相信许多人驾车人士除了会听手机里的歌之外，听电台是避免不了的！大马人都熟悉的爱FM有好几个做了很久的DJ，甚至有些还陪伴了听众从小孩子到成人都有。时间飞逝，我们成长了，DJ也一样会老，一样会生病。
根据《星洲日报》报导，38岁的爱FM资深DJ梁金龙在华人新年农历十七（二月十日）于社交平台上传一张刚做完手术的轮椅照，原来他因为微中风而入院的！听众和粉丝看到消息都震惊了！但是看起来恢复不错的梁金龙还开玩笑说自己并不是新冠肺炎，也不是被隔离，所以千万不要担心呢！
梁金龙表示自己在新年期间特别忙碌，工作排挡满满，还要忙家里新年的事，加上新年天气炎热，上了年纪休息不足，很容易血压飙高才会导致微中风。他也表示当时的症状是手脚麻痹难以施力，左脸也感觉麻麻的，岂知原来是微中风前的警告讯号！
医生表示幸好及时入院检查，检查结果是梁金龙的右脑里有一颗小小的中风细胞，导致他左手左脚失控，恢复之路漫长，需要时间加上病患的毅力才能战胜病魔。然而梁金龙也抱着乐观的态度面对事实~
梁金龙也庆幸自己撑下去，刚好处理完了所有新年主持和演出，没有拖累合作和工作人员。既然忙完了2020鼠年新年节目，是时候停下手中其他工作了~好好修养，有朝一日一定能再重回爱FM跟粉丝们聊天开玩笑…
现代人们的生活忙碌起来真的很容易造成病症。轻则便秘，重则中风，尤其是毫无预警的中风更需要预防一下了。以下有几个方法有效缓解便秘，可以预防中风，大家赶快学起来吧！
1. 耸肩
有规律地向前转动10次，再向后10次，这个动作不止可以放松紧绷的肩膀，还可以改善脑部供血，确保血流顺畅不租塞。
2. 按摩头部，颈部
暖一暖手掌心，然后张开手掌从前额用适当的力度按摩到后脑勺，最后到肩颈布按到发热，稍微红红的就可以了。改善血液循环，还促进硬化血管恢复弹性，减少脂质和胆固醇的沉积，预防脑中风发生，但是需要注意的就是有颈动脉斑块者不建议使用这个方法哦~
3. 转动头部
来回转动头部，在前后左右各个方向晃动一下头部。看似简单的动作，但是可以增加血管抗压能力哦！
不论生活多忙碌，大家都必须照顾好身子，注意有没有什么特殊情况发生，比如突然头部晕眩， 视力模糊， 口齿不清，嗜睡等等的症状都必须及时求医防止中风。
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