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【8种大马人最爱的Sambal做法】只要有叁巴辣椒酱,炒饭炒面都好吃!

叁巴辣椒酱(Sambal)是据说是马来西亚人的万能酱料,无论是炒面,炒饭,拌饭搭配海鲜绝对是超级适合的一种酱料!它的辣味会刺激你的味蕾,让你一试就完全停不下来!而且制作Sambal辣椒酱的材料非常简单,只要在普通的超市就可以取得!

1.虾米叁巴酱 Dried Shrimp Sambal

满满虾米风味的虾米叁巴酱,它可说是万能酱料的其中一种!直接搭配米饭,黄瓜也可以很好吃~或是将它加入羊角豆中搭配也可以~而且辣味适中大人小孩都爱吃! 

(照片取自:nasilemaklover.com)

【食材】

虾米 200g,食油 适量,蒜头 30g,辣椒干 45g,小米辣 65g,红葱头 130g,细砂糖 5 1/2汤匙,盐 1茶匙

【做法】

1. 将虾米及辣椒干浸泡一会,然后将虾米用杵和臼捣碎。辣椒干去籽备用

2. 红葱头,蒜头,辣椒干,小米辣放入搅拌机打成辣椒蒜头红葱泥。

3. 在平底锅内加入适量的油,将辣椒蒜头红葱泥倒入,用中火炒香。辣椒蒜头红葱泥炒香后,再倒入虾米碎炒干为止。

4. 在起锅前,加入细砂糖及盐调味,并炒均匀即可。

2. 娘惹叁巴酱 Nyonya Sambal

娘惹叁巴的特点是味道香浓,搭配上了各种香料与调味料如亚叁膏及烤香的峇拉煎。在娘惹菜肴里可说是不可缺少的酱料之一~

(照片取自:dimpledimple.wordpress)

【食材】

材料A:红葱头 10粒,蒜头 6瓣,香茅 5支(取白色部位),姜花 2支,小辣椒 15条,食油 100ml

材料B:食油 5汤匙,亚叁膏 5汤匙,糖 2.5汤匙,烘香峇拉煎 1茶匙,盐 1茶匙,酸柑汁 3汤匙

【做法】

1. 【准备材料】将大蒜,红葱头洗净起去皮。香茅,姜花切小块。小辣椒洗净去籽(如果喜欢吃辣点的,小辣椒无需去籽)。【材料B】里的5汤匙亚叁膏加入6汤匙的水拌均挤出亚叁汁。

2. 将所有【材料A】倒入搅拌机内打成辣椒泥。

3. 准备一个锅,加热5汤匙的油,爆香打好的辣椒泥。

4. 辣椒泥爆香后,把【材料B】的食材一一加入,炒均匀用中小火煮滚收汁。

5. 娘惹叁峇煮好后放凉装入容器放入冰箱冷藏,要吃的时候再加热。因为没有防腐剂建议1个月内吃完。

3. 开胃叁巴酱

开胃叁巴做法简单,吃起来不会太过啦,又带一点峇拉煎的香气,搭配上黄瓜,生菜简直像是沙拉酱!清爽可口还很开胃〜

(照片取自:kuali.com)

【食材】

材料A:大辣椒 250g,辣椒干 (浸软) 30g,红葱头 100g,蒜头 50g,峇拉煎 1.5汤匙,虾米 120g

材料B : 糖 120g,盐 1/2茶匙,油 适量

【做法】

1.将所有【材料A】放入搅拌机打成泥

2.平底锅中倒入适量的油,倒入打成泥的【材料A】,炒香至所有材料混合均匀。

3.加入【材料B】,转至中火炒至干透即可。

【小贴士】

1.如果不喜欢吃太辣,可以不用放辣椒干哦

4. 江鱼仔叁巴酱 Anchovies Sambal

江鱼仔叁巴通常搭配上香浓好吃的椰浆饭。而它主要的辣味都来自辣椒干,红葱头,蒜头等等的材料。这道江鱼仔叁巴的味道偏辣,很适合爱吃辣的你~

(照片取自:kitpramenulis.com)

【食材】

蒜头 3颗,红葱头 2颗,红辣椒 3条,辣椒干 15条,江鱼仔 40g,油 100毫升,水 125毫升,亚叁膏 1茶匙 (Asam膏),洋葱 半颗(切丝),盐 适量,糖 适量

【做法】

1.蒜头,红葱头,红辣椒,辣椒干,20克的江鱼仔放入搅拌机打成泥。

2.锅中倒入油,放入剩下的20克江鱼仔用中火炸至酥脆,捞起放一边。

3.用炸了江鱼仔的油炒香辣椒泥。

4.在炒香的辣椒泥加入切丝的洋葱炒软。加入水,亚叁膏,适量的盐和糖,搅拌均匀继续焖煮5分钟左右。

5.起锅前,加入炸好的江鱼仔并搅拌均匀即可。

【小贴士】

1.焖煮至水收干为止,叁巴呈现浓稠状即可。

2.不用辣椒干可以用新鲜辣椒代替。

5. 椰浆饭叁巴酱 Nasi Lemak Sambal

这道椰浆饭叁巴就和江鱼仔叁巴有些不同,除了没有添加江鱼仔,这道叁巴会带有酱汁,味道微辣同时带点甜味,因为添加了少许的糖和洋葱原本的糖份,所以怕辣的朋友可以试一试这道叁巴~

