一些艺术品在经过年久的岁月之后，都会开始被腐蚀或者出现损坏的情况。一般上每个国家都会有特别的专业人士，对这些艺术品进行修复。然而有时这种修复也会出现意外，尤其是当没有经过政府授权的时候。西班牙西北部帕伦西亚（Palencia）有一座被装饰在银行外墙上的雕像就是惨遭这样的命运，原本面带笑容的女子，被修复成了畸形脸庞，更有网友批评修复后的雕像就像特朗普！（图片来源：Sky News）据《Sky News》指出，这座在20世纪初完成的雕像，原本是一名面容姣好且带着微笑的女子，被牧场里的动物围绕的设计。然而这个女子的雕像在经过修复之后，却像融化了一半，双眼变成两个圆洞，而且位置也非常怪异；原本笔挺的鼻子也成为了一个小圆球，而嘴唇也成了香肠嘴，就连发型也变成了特朗普同款。（图片来源：Facebook） 据了解，这件“修复失败”事件最早是由当地画家卡佩尔（Antonio Guzmán Capel）发现的，并将照片上传到其面子书上。卡佩尔在其面子书帖文里讽刺道：“照片有点模糊，但无论如何这个恶作剧还是值得赞赏的。这个头就在帕伦西亚某个标志性建筑物上。不管是谁制作了这个博尔哈（Borja）的新“基督”，他肯定收了不少钱。但他犯下了更多的罪孽，并且影响范围非常的广。这个看起来就像是卡通人物的头像。” （图片来源：Facebook）据报道指出，卡佩尔口中的“基督”是在2012年期间发生的。当时博尔哈镇一位名叫塞西莉亚（Cecilia Gimenez）老太太在圣贤教堂（Sanctuary of Mercy church）教堂里看到一幅耶稣画像严重剥落，于是决定动手修复画像。结果一幅有着120年历史的《看这个人》（Ecce Homo）画像，经过她的“巧手”之后却变成了“人猿基督”（Monkey Christ）。然而更令人意想不到的是，这个失败的修复竟然吸引了近5万人参观，为当地政府和教堂赚到了高金额的收入。 （图片来源：Sky News） 对于帕伦西亚这幅修复失败的雕像，西班牙艺术保护协会（ACRE）在推特上发文批评表示，这样的修复非常不专业，甚至“根本称不上是修复”（#NoEsRestauración）！（图片来源：推特）参考来源：Sky News
家里有用风扇的人肯定有这样的感受，风扇用了一段时间，就会集积许多灰尘肮脏。这些灰尘不仅会影响风扇的运转和寿命，而且对人体健康也不好。但是风扇上的这些灰尘非常难清理，每次清理都要花上大量的时间和精力。不过不用怕，一名网友在都抖音上分享了一个轻松清理风扇灰尘的妙招，只要跟着做，不只是轻松容易，而且所花的时间也非常少。（图片来源：tiktok@hometipseveryday）首先准备一些苏打粉、醋、洗碗精，然后将他们均匀的混合在一起。（图片来源：tiktok@hometipseveryday） 将混合好的液体装入喷雾器中，然后对着电风扇有灰尘的地方喷一喷。（图片来源：tiktok@hometipseveryday） 然后拿一个足够大的塑料袋，将电风扇整个覆盖住，并绑起来。（图片来源：tiktok@hometipseveryday） 套好塑料袋并且确定牢固之后，将风扇打开并以最高的速度运转5分钟。（图片来源：tiktok@hometipseveryday） 5分钟之后当你打开塑料袋时，你会发现风扇上的灰尘大部分已经被吹进塑料袋里了。（图片来源：tiktok@hometipseveryday） 这个方法做清理虽然比不上拆下来清理那么干净，但效果也相当惊人。这个方法对于时下快节奏的生活来说，无疑是一个非常好且方便的方法。（图片来源：tiktok@hometipseveryday） 这个简单且方便的风扇清理妙招也引来了不少网友的观看，到截稿为止已经获得了550万次的观看，以及31.5万次的赞。虽然不少网友都对这个妙招感到兴趣，然而也有不少网友对此提出质疑。完整视频请看：参考来源：tiktok@hometipseveryday
