Spotify 全新Playlist “每日健康”登陆大马!让你抗疫期间保持精神健康!

在疫情之下,不少人因为生活和工作上的压力,感到很压抑,这个时候听音乐就是最好的放松方式!Spotify在年头推出Daily Wellness的Playlist,帮助大家在抗疫期间保持精神健康,如今这个Playlist终于登陆大马了!

(图片来源:Spotify提供)

如果您将大部分时间都花在家里,那么很有可能会感到有些被困,潜在的沮丧或缺乏动力。自我护理是一种使您的情绪和生活方式保持积极向上的做法,其中涉及从花时间放松到冥想,与积极的媒体互动等等。

Daily Wellness是一种融合了轻松和积极的音乐以及您早晨和傍晚播客的混合体。与服务中的大多数播放列表不同,“每日健康”组合包含播客和音乐,其中包括轻松,积极,激励和其他类似积极的事物。为了保持新鲜感,Spotify每天更新两次混合。

(图片来源:Spotify提供)

Spotify表示,订户和用户可以在日常组合中找到价值“小时”的内容。尽管内容会根据当天和策展的内容而有所不同,但Spotify提供了您可以期望的内容示例,包括《瑜伽女孩日报》,《每日行情》,《慢下来》,《Deepak Chopra的每日呼吸》等。这些播客涵盖了诗歌,冥想,鼓舞人心的报价等内容。

Spotify Daily Wellness的早晨内容将使您更加精力充沛,使您起床并四处走动。晚上的更新将带给您更多凉爽,正念的内容,旨在帮助听众从白天放松身心并及时缓解上床的压力。免费和高级订户均可使用Daily Wellness。

*照片由Spotify提供,内容谈谈网归有,若想参考请附加此文的链接。谢谢!

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