(照片取自:nasilemaklover.com)

【食材】

材料A:辣椒干 100g(切碎),洋葱 200g(切碎),大蒜 20g(切碎),石栗 3粒(buah keras),水 1.5杯

材料B:食油 1.5杯(切碎),洋葱 1个,亚叁片 2片(asam keping),峇拉煎 25g (切碎),糖 50g,盐 2.5茶匙

【做法】

1.将辣椒干浸泡泡软后,去籽。

2.把所有【材料A】倒入搅拌机内打成细腻的辣椒泥。

3.准备一个干净的锅,倒入打好的辣椒泥,用小火炒至辣椒泥略干。

4.接着加入食油搅拌均匀拌好后加入亚叁片继续搅拌。

5.煮大约半小时,闻到香气表层形成一层辣椒油后,加入切碎的洋蔥,峇拉煎,盐和糖调味。

6.最后继续煮至叁峇酱变成深红色即可,(大约45分钟-1小时)

6. 素食叁巴酱 Vegetarian Sambal

素食者可以食用的素食叁巴酱是选用了大量的香茅,南姜和黄姜。香茅本身超清新的气味,提升了叁巴的魅力指数之余,味道一点也不比传统sambal 逊色~

(照片取自:veganlivingkl.com)

【食材】

辣椒干 75g,新鲜红辣椒 1kg,黄姜 10g,清水 1300ml(搅拌),南姜 15g (切成小块),香茅 3支(切段),盐 60g,香菇精 15g(可不加),白糖 200g,食油 500g

【做法】

1.浸泡干辣椒至软化。新鲜红辣椒洗净,取出种子后把辣椒切丁。

2.将辣椒干,新鲜红辣椒,黄姜放入已剩满水的搅拌机里搅成泥状。

3.把搅好的辣椒泥放入已预热的炒锅里,以小火不断的翻炒。

4.加入南姜,香茅继续不停的翻炒5分钟,留意锅底的辣椒以免烧焦。

5.加入糖后再不停翻炒后再倒入250克食油,一直翻炒至酱稍变转浓稠后再倒入其余的250克食油,不停的翻炒20-25分钟直到叁峇酱的颜色转深红色,叁峇酱表层形成一层辣椒油即可。

6.离火前,以盐和香菇精来调味。炒好的叁峇酱待凉后可装入罐内冷藏备用。建议一个月内吃完。

7. 花生叁巴酱 Peanut Sambal

花生叁巴酱是印度尼西亚常见的叁巴之一。许多印尼菜肴都有使用到这道sambal,无论是街头小吃,还是餐厅的高档菜都会使用少许的花生叁巴调味。小编偷偷告诉你,将汆烫过的鱿鱼搭配花生叁巴也非常好吃!

(照片取自:dailycookingquest.com)

【食材】

食油 2汤匙,带皮花生 100g,大辣椒 1条,小辣椒 3条,大蒜 2瓣,盐 1茶匙,糖 2茶匙,水 200毫升,醋 1/2茶匙

【做法】

1. 准备一个平底锅加入食油,将花生炒香,约5至8分钟,经常搅拌,使花生均匀地变色。炒香后去皮备用。

2. 接着将红辣椒,小辣椒及蒜头倒入平底锅,炒至变色备用

3. 把炒香的花生,红辣椒,小辣椒和大蒜倒入搅拌机打成花生辣椒泥。打好后倒入平底锅。

4. 将盐,糖和水加入花生辣椒泥中搅拌均匀,煮至花生酱完全沸腾。

5. 花生酱煮沸后,关火加入白醋搅拌均匀。立即食用或放凉收入干净的瓶中存入冰箱。

8. 叁巴峇拉煎 Belacan Sambal

叁巴峇拉煎是许多马来餐点的基础,很多大马美食都少不了的酱料之一,做法简单只需“椿一椿“,加上酸柑汁和炒香的峇拉煎,酸酸的味道搭配上叻沙简直就是绝配!

(照片取自:linsfood.com)

【食材】

大辣椒 5条,小辣椒 5条,盐 少许,糖 1茶匙,炒香的峇拉煎 1汤匙,酸柑 2-3颗,青柠檬 1颗

【做法】

1. 将大小辣椒洗净,然后把大小辣椒,盐和糖用杵和臼捣成辣椒泥。

2. 辣椒泥捣好后,加入炒香的峇拉煎继续捣至全部食材混合均匀。

3. 最后将酸柑汁和青柠檬汁挤入峇拉煎辣椒泥中拌匀即可~

【小贴士】

1. 如果家里没有杵和臼,可以将所有食材直接加入搅拌机中打成泥,最后加入酸柑及青柠檬汁即可


小编分享了这么多叁巴酱料,你最喜欢哪一种呢?千万别忘了分享和按赞哦!
TTN Writer

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