疫情当下,打工一族的钱包都叫空城计,恨不得把一块分成两块用。每个月的开销餐费就占了一大半,毕竟人什么都可以不要唯独吃免不了。早餐可以随便吃个面包,晚餐吃家里准备的也可以省一笔。唯独午餐比较棘手,除了少数工作地点离家超级近打工族,大部分的人还是要自己想办法。现在物价也不便宜,尤其是大城市,随随便便一餐也要十几块马币。但是不吃午餐就没有力气打下半场,究竟该怎么办呢?
其实只要动动脑筋,就可以把午餐费控制在RM5甚至以下!
第一,自己带便当
相信自己带便当绝对是可以在预算最低的情况吃最好。买一包白米10公斤装最便宜大约只要RM20,嘴巴刁钻一点可以买泰国香米,一包RM30到RM40之间,吃两三个月都不一定吃得完。买个鸡胸肉一盘大概RM7,菜心小白菜一包也才RM5以下,热狗一包10条大概RM5。假设一餐一饭三菜,鸡肉、菜心、热狗,再加个鸡蛋或水果,一个礼拜六天工作天,一餐也才平均RM4.50,加上各种调料煤气电费也不会超过RM5。同样的菜色在杂菜饭没有RM7基本不用想。如果嫌麻烦,也可以在前天晚餐时候预留明天的午餐,隔天带去公司热一热就可以吃的。不然就一次性准备一个礼拜的午餐盒,youtube上可以搜索到很多相关的视频。
第二,吃杂菜饭
如果自己煮太麻烦,那也可以选择吃杂菜饭。选择菜色尽量避免肉类或者海鲜豆腐,如果真的要吃就要先问清楚店家菜色的计算方式,不然吃杂菜饭拿肉分分钟让你吃出餐厅的价格。如果嫌蔬菜太单调,淋咖喱汁或者卤汁也是很好吃的。还有一招,算钱的时候嘴巴甜一点,女的就喊靓女,男的就喊帅哥,和算钱的打好关系,你的未来有肉不是梦。
第三,大学食堂
大学食堂的食物一般上会比其他地方的食物价格来的划算,而且有学校管理层长期监管,比较不会出现食物乱涨价的情况,重点味道也不会太差。小编在上大学的时候常看到电召车司机到我们学校宿舍用餐。一份饭加炸鸡还付汤只要RM3,剩下RM2还可以买饮料呢。
第四,和同事朋友分享一份餐点
小编试过,去吃杂菜饭的时候饭菜稍微拿多一点,然后再拿一个空盘子和朋友分着吃,有些店家会提供汤,这样对食量不大的人尤其是女生RM5以下吃饱绝对不难。
第五,买个小饭锅在办公室煮
迷你饭锅或者电热锅都非常流行,提前把菜和米准备好,在办公室打开电源,稍等片刻就可以享用午餐,还不用走到外面人挤人,有多余时间还可以睡个午觉补个眠。就算懒得准备菜,平常备个快熟面和鸡蛋在办工室,或者cintan面配老干妈RM5绰绰有余。
很多人觉得吃饭不能委屈自己,工作那么累去餐厅吃一点好的犒赏自己又怎么样。但是吃餐厅很多钱都是花在服务费还有餐厅气氛,还不如把这笔钱省下来。也有人觉得一天也才几块钱,省不了多少。其实每天省几块钱,一年下来也是一笔不小的数目呢。
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我叫S,今年29岁,我单身的时候真的很自由,我几乎天天跟不同的男生出去吃饭、喝酒、聊天。觉得合得来就继续约,有时候会有亲密关系,我从来不隐瞒,也不觉得丢脸,因为每一次我都很清楚自己在做什么。我有界线,我有判断力,也很注重卫生,每次都戴套,也会做检查。我对自己负责,从来不马虎,我没有骗任何人,也没有伤害谁,我只是用自己的方式去认识人、去寻找可能的缘分。 我以为这样很正常,因为我都坦荡荡,也没有破坏谁的关系,我只是单身女生想要遇到对的人,想要尝试,想要体验生活,直到我遇到现在的男朋友。我交了男友后,就再也没有跟其他男生约会,不过当他知道了我的过去之后,态度突然冷下来,他说他需要时间消化,说他没想到我会是“这样”的女生。我听了真的很委屈,我单身的时候跟谁出去,是不是就错了?我单身的时候穿三点式比基尼,是不是就错了?我在还能自由还能年轻的时候晒太阳、出海、拍照、享受身体自由,这样错了吗?为什么男人单身的时候可以玩可以体验人生,女生同样的选择就会被贴上“放荡”的标签? 我明明每一次都有戴套、明明懂得保护自己、明明勤劳做检查、明明没有骗过男人、没有偷吃,这样还不够“洁身自爱”吗?难道所谓的自爱,就只能是宅在家,不准出去、不准认识人、不准和男生说话吗?我真的不明白。 我以前天天跟不同男生出去,不只是为了玩,而是希望能遇到对的人,给自己机会,可现在却因为这些经历,在我真正喜欢的男人面前变成“有过去”的女生。我承认我的过去很精彩,但精彩不等于随便,外向不等于不专一,敢玩不等于不懂爱。 我不是不愿意为了他收心,我早就收了,遇见他之后删了交友App、不再随便应酬、生活步调都慢下来,因为我觉得这段关系值得。可没想到,他放不下的不是现在的我,而是那个曾经单身、曾经自由约会、曾经快乐探索世界的我。 我到底哪里做错了? 》》》这里看原贴《《《
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