30天深蹲挑战 屁股小了又翘了 大腿之间也看到细缝耶!
深蹲一路以来都是健身中的最热话题,对于下半身臃肿或是屁股塌塌的妹子绝对是最有效的运动之一。 对于微笑弧线,现在正在看的你知道是什么吗?以下这一张图片将明显的告诉你什么是微笑弧线。 对比左边的臀部,可以看到像笑脸一样的弧线这也代表美翘臀必须有的弧度。相信你也很想拥有吧!
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