动物也是有生命的，善待生命本就是应该尽的本分。然而，尽管人类自封为”万物之灵“，虐待其他动物的案例却是不绝于耳。不过值得庆幸的是，世界上还是有些好心人的存在。比如这位小男孩，宁愿冒着危险，钻入肮脏的排水道里，就为了拯救被困在水沟里的小猫。（图片来源：Persatuan Haiwan Malaysia - Malaysia Animal Association）马来西亚动物协会日前在其面子书专页总发了一个帖子，并表示这名小男孩有着令人敬佩的情操，”这位小男孩愿意以这种方式进入肮脏的排水道来挽救小猫的性命，我们对此表示高度的赞赏，它说明这对小男孩对动物的高度了解和人性化。“（图片来源：Persatuan Haiwan Malaysia - Malaysia Animal Association） （图片来源：Persatuan Haiwan Malaysia - Malaysia Animal Association）尽管对小男孩的行为表示赞赏，然而马来西亚动物协会也建议，如果涉及到如同照片中的危险区域，最好还是寻求成年人的帮助，或者与受过特殊训练的消防人员或救援人员进行联系。”恐怕弟弟将头伸到排水道中时会遭受毒蛇的攻击，因为这个地方常常是蛇、蝎子等有毒爬行动物的栖息地。不仅如此，脱下鞋子的小男孩的脚，还可能被锋利的玻璃碎片或者铁丝所刺伤。“（图片来源：Persatuan…
父母从生我们开始一直养育我们到大，即使是我们长大成人成家立业，父母还是对我们关怀备至，把最好的一切都留给我们。因此，孩子如果乖巧听话而且孝顺，这对于父母而言就是最大的欣慰。日前，一位大马网民在Facebook上发帖，分享自己孩子的贴心举动，顿时让社交媒体上的网友直呼这个孩子太Sweet了！（图片来源：Facebook）照片中的这位小男孩名字叫做Afiq，日前他和父亲哥哥出门逛街时，看到了一件金铺，就跟父亲要求说要进去里面看看。他的父亲虽然感到疑惑，但还是带Afiq进去金铺里。谁知道，Aqif居然将自己每年生日收到的“压岁钱”全部给掏出来。（图片来源：Facebook） 就在父亲一脸疑惑的时候，Afiq要求店员帮他选出300令吉以下的金戒指供他选择，原来他这是要买金戒指送给母亲。（图片来源：Facebook） 在经过千条万选之后，Afiq终于选择了一个他觉得很不错的金戒指，并付钱将其购买下来。（图片来源：Facebook） 当时配Afiq一起选购金戒指的父亲，也第一时间将Afiq的这个贴心举动WhatsApp发给Afiq的母亲，让她知道Afiq是多么的孝顺。本来以为这只是一个玩笑，然而回到家后才发现是真的，Afiq花了260令吉购买了一个金戒指给她。虽然她觉得有点贵，但因为是自己孩子送的礼物，令她非常感动。 （图片来源：Facebook） Afiq这个甜心的举动瞬间引起了不少网友的注意，到截稿为止，已经成功吸引了8千次转发，以及3.6千个赞。不少网友都被Afiq的举动所感动，并表示他很Sweet很可爱，也有不少网友对Afiq的母亲有这么一个孩子表示羡慕。参考来源：Facebook想要写稿赚钱看这里！只要成为MOPRESS成员的一份子，你就有机会通过写稿赚取外快咯！当然也千万不要忘记做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态*部分照片取自网络，内容皆由MOPRESS平台的投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
因为疫情的缘故，近期不少人都非常关注手机清洁的问题。毕竟手机和我们可说是“寸不离身”的关系，手机边角处更是非常容易藏污纳垢，看完了这段视频之后，你就知道手机平日会有多肮脏了！恶心慎入！日前就有一家手机维修公司释出了一段清洁手机的影片，只见工作人员用支状的东西从手机的充电孔中抠出大量恶心的污垢，超级肮脏的！TikTok帐号PhoneFixCraft，一家位于爱尔兰都柏林的手机维修公司，平时他们除了将维修手机的视频上传到网络外，也会分享一些设备的“清理过程”。近日，他们释出的一段影片，可见工作人员从看似平凡无奇的手机充电孔中抠出各种恶心的黄棕色污垢，接着东掏掏西刮刮之后，更多的污垢从里面被挖出来。示意图：取自网络不少看到这个视频的网民都纷纷留言，好奇究竟日常是怎样用的手机，竟然肮脏成这个样子，也有的网民询问楼主在视频中使用的清洁用具，似乎是自己也想要尝试清理看看。