近日，中国演员唐国强推出个人播客节目《丞相还挺忙》，找来已退圈两年的赖冠霖担任嘉宾。这是赖冠霖宣布退出台前演艺工作、转向幕后导演两年后，首次参与的公开访谈。
他认为身处艺人行业环境，自身会受到环境影响；叠加相关官司带来的压力，他进入人生低谷，对正在从事的工作产生不认同感他回忆曾在凌晨起夜照镜子时，看到镜中的自己时产生了排斥感。他提到，工作需要频繁应酬、说场面话，他因此厌恶需要说假话的自己。
在近期释出的预告片中，当唐国强问起他“有家庭了没有”时，他当场愣住，随即引发网友无限遐想，纷纷猜测他是否早已秘密结婚，相关话题更火速冲上微博热搜榜。
不过，在最新播出的完整片段中，赖冠霖透露，过去当演员时赚到的钱，曾拿来补贴自己的导演作品。至于被问及当时是否已经有家庭，他则明确回应：“没有，现在也没有。”
早在 2024 年，赖冠霖被拍到与一位圈外女生的亲密互动。两人与朋友聚餐，赖冠霖自然地搂住女生的腰；餐后女生驾驶跑车载赖冠霖一同返回住处。
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