都知道艺人在身材管理方面比一般人来得更辛苦，为了在荧光幕前呈现最好看的面貌，许多明星都花许多心思在瘦身、维持身材外貌上，但万万没想到，刘德华在这方面可是相当狠心，竟然10年不吃米饭！
香港导演王晶近日参加中国节目《导演请指教》，在后台与歌手范丞丞及女演员韩雪闲聊时，范丞丞先说自己爱吃，要是不当艺人的话他身材一定走样，这时王晶爆料说“刘德华10年不吃米饭，你看四大天王，就是黎明的脸是没办法的，黎明不能拍早班，一定浮肿的” ，韩雪回应“但刘德华就一直保持得很（完美）”，王晶则直言“刘德华那种日子不是人过的”。
王晶也在微博写下：“自律是艺人的必修课之一，因为要保证上镜绝对好看。不光是演员，其他的演艺人也都是有在坚持自律去维持最佳身体状态的。就连刘德华都在为了保证自身状态而坚持十年不吃米饭。做艺人表面看起来光鲜亮丽的，但他们背后付出的辛苦真的很难想像。”
而看到这个片段的网民，惊讶之余也敬佩刘德华：“刘德华确实了不起”、“说一句刘德华艺德天花板，不过分吧”、“华仔那种自律演艺圈第一”、“王导解了我的疑惑，我一直纳闷明星早起不水肿嘛” 。
（影片来源：网络）
不过，其实刘德华也不是第一次透露自己疯狂的自律习惯了，多年前他就曾在节目中透露，自己早餐只吃麦片长达30年；另外还有上中国节目《鲁豫有约》时，他带鲁豫到素食餐厅，并告诉她自己已吃素6年，除了为保持身材，主要是为了配合吃素十几年的老婆，希望自己在家可以和老婆一起享受美食。
自律又坚持，也难怪刘德华可以红那么久！
（新闻来源：星洲网）
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