“是怎么使用的，可以把这么多污垢弄到里面”“看起来好像在挖耳屎，好恶心”“根本就是耳屎”“我正在吃东西，你给我看这个”3C达人电脑王阿达表示，如果使用者如果想要避免手机充电孔累积污垢，平时在放置手机的时候就应该要将充电孔朝上放入包包或口袋中，避免与衣物或包包中的污垢碰触到；要不然给手机买防尘塞孔塞，尤其是手机还有3.5mm音源的话。要是看完这段视频的朋友想要试着自家清洁手机，建议使用不会掉毛的软毛刷，千万不要使用棉花棒或是直接使用酒精，以避免造成机器损害。想要写稿赚钱看这里！只要成为MOPRESS成员的一份子，你就有机会通过写稿赚取外快咯！当然也千万不要忘记做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态*部分照片取自网络，内容皆由MOPRESS平台的投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
最近有一位网民分享她右边乳房内有一块东西，但不痛不红不肿不痒。医生说女生会长一些肉瘤或水瘤是很普遍的，做了ultra sound，发现画面模糊，还需要抽出来化验才能知道是什么。医生安慰说那个肿块才1.1cm，就算是cancer割出来也会好的，于是就推荐了另一个外科医生。医生看了报告图，解释说：乳房的硬块，如果是良性的话，只有分肉瘤和水瘤，肉瘤照出来是圆圆一粒黑色的，水瘤的话圆圆里面是水的。恶性的话就是癌症了，照出来的是奇怪的形状，而且很模糊，抽验之后，结果显示是atypical cell，怀疑是乳癌。医生说需要手术割出来后，再化验一次，这次她害怕得哭了。他们马上安排隔天进院做手术，她回家后的心情很复杂。为了做手术，她得饿一整晚，水也不能喝。手术醒来后，网民又痛又饿，就算吃了饼干之后没多久就吐了。之后，复诊报告出来后，她确诊患上了乳癌，摸到的1.1cm那块肯定是恶性的，而且开始有攻击性，也要知道周围有没有被感染，确实也找到了不正常细胞（原位癌）。所以就是需要进行第二次手术把整个乳房切除，同时也割淋巴出来化验。手术前她去做了一次CT scan，为了要看到广散到哪里了。手术前，因为就连奶头都会被切掉，手术后住了两晚出院之后还需要吊瓶子回家，里面装的是身体里面的血水。其实本来还有一个，出院的时候被医生拔走了，拔的时候非常痛，因为它直接透进身体里面，而且没有放任何的麻醉药。最终结果是，她乳房多处都有原位癌（pre cancer，还没有攻击性，但是迟些就会变成危险的癌细胞），还有一个地方藏着一个8mm的恶性癌症。Ultra sound和CT scan都没有发现，所幸淋巴没有被感染到。经过一轮讨论，医生提议做化疗，于是她就被转去肿瘤科。化疗一共需要做4次，得吃5-10年的药物以防减低复发可能性。整个化疗的过程状况连连，包括智慧牙肿，对药物敏感导致呼吸困难。两个星期后，右边胸部又生了一个肉瘤，所以又做了一次手术，还有淋巴生水瘤，但吃了药就没事了。医生说癌症这种东西100个人只有15人会复发，但她很坚强地想：复发是以后的事，治疗是现在的事！医生说癌症主要和基因，生活和饮食习惯有关，可是她家人没有人得过乳癌啊。她虽然不烟不酒，也不怎么吃垃圾食物，但是很爱吃鸡，而且迟睡，也许这些都是导火线吧。但无论如何，大家都要更爱自己，照顾好身体哦！资料来源：Facebook想要写稿赚钱看这里！只要成为MOPRESS成员的一份子，你就有机会通过写稿赚取外快咯！当然也千万不要忘记做好防疫准备，齐心抵御新冠肺炎入侵！ 点击追踪 >> 新冠肺炎疫情动态*部分照片取自网络，内容皆由MOPRESS平台的投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
