手抓饼煎烤之后的香味四溢，薄脆的口感再加上各种配料非常好吃！一起来看看怎么做吧！
懒人版鸡蛋灌饼 by 小红书作者：芥小小的美食厨房
酥脆的外皮包裹着里面蛋香十足的内陷，葱花的味道也在煎的时候散发呢！
材料：
手抓饼，鸡蛋，火腿肠，葱花
做法：
1. 碗中打入鸡蛋，加上葱花、火腿肠丁、适量盐拌匀
2. 锅内放一个手抓饼，加入鸡蛋液，对半折起来，煎至两面金黄完成
懒人版鲜肉锅盔 by 小红书作者：yi霸道的狮子座yi
零失败的早餐饼，在家做工的你是不是变得更忙呢？小孩放假，又要准备早餐？这个做法能够解决你的问题，3步骤就能完成哦！
材料：
手抓饼，后腿肉，鸡蛋清，姜末，盐，胡椒粉，料酒，生抽，老抽，蚝油，白芝麻
做法：
1. 后腿肉绞成肉馅，加半勺盐+半勺胡椒粉+1勺料酒+1大勺生抽+1大勺蚝油+1大勺老抽+1个鸡蛋清搅拌均匀。
2. 手抓饼解冻，从中间切开，包上肉馅。
3. 擀成长方形薄饼，撒上芝麻，烤箱200度烤15分钟。
丹麦火腿饼 by 小红书作者：两两世界
不用揉面，听了是不是很开心呢？手抓饼就是让你省时的呀！咸香又酥脆的口感，一点都不输给面包哦！
材料：
手抓饼1张，火腿肠1根，蛋黄1个，芝士碎，沙拉酱，蕃茄酱，葱花
做法：
1. 手抓饼去掉四边成正方形，再对半切开
2. 一片刷上蛋液，再放上切掉的手抓饼，放上另一片
3. 中间切上一刀不切断，放上火腿肠，撒上芝士，挤上番茄酱和沙拉酱，撒上葱花
4. 放入预热好的烤箱200度烤20分钟
肉松海苔卷 by 小红书作者：吃草莓的uu酱
看见这道美食，隔着屏幕都想吞把口水呢！当作早餐或零食都可以，饱腹感十足呢！
材料：
午餐肉半盒，或者火腿肠，肉松适量，海苔芝麻适量，手抓饼一个
做法：
1. 午餐肉切片煎一下，也可以不煎，但我觉得煎了更好吃。
2. 午餐肉切条摆在手抓饼上，撒一层肉松和海苔，再撒点芝麻。卷起来，切小块。
3. 涂一层蛋黄液，撒点芝麻，放到预热好的烤箱里180度烤15分钟。
酱香饼 by 小红书作者：宸宝妈妈
自制的酱料涂在手抓饼上格外好吃又香甜哦！酱汁陷入了手抓饼，酥脆的皮被浸湿，美味！
材料：
手抓饼两张，两个葱花适量
酱料：碗中加入一勺白糖，一勺生抽，一勺番茄酱，一勺豆瓣酱，一勺白芝麻，一勺烧烤酱，加入一勺淀粉，少许水拌匀，蒜末一勺
做法：
1. 锅中适量油倒入蒜末炒香，倒入调好的酱汁小火熬制浓稠盛出备用
2. 平底锅刷油，放入手抓饼小火煎制两面金黄色，倒入一个鸡蛋煎熟，刷上酱撒上葱花即可
椒盐火腿鸡蛋饼 by 小红书作者：小晓世界
2个步骤就能拥有美味的早餐，你还不赶紧截屏吗？喜欢溏心的你不要把鸡蛋煎太久就行了哦！
材料：
手抓饼2张，鸡蛋2个，火腿肠2根，椒盐少许
做法：
平底锅刷油，放入手抓饼小火煎至蓬松起泡，撒椒盐，摆火腿肠成长方形，打入一个鸡蛋，再撒点椒盐，四边对折，煎至两面金黄即可
看了小编盘点的6种咸口手抓饼做法，是不是很简单呢？赶紧分享收藏吧！
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我叫S，今年29岁，我单身的时候真的很自由，我几乎天天跟不同的男生出去吃饭、喝酒、聊天。觉得合得来就继续约，有时候会有亲密关系，我从来不隐瞒，也不觉得丢脸，因为每一次我都很清楚自己在做什么。我有界线，我有判断力，也很注重卫生，每次都戴套，也会做检查。我对自己负责，从来不马虎，我没有骗任何人，也没有伤害谁，我只是用自己的方式去认识人、去寻找可能的缘分。 我以为这样很正常，因为我都坦荡荡，也没有破坏谁的关系，我只是单身女生想要遇到对的人，想要尝试，想要体验生活，直到我遇到现在的男朋友。我交了男友后，就再也没有跟其他男生约会，不过当他知道了我的过去之后，态度突然冷下来，他说他需要时间消化，说他没想到我会是“这样”的女生。我听了真的很委屈，我单身的时候跟谁出去，是不是就错了？我单身的时候穿三点式比基尼，是不是就错了？我在还能自由还能年轻的时候晒太阳、出海、拍照、享受身体自由，这样错了吗？为什么男人单身的时候可以玩可以体验人生，女生同样的选择就会被贴上“放荡”的标签？ 我明明每一次都有戴套、明明懂得保护自己、明明勤劳做检查、明明没有骗过男人、没有偷吃，这样还不够“洁身自爱”吗？难道所谓的自爱，就只能是宅在家，不准出去、不准认识人、不准和男生说话吗？我真的不明白。 我以前天天跟不同男生出去，不只是为了玩，而是希望能遇到对的人，给自己机会，可现在却因为这些经历，在我真正喜欢的男人面前变成“有过去”的女生。我承认我的过去很精彩，但精彩不等于随便，外向不等于不专一，敢玩不等于不懂爱。 我不是不愿意为了他收心，我早就收了，遇见他之后删了交友App、不再随便应酬、生活步调都慢下来，因为我觉得这段关系值得。可没想到，他放不下的不是现在的我，而是那个曾经单身、曾经自由约会、曾经快乐探索世界的我。 我到底哪里做错了？ 》》》这里看原贴《《《
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