苹果山药松饼 BY 子洋妈咪宝宝餐
这款几步就搞定了，适合宝宝吃哦～
做法：
1 苹果，山药去皮切块，加鸡蛋，料理机打成糊
2 加面粉，红枣花生芝麻酱，拌匀
3 勺子盛面糊自动能滴落成饼状，全程最小火，冒小泡得时候翻面煎熟即可
这款主要在煎的时候考验耐心的松饼。
材料：
香蕉（全熟 带黑点） 1 根
低筋面粉/杏仁粉 10 克
中筋面粉 15克
燕麦 5 克
蛋 1.5 个（约80克蛋液）
小苏打 baking soda 3 克
白醋/苹果醋 2 ml
做法：
1. 把香蕉碾碎
2. 加入其他所有材料 （泡打粉/小苏打+醋 要最后加入）
3. 不粘锅小火 不放油 加入面糊
4. 面糊开始冒泡后可以开始尝试翻面
5. 翻面后1-2分钟即可出锅
这款做法特别简单，5分钟就能完成所有的准备工作，送入烤箱，看着它慢慢膨胀变胖也是一种享受。
材料：
直径20cm烤盘的用量
1.低筋面粉————60g
2.牛奶——————140g
3.鸡蛋——————2个
4.黄油——————10g
5.白糖—————— 8g（微甜）
6.喜欢的水果
做法：
1空碗中打2个鸡蛋，加入白糖，搅拌均匀后加入牛奶，低筋面粉，搅拌至顺滑无颗粒后过一遍筛
2烤盘中加入10g黄油，放入200度烤箱烤5分钟预热（‼️预热黄油时间千万不要超过5分钟呀，黄油会变黑变焦，我第一次就忘了看时间结果焦了）
3拿出烤盘，迅速倒入刚刚的面糊，放入烤箱200度烤20分钟，拿出后放入喜欢的水果再晒一层糖粉就好啦
这款做出来真的非常松软！无油、无糖、无蛋白，7m+有一定咀嚼能力的宝宝就可以自己拿着吃啦～锻炼手指抓握能力！
材料：
南瓜40g，蛋黄一个，面粉40g，配方奶40ml
做法：
1 南瓜去皮切块蒸熟
2 所有食材放入料理碗中打成泥
（ 像酸奶一样的浓稠度 ）
3 中火热锅，再调小火煎，煎至表面出现小气泡
这款简单又好吃的草莓荷兰松饼，厨房小白也能一次搞定。
材料：
鸡蛋———2个
糖————15g
纯牛奶——120g
低筋面粉—50g
黄油———10g
做法：
1鸡蛋➕糖➕牛奶搅拌均匀，筛入低筋面粉搅拌至无颗粒状
2烤盘中放入黄油送入烤箱200度预热（至黄油融化即可）
3取出烤碗，筛入面糊，送入烤箱200度烤20分钟
小伙伴们如果喜欢口感干一些的，牛油果和香蕉可以减量
材料：
牛油果70g，香蕉70g，鸡蛋1颗，低筋面粉50g，水30g
做法：
1不喜欢颗粒感的可以直接料理机打成泥，再加面粉拌匀
2想要上色浅一些的话，一定要调到zui小火，注意观察，只要能顺利铲起来就可以翻面
3倒好面糊后可以盖上锅盖，这样受热更快更均匀
4注意火候！火候！火候！重要的事情说三遍
这款就是轻松2步完成哦！
材料：
豆腐160g 嫩豆腐160g
脱脂牛奶80g 脱脂牛奶80g
全麦面粉30g 全麦面粉30g
泡打粉2g 泡打粉2g
鸡蛋1颗 鸡蛋1颗
盐2g 代糖5g
做法 :
1 豆腐压成泥，所有食材混合搅拌均匀，倒入铁锅
2 烤箱190度22分钟
芋泥控的小伙伴一定要做这一款。
材料
内脂豆腐200g，牛奶25g，鸡蛋1个，燕麦粉30g (30g即时燕麦放料理机打成粉)，代糖10g，黄油2g (防粘锅可不加)
小苏打一丢丢，柠檬汁或香草精2滴(去腥)
芋泥: 小芋头+小紫薯蒸熟+适量燕麦奶
做法如图
选一样自己喜欢的口味的松饼，材料买好就可以开始作啦！
资料来源：小红书
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