很多人对于减重都有一个迷思，认为减肥就是要以体重的数目减少为标准，一直对于体重机上的数目斤斤计较，其实我们要做的应该是减脂而不是减肥，如果只是注重体重机上的数目，要求在短时间内瘦下来，那么你节食的方法很有可能治标不治本，反而很容易反弹，而且也只会干瘦，体型也很不好看。 今天就来学习怎么正确减脂吧！体脂率对比图我们要做的是减掉脂肪，而不是减掉体重一个人可以看起来很瘦，体重也很轻，但是体内脂肪很高；一个人可以看起来很健硕，体重很高（有在健身的人），但是体内脂肪很低，体型非常好看。所以我们要做的是减掉体内的脂肪，而不是减掉体重哦！ 吃对比什么都重要瘦下来的不二法门就是饮食+运动，饮食占了70%，而运动占了30%，怎么说呢，如果要一个很通俗的概念，例如你很时常运动，但是却喜欢吃米饭，面食，零食汽水加宵夜，炸鸡薯条和汽水，麻辣香锅配珍奶，那么当然瘦不下来，反之如果你一个星期只运动1-2天，但是保持良好的饮食习惯，正确地吃，吃得健康，身材也就会变好啦！所以我们的目标应该要放在正确的饮食上，不仅可以帮助改善，预防疾病，还能自然而然地就瘦下来了！控制你的卡路里很重要！如果想要减脂，首先第一步就是要计算你每日的总消耗热量（TDEE）和基础代谢率（BMR），如果大家不知道自己的TDEE,可以点击链接查询，虽然不能拿到很准确的数目，但是至少有个概念，可以让你更好地执行减脂计划。 如果你想要更准确的计算TDEE或者BMR，可以买有这个功能的体重计，或者不断做调整才能成功地增肌或减脂。 什么是TDEE?TDEE （总热量）就是每一天你的身体需要消耗的热量，包括你进行日常活动比如呼吸，走动，就连你坐着，也会消耗热量，TDEE是你维持你的体重的总热量，所以如果我的总热量TDEE是1300卡路里，那么我每天只要摄取1300卡路里,我就可以维持我的体重。什么是BMR？基礎代謝率 BMR（Basal Metabolic Rate）就是你的身体要维持运作 维持身体运作的卡路里。意思就是你一整天啥也不敢，净躺在床上，只是心跳，呼吸，消化 等等，如图计算是大约1100卡路里。能够提高或减少BMR的因素有很多，例如年龄，体重，身高和性别，所以为什么我们不鼓励减重，因为你越轻所需的BMR就越少，所以我们需要通过增肌（吃蛋白质，健身）减脂（正确饮食）来提高我们的基础代谢率。减脂要怎么做呢？总结就是如果我要保持我的体重，那么就必须控制我一天的卡路里摄取不能高于1300。如果你的目的是想要减脂，那么你消耗的热量就要比你吃进去的热量大，少吃多动的意思，所以你只能摄取TDEE减少10-20%的卡路里。比如上图这位女生的TDEE是1300, 如果减去10-20%，那她只能摄取1170卡路里和1040卡路里之间，如果你有在做运动，那么你的TDEE和BMR都会相对提高，因为你动得多，身体需要的热量也会跟着提高哦！换句话说就是你其实可以通过多做运动，来吃多一点哈哈哈哈哈正确的饮食知道了你每天可以摄取的热量，接下来吃对东西就很重要，身体需要足够的营养素才能帮助我们增肌减脂，简单来说你需要多吃蛋白质例如鸡胸肉，虾，鸡，三文鱼，蛋来帮助你增长肌肉，并且可以修复肌肉损伤，好的碳水例如藜麦，红米/黑米，紫薯等来提供你能量，好的脂肪例如三文鱼，橄榄油，牛油果，杏仁等等，多吃蔬菜，少吃水果（高糖）。少吃一些高盐高糖高热量的食物，记得一定要循序渐进，如果你没办法一下子割舍，那么慢慢地减少，再让自己习惯，就能够成功啦！那么现在知道了你每天应该吃多少卡路里，就可以更好地实施减重计划啦！推荐大家先慢慢从减去10%的卡路里开始，如果一开始就严格执行，减脂计划就没办法持之以恒，减脂应该是要以长远的目标来进行，切勿急功近利，需要找自己能够坚持下来的方法，才能够有效地减脂。部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
