盘点YouTube上让人看了超疗愈的8种video类型!让您迎接美好的2020下半年!

2019冠状病毒(Covid-19)大爆发,世界各地的经济受到严重的冲击,我国也不能幸免,成千上万的人加入了失业大军,大家都处于压力之下。因此,大家都需要解压来避免患上身心的疾病。一般人解压的方式不外是逛下广场、吃吃东西、唱唱卡拉ok,但是这都是需要花钱的解压方式!

(图/@jeshoots)

笔者为您整理了几个网络世界流行的特殊疗愈方式,除了有效,更重要的是只需上网看视频就可以了!由于视频内容太特别,有些人越看越上瘾,有些却觉得很恶心,摸不着脑为何现在的人那么奇怪!总之,选择适合自己的疗愈法便是,让我们一起来看看这些奇特的video疗愈法吧!

1. 画画

无论自己绘画,还是欣赏艺术品都有效削减压力,提高抗压能力。如今虚拟世界通过欣赏别人绘画过程,达成同样的目的。当一个人对艺术品进行分析和思考,您会发现很多非常奇妙的事情,心态愉悦了,之前看似很严重的东西,其实微不足道。推荐您观看 童萌绘 ,因为每个人心里都住着一个小孩,就让自己短暂的躲进去小孩子的世界里吧!大人的世界很复杂。

2. 做甜品

常听爱烹饪的美食达人说,烹饪的时候可以纾解压力,这是因为一个人在专注于烹饪的过程,身心是处于放松的状态,同时发挥无限的空间。全神关注看着别人做甜品,也可以达到疗愈之效。推荐您观看菓子甜品师的视频--菓子君Argyi,一名台湾人赴日本工作后爱上日式甜品。一起进入甜品的世界,感受日本精致菓子的制作过程,带来的侘寂、宁静的氛围。

3. 宠物

喜欢毛茸茸宠物的朋友,可能因为住处的限制,比如住在公寓单位不适合,租房子屋主不允许养宠物,又或者家庭成员对宠物的毛发敏感等原因,而无法在真实世界里养宠物,可以观看 JUST ANIMAL VIDEOS 频道,各种毛小孩萌萌的样子,融化了您的心,让您暂时卸下一切烦心事。

4. 美食ASMR 

第一次看到网红们在视频中不断吃东西,您可能会觉得奇怪,难道网红缺乏题材,非要拍摄吃东西、喝东西的视频吗?其实美食ASMR(Autonomous Sensory Meridian Response),即自发性知觉经络反应, 是通过咀嚼美食、喝饮料,让人体五感达到愉悦的刺激感,从而帮助观看者平静心情,继而纾缓焦虑,帮助睡眠。因此,网络世界衍生出这种美食ASMR的视频。推荐您韩国美女Boki的美食频道--Eat with Boki,Boki甜美的样子,惊人的吃相,总是吃得津津有味的模样,让人看得食欲大开之余,超疗愈的!

5. 挖耳朵

除了挖耳朵,如今网络世界流行挤暗疮、挤粉刺、挤黑头、洗牙等的特殊视频,每次这类型的视频一发布,脸书都会被刷屏!当您开始观看视频的时候,觉得恶心非常,但是有些人却越看越上瘾,喜欢脸部肮脏的地方终于被清理干净的感觉,看得心情舒畅,疗愈一番后更是倒头大睡。笔者为您找来清理三样脏东西的视频,让您看完后呼呼大睡!

6. SLIME

史莱姆(Slime)很像我们小时候玩的粘土,大家可以根据自己的喜好做出各种形状,搓圆按扁,乐在其中!如今一些YouTuber很喜欢录制Slime的视频,有整蛊人的,有纯碎弄出一些放松的声音奇怪视频,皆在满足大家感官上的享受!推荐您 AQW ,一起来看看吧!

7. 萌娃吃东西 

萌萌的娃娃谁不爱?中国有一位1岁半的小妹妹,靠着惊人的食量、豪迈地大口大口吃饭的方式,一举成为吃货小网红!直播时段吸引超过40万人同步收看,影片被转发累积人数更突破3500万,粉丝数比食量更惊人!让大人们都自叹不如了!看看 小蛮吃播 的魅力吧!

 8. 农村生活

生活快节奏,总是让人透不过气来,很想接触大自然,但有碍于懒得出门。怕麻烦的朋友可以追踪 李子柒 Liziqi ,虽然里面的农村生活是被美化了的,但是不失为一个让人观后,心情沉淀下来的频道。解放平日的压力,毋须烦心的作准备外出,有的是视频内的山明水秀和美丽的人儿,悠然放松的尽情享受另类农村Feel。

希望上述的视频能让你解脱焦虑的负面心理,过个美好的2020下半年!

(图/@raduflorin)

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