爱美对华与声响被狗仔撞见,随后铺天盖地的新闻让她的形象一夜之间跌入谷底。事情过了12年,她在接受访问时重提这件事,还完整透露当年事件背后的真相!

16 hours ago

内有影片!不久前宣布离开TVB!蔡思贝突晒「湿身影片」!爆内心话!

前 TVB 视后蔡思贝在正式宣布告别效力 13 年的无线电视(TVB)后,以全新姿态活跃于各大公开活动,还参演了由周星驰执导的电影《功夫女足》。

16 hours ago