许多人参与角色扮演（Cosplay）活动时，都会选择扮演人气高的动漫、电影或者游戏角色，也有些人会选择扮演一些冷门当非常有特色的人物，但是很少人会选择扮演动物，更别说扮演人们普遍上讨厌的老鼠了。但在美国确实有这么一个人，他在纽约地铁穿上了巨型老鼠的服装，来进行他的表演艺术。据《Daily Star》和《New York Post》报导，一个关于巨型老鼠的视频在媒体上被迅速传播开来，并获得不少网友的关注。在经过纽约大都会运输管理局解释后，人们才知道原来这是一位表演艺术家的行为。报导指出，扮演这个巨型老鼠的是一位名叫乔诺通（Jonothon Lyons）的男子，他常常在纽约地铁里出没。乔诺通在接受媒体访问时，表示这只是他表演艺术的一部分，穿上这个巨型老鼠的服装，人们会自然的与他保持距离。他表示，在他的老鼠头罩下，实际上他还戴上了一个外科口罩，甚至有时候他也会戴上一个额外的护面具，来保护自己免于冠状病毒的感染。（图片来源：Daily Star）据报道，乔诺通本身是在一个剧场里工作，同时也是四重奏The Apple Boys的一员。乔诺通曾经在国际知名的行为艺术公司Blue Man Group工作过。（图片来源：Daily Star） 乔诺通表示，他最出名的就是这个曼哈顿最大的啮齿动物，他是在10多年前创立这个“老鼠伙伴”（Buddy the Rat）的角色，他的第一个视频就是扮演这个【老鼠伙伴】在时代广场中探险，当时这个视频在Youtube获得了超过7万次的观看。他表示，他有时会背着一块巨大的比萨饼，以增加它的真实感。 参考来源：Daily Star、New York Post部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！若你也喜欢写作，那就马上加入MOPress
在日常生活中，偶尔会有些小意外，让我们措手不及，而在中国，就有一位87岁的婆婆发生了意外，但是以过人的处理方式让众人大赞不已！生活中不慎落水，大多数不人都会因为惊吓而不停挣扎，而这位87岁的谢婆婆的自救方式堪称教科书级别！据了解，事发地点是在中国渌江附近，当时来自湖南省醴陵市的谢姓婆婆正在河边洗手时，不小心跌落水，但是谢婆婆并没有因为惊吓而不停挣扎，反而是淡定将双手环抱在胸前，让身体自然漂浮在水面等待救援。当消防员赶到时，谢婆婆已经漂浮一段时间，而且一直保持双手环抱在胸前，自救方式和姿势简直是「教科书级」的标准。消防员随后跳入水中用救生圈将谢婆婆就上岸，大约花了20分钟成功救援，谢婆婆夜即可被送入医院检查，所幸无大碍。事后谢婆婆称是打算到河边洗手，只不过不小心脚滑，落入水里，随后就抱着自己等待救援。而消防员称谢婆婆在获救时是仰面睡着的。这事发的过程也被拍下并且上传到网络，网民纷纷惊叹不已并大赞谢婆婆的佛系自救方式！影片来源：China Daily不慎落水事件其实一直发生，也有很多人因没能自救而死亡，所以一定要了解自救方式，才能在紧急时刻自救自保。在这里也为你科普落水自救方式，当不慎掉入水时，切记让自己保持冷静的状态不要慌张，如果有漂浮物一定要抓紧同时呼救，如果拼命挣扎，只会让自己身体更快下沉。正确的自救方式之一就是谢婆婆的方式，仰面朝上，身体会慢慢呈垂直体姿，让自己在水中呈现一个“大”字。照片來源：网络此外，也可以选择水母式自救。将身体缩成一个团，膝盖弯曲，贴近腹部，在用头贴近膝盖，同时同理地下口鼻，让自己在憋气状态，这样就能让自己浮在水面，这个方式也相对比较容易。照片來源：网络不管何时何地，在任何意外发生的时候，一定要保持冷静的状态，只有冷静状态才能让自己更好的应对，让自己脱离危险。新闻来源：香港01
一直以来，我们都知道，早上起床和晚上睡前都一定要刷牙，保持口腔卫生，但是到底应该先吃早餐后刷牙还是先刷牙后吃早餐的问题一直都是个迷。当初有口腔专家表示空腔内早晨的细菌是良好的，能够有效地帮助身子，一定要先吃早餐后刷牙，不过如今这个说法疑似已经被日本的一名专家推翻了。（图片来源：网络）日本一名名为小垣佑一郎的牙医在一本名为《不生病的解毒饮食法》的书籍中写道，在人类睡眠的期间，唾液的分泌量会减少，最终导致口腔不怎么清洁，细菌更容易滋生，在口中大量繁殖。另外，在这种没有唾液干燥的环境之下滋生的细菌一般上并非有益的，反而大多是都是坏菌，不仅仅会导致尾部虚弱，还会造成肠道菌丛平衡恶化，以致免疫力下降，血清素分泌异常。（图片来源：网络）有研究表明， 睡眠时细菌增殖的量大约等同于10克粪便的细菌量，所以如果在吃早餐之前没有刷牙，就等同于吃了10g的粪便！因此，为了大家的健康着想， 小垣佑一郎建议大家不论是在吃早餐、午餐或者晚餐之前应该事先刷牙，去除所有牙齿表面的牙菌斑，避免将所有细菌一起吃下肚子。文章资料来源：中国报