近日最火爆的话题当属东京奥运会，而受大马全国瞩目的自然是羽球赛了。相信有在关注的大家都知道，中国选手谌龙早前在16强的比赛种吃了一根香蕉，也让不少网友起哄，网上更是因此掀起一波梗图热潮！
（图源：阿涛语录）
不只谌龙，连乒乓球女单陈梦也有吃香蕉，还让 #陈梦比赛休息时吃香蕉# 这个话题登上热搜。其实，当年与林丹实力旗鼓相当的李宗伟也有在比赛中陷入僵局时，临时吃了一根香蕉，结果就赢了！不仅如此，连前中国篮球运动员王治郅，西班牙男子网球运动员纳达尔，巴西女子网球运动员运动员比阿特丽兹纷纷都有在运动会现场吃香蕉的举动。
（图源：资讯咖）
由于香蕉威名在外，很多比赛主办方也逐渐意识到了这一点，因此会特意为健儿们准备香蕉，数量多得惊人！就比如在2010年广州亚运会，以及英国温布尔登网球公开赛期间，主办方分别准备了100万只香蕉和逾70公斤的香蕉，可说是非常夸张了！
这根香蕉到底有什么神器的魔力呢？难道它真的如传说中一样，吃了就能拿冠军？其实不是的，它背后的原因是很科学的，但追根究底，不外乎一个主因：香蕉确实能帮运动员提高比赛成绩！
（图源：蹭热度的哈虾面）
这个结论就要追溯到美国科学家在几年前做过的一项实验。实验中，20名男自行车骑手在首日进食，次日进行比赛。而在比赛前，A组只喝水，而B组喝香蕉水。实验结果显示，B组的运动员在比赛时的速度比A组快了5%，一天后的体力恢复速度也更快。
因此，研究人员认为这是因为香蕉富含对人体很重要的营养成分，并且能让运动员在赛场上保持时刻的体力充沛。首先，香蕉富含糖类、酚类物质及多巴胺，可以有效且及时地补给能量。同时，香蕉中的钾可以缓解神经肌肉的紧张，从而不让运动员被比赛的压迫感而影响发挥。
（图源：中时新闻网）
此外，跟其他水果相比之下，香蕉的能量被人体吸收得更久，一般介于45分钟至1个小时之间。这对运动员们非常重要，因为它能在长时间内为他们提供源源不断的能量，确保他们不会在赛场上精疲力竭。
或许大家会好奇，为什么不喝运动饮料呢？虽然效果是一样的，但毕竟香蕉是天然食物，能够提供额外的健康好处，而且香蕉这类固体食物比较耐饱，水分释放速度慢，不会让人急着上厕所。不仅如此，香蕉可以很快就吃完，不会耽搁比赛进度，自然深受运动员们的欢迎！
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我叫S，今年29岁，我单身的时候真的很自由，我几乎天天跟不同的男生出去吃饭、喝酒、聊天。觉得合得来就继续约，有时候会有亲密关系，我从来不隐瞒，也不觉得丢脸，因为每一次我都很清楚自己在做什么。我有界线，我有判断力，也很注重卫生，每次都戴套，也会做检查。我对自己负责，从来不马虎，我没有骗任何人，也没有伤害谁，我只是用自己的方式去认识人、去寻找可能的缘分。 我以为这样很正常，因为我都坦荡荡，也没有破坏谁的关系，我只是单身女生想要遇到对的人，想要尝试，想要体验生活，直到我遇到现在的男朋友。我交了男友后，就再也没有跟其他男生约会，不过当他知道了我的过去之后，态度突然冷下来，他说他需要时间消化，说他没想到我会是“这样”的女生。我听了真的很委屈，我单身的时候跟谁出去，是不是就错了？我单身的时候穿三点式比基尼，是不是就错了？我在还能自由还能年轻的时候晒太阳、出海、拍照、享受身体自由，这样错了吗？为什么男人单身的时候可以玩可以体验人生，女生同样的选择就会被贴上“放荡”的标签？ 我明明每一次都有戴套、明明懂得保护自己、明明勤劳做检查、明明没有骗过男人、没有偷吃，这样还不够“洁身自爱”吗？难道所谓的自爱，就只能是宅在家，不准出去、不准认识人、不准和男生说话吗？我真的不明白。 我以前天天跟不同男生出去，不只是为了玩，而是希望能遇到对的人，给自己机会，可现在却因为这些经历，在我真正喜欢的男人面前变成“有过去”的女生。我承认我的过去很精彩，但精彩不等于随便，外向不等于不专一，敢玩不等于不懂爱。 我不是不愿意为了他收心，我早就收了，遇见他之后删了交友App、不再随便应酬、生活步调都慢下来，因为我觉得这段关系值得。可没想到，他放不下的不是现在的我，而是那个曾经单身、曾经自由约会、曾经快乐探索世界的我。 我到底哪里做错了？ 》》》这里看原贴《《《
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