每天把要减肥减肥挂在嘴边，可是办公室抽屉却堆满不少零食，回到家又不做运动，这样的生活只会让自己的身材越来越胖。胖妞们扔掉你手中的零食，在家跟着音乐一起律动，以跳舞代替运动也能拥有非常健美的身体哦！
很多人说我想要跟韩星一样的身材，前凸后翘，翘臀蜜大腿不少人韩迷会跳K-pop舞蹈，如果偶像推出教学DVD，应该比单在YouTube上跟着MV学更事半功倍。
在韩国以健康形象著称的女子组合KARA由朴奎利、韩升延、具荷拉及许英智组成。
将于7月初在日本推出名为「KARA the FIT」的运动DVD，配合她们的4首歌曲，针对训练身体不同部位，附上跳舞和伸展的教学片段，教大家在夏日好好维持身材！喜欢KARA的粉丝们，一定要留意哦！
KARA官方影片
https://www.youtube.com/watch?t=63&v=0k13ICcR4go
中国一名人妻为了补贴家用，于是开始跑外卖，没想到收入越来越高，最高纪录甚至是在一天内赚了1.3万人民币（约RM8,000），让老公开始起疑，认为她不是单纯跑外卖……
前首相拿督斯里纳吉在11月10日晚上回到吉位于吉隆坡朗格大使路门牌11号的住家，开始居家服刑至2028年8月23日。不少网民都十分好奇，居家服刑的安排将会如何落实、服刑条例有什么。针对这个问题，副首相拿督斯里阿末扎希长女，兼巫统妇女组执委拿督努鲁希达雅透露纳吉居家服刑的各种条例！
凭借 176 公分高挑身材及“九头身”完美比例在网络上爆红的日本前羽毛球国手荒木茜羽（Akane Araki），退役后转战社交平台经营个人事业，不时透过社交媒体分享美照，吸引大批粉丝关注。
大多数的飞机都是采取一排三个座位的配置，但中间位置的人会因为被两人夹住而十分不方便。不过，空服员表示，通常坐在中间的乘客会有隐藏的好处！