55岁的港星周海媚曾演出过多部经典的港剧，她在1994年时曾演出台湾武侠剧《倚天屠龙记》，被称为“最美周芷若”。周海媚在18岁时参选无线电视的香港小姐竞选，虽然在当时无缘晋级决赛，但是也备受了无线台（TVB）青睐签约进入演艺圈。随后她在演出了《义不容情》而爆红，迅速成为了电视台当家花旦。近日周海媚在接受中国节目专访时，回忆以前拍戏若是遇到跳楼等危险动作，都要亲自拍摄同时还爆料：“TVB很抠的，请替身要给钱的。”
日前周海媚在《名人面对面》时，回顾了过去在TVB拍摄的作品，忍不住坦言：“我以前拍戏真的是非常非常辛苦，没得睡是家常便饭，而且跳楼，家常便饭。”主持人惊讶地问道：“都是妳自己来吗？妳没有替身吗？”她回答：“我亲自来，TVB很抠的，请替身要给钱的。”主持人还问道有没有因此而受伤过？她表示：“没有！我幸运。”
周海媚也透露，当时每天拍戏都是从早上拍到晚上，有时还会通宵拍到隔天，“我试过四天、五天就连续拍，真的睡觉的时间都没有，然后有一次我就跟导演申请，我说‘导演，你让我回家洗个澡吧！我觉得我这人都已经臭了，我像一条咸鱼一样，我没法演戏了。然后导演让我回家洗澡。”然后获得允许的周海媚回家洗澡，在洗完澡后看到还有一点时间，于是在家裡小休一下，结果才睡了一个小时，就收到剧组的电话要求她回去拍戏了。
另外，周海媚也表示很感恩能在年少成名，获得了不少好的机会，现在才能过自己想要的生活。她表示“我有戏演，开心，觉得那个角色适合我，我有兴趣我就去演，可是如果觉得我不想演了，我就不演。我今年就推了不少戏，就是我觉得我不想演，我就在家裡。我已经达到了我想要的生活了，女人就得把自己活好。”
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