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【8款住家糖水的做法】清凉滋润夏日必备,大人小孩都Ngam喝!

自家式的糖水甜度都可以自己调,而且步骤也超级简单快速!小编就来为大家介绍8款自家式糖水的做法,切勿错过!

紫薯香芋糖水 BY 格子

紫薯和香芋真是绝配,用它们一起煲糖水,特别好喝哦。 做法简单,喜欢的一起试试哦!

材料:

紫薯1个、香芋1个、牛奶 400毫升、冰糖 适量

做法:

1. 把紫薯和香芋去皮,分别切成小块,放到锅中,加入适量清水,放入冰糖。

2. 盖上盖子,大火煮开后转小火,慢煮15分钟左右。

3. 最后倒入牛奶,搅拌均匀,再煮2分钟即可。 

香芋椰汁西米露 BY 小黄吃饭公司

这款加了芋圆和Q弹的椰子冻,甜甜的糖水来一口,什么烦恼都飘走啦~香甜糯糯的,一碗肯定不够喝!

材料:

香芋、紫薯、椰汁、芋圆 西米、炼奶、冰糖、白凉粉

做法:

1. 250g椰汁下锅煮至沸腾,加入10g白凉粉迅速拌匀,倒入容器中放凉,冷藏1小时凝固后切成小方块

2. 水沸腾后下西米,不断搅拌大火煮20分钟,盖上锅盖焖10分钟至西米完全透明,捞出过凉水

3. 香芋、紫薯切块,加水适量清水、冰糖,大火煮沸腾后转中火炖煮20分钟,加入2勺炼奶拌匀备用

4. 水沸腾下芋圆,煮至浮起后过冷水备用

5. 将椰子冻、西米、芋头、芋圆装入碗中,倒入适量椰汁,开吃吧

逆龄美颜汤 BY 喵酱日食记

银耳满满的胶质,菠萝满满的维生素,红枣吃出好气色,再忙也要隔三差五喝一碗哦!

材料:

银耳、菠萝、红枣、枸杞、红糖

做法:

银耳提前泡发撕成小块,将所有食材一起放到杯中,倒入水,盖上盖子,选择熬煮功能,大约45分钟就好啦

椰汁血糯米 BY 贝叔的烘焙小厨房

血糯米软糯配上芒果的香甜,还有椰汁的味道!!!做法超级简单,再也不用去糖水铺卖了,在家也能轻松做~ 

 材料:

血糯米 200g、芒果 适量、椰奶 适量、白砂糖 适量(可以不加)

做法:

1. 血糯米洗净。倒入电饭煲中,加入水量没过食指第一个关节处。喜欢吃软一点的同学,可以把血糯米浸泡2-3个小时,再煮。

2. 煮熟的血糯米趁热可以加适量的白砂糖,让糯米更入味。不爱吃甜的同学也可以不放。稍微放凉一点,温热的情况下揉捏成团,放入碗或杯中。

3. 芒果切成丁,放入碗中。也可以选择自己喜欢的蔬果,切成丁放入。

4. 倒入椰浆即可。冬天,把椰浆热一热再倒入,也很好吃~暖暖的~

牛奶糯米红豆糖水 BY 铭铭厨吧

这款红豆糯米丸糖水,味道真的很赞,养胃又养颜喔~ Q弹软糯的,口感特别好!赶快试做吧!

材料:

红豆170g,糯米粉100g,冰糖适量,牛奶适量

做法:

1. 红豆清洗干净,放入锅中,大火煮开小火焖煮2个小时左右;

2. 糯米粉中加入温水,用筷子搅拌成絮状,揉搓成一个面团,再分成一个个小面团;

3. 倒入开水锅中,煮至浮起捞出,放入冷水碗中;

4. 糯米丸放入红豆锅中,加入牛奶,冰糖,煮热即可

雪耳桃胶木瓜牛奶 BY 英爱家的小厨房

这款是养颜丰胸很好的一款糖水,适合嘴馋的小姐姐们试做来喝喔~常喝一定会看到皮肤达到很好的效果!

材料:

桃胶30g、雪耳30g、红枣适量、枸杞适量、冰糖适量、熟木瓜半只、纯牛奶一盒250g

做法:

1. 桃胶提前一晚上泡好,泡到没有硬心雪耳也泡发,清洗干净

2. 把所有材料都放进锅里,加入刚刚末过材料的水

3. 一小时后+入熟木瓜,煲十五分钟最后把冰糖和牛奶一起倒进去,搅拌均匀,煲三分钟就可以吃啦

黑糖牛奶水麻薯 BY 黄家大小姐-初心

超快手小甜品~黑糖牛奶水麻薯,软软糯糯的,配糖水超级好吃哦!喜欢吃麻薯的做起来吧~

材料:

黑糖15克,水120克,牛奶150克,白糖9克,木薯粉9克,蜜红豆适量

做法:

1、黑糖加水放一起,煮融化后放凉备用

2、将牛奶,糖,木薯粉一起放入奶锅中,搅拌均匀,然后小火加热,一边加热一边搅拌

3、慢慢融合的液体变得有阻力,状态是浓稠状,提起蛋抽或者勺子,麻薯缓慢流下来就好啦

4、将水麻薯放入放凉的黑糖水中,上面放你任意想放的配料就可以了! 

板栗红枣银耳羹 BY 米妈美食记

这款清甜爽口又养人,做法也非常的简单,一家老少都适合。女人再忙也要爱自己,隔三岔五喝一碗,吃出好气色,连面膜都省啦!赶紧收藏起来吧! 

材料:

板栗,银耳,红枣,枸杞,红糖

做法:

1、 碗中加入清水,在把银耳放进去浸泡片刻,根部朝上放入水中,接触面更大,这样浸泡得更彻底。

2、 再把银耳撕成小块,装碗中备用,红枣洗净去核。

3、 把撕好的银耳,红枣,板栗放入砂锅中,一次性加够水,大火煮开,转小火慢慢煲40分钟,银耳出胶质,板栗软糯。

4、 枸杞要提前清洗干净浸泡好。再把浸泡好的枸杞放入锅中,继续煲5分钟。

5、 最后根据个人的口味加入红糖,红糖融化就可以盛出开吃啦。

 

这8款自家糖水可以轮流制作喔!每一天都来点儿不一样的口味的糖水~每一天都心情美美哒!

资料来源:小红书

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TTN Writer

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