根据一项研究报告显示，疫情所带来的行动限制和财务困难导致诊所的每月求诊人数下降 50% 。不但如此，从大马生育权利倡导联盟（RRAAM）终止怀孕咨询热线电话发现，询问安全堕胎服务的需求在第一阶段行动管制令期间上升了48%。这意味着，很多妇女在这段时间需要帮助！然而，全球领先的制药企业拜耳（Bayer）联同 Alpro Pharmacy、BIG Pharmacy以及远程医疗平台 DOC2US 上推出全马首个家庭计划远程药房，帮助女性掌控自己的生殖健康，在知情下作出明智的家庭计划决定。此远程药房除了出售口服避孕药也有免费的药剂师远程咨询服务。推出家庭计划远程药房目的是为了协助并教育女性关于个人生殖健康和各类家庭计划方案。此外，DOC2US网站和应用程序上的每日文章可让用户掌握和吸收重要的健康知识。DOC2US---用户口袋里的私人医生---让用户随时随地与医疗保健专业人士进行线上交流。即使是没有预约的客户也能及时获取Alpro Pharmacy 和BIGPharmacy 的医疗保健专业人士的咨询，取得口服避孕药(OCP) 的电子处方，并自行选择由临近的药房免费送药上门（附带条款和条件）或自行取药。远程药房如今已上线DOC2US网站并将在今年8月底在DOC2US应用程序推出。据DOC2US总执行长蔡伟民医生指出：“人们对于感染2019冠状病毒病（COVID-19）的担忧加速推进远程医疗在国内的普及，我们看到越来越多的大马人愿意接受虚拟解决方案作为新常态之下寻求医疗保健服务的一种安全可行的替代方案。我们预测这种趋势会继续成长，因为根据记录，从去年6月到今年5月DOC2US已签署超过200，000个电子处方。远程医疗近几个月在大马的强劲发展再加上消费者希望未来数年能进一步善用数字健康服务，这使我们能够满足精通科技的群体并为他们提供更多便利，尤其是让女性获得避孕建议或处方，帮助她们保持健康以及做好家庭计划。”行动管制期间人们居家防疫的时间大增，连带的意外怀孕和意外再当父母的发生频率随之上升。疫情所带来的行动限制以及担心感染病毒，导致许多女性推迟个人健康和家庭计划的面对面专业咨询及建议，而缺乏家庭计划极有可能导致意外怀孕。大马过去十年的意外怀孕统计数据显示，平均每三天就发生一次弃婴事件 。根据大马生育权利倡导联盟（RRAAM）的报告显示，第一阶段行动管制令（MCO）期间意外怀孕的数量上升，堕胎热线电话接获与怀孕晚期有关的咨询增加将近 10 倍，与此同时，诊所则指求诊人数下降了 50%，这是受到行动限制以及财务困难的影响所致 。意外怀孕的事一般上甚少被讨论，事实上它会对女性的心理、身体和情绪健康带来负面影响，也可能引发或加剧财务压力，特别是在当前充满不确定性的时刻。据大马Alpro Pharmacy 药剂师JahHanini指出：“制定家庭计划可以带来诸多好处，特别是在经济和整体健康和幸福感方面，不过很少有女性寻求这方面的专业咨询。我们鼓励女性和医生或药剂师交流，评估现有可行的家庭计划方案，从中选择最适合她们生活方式和时机的方案。”意外怀孕数量的上升突显人们对于家庭计划方案的接受度和醒觉度普遍较低，这可能是文化或宗教对避孕污名化所造成关，而疫情使问题进一步恶化。它也可能导致女性对避孕的副作用和风险产生无端恐惧或误解，最终妨碍女性寻求口服避孕药的信息和医疗建议 。据BIG Pharmacy业务拓展经理罗永欢表示：“我们希望消除世人对口服避孕药风险或副作用的污名和误解，教育女性各种家庭计划的选择，让她们为自己的生殖健康作主。该平台把人们与…
许蓝方是一名性学专家，今年37岁，毕业于台北医学大学护理学博士。拥有高学历的她，颜值高、气质还好，因此一直有着“最美博士“！也正是因为如此，她顺利进军演艺圈。尽管如此，她还是全心投入情绪与芳疗的世界，因为这让她收获满满。人气暴涨的许蓝方经常会在综艺节目上，大方分享各种性爱知识，就连她本人的YouTube上，也有多条过百万点击率的影片！然而，许蓝方近期可是争议不断！近期被爆料与一名已婚医生搞出”不伦恋“，随后更被爆出与几位演艺圈大咖有着暧昧的关系！（图片来源：中国报） #正宫爆光煽情对话记录许蓝方被爆出与有妇之夫偷吃，被曝光的简讯里更是有着许多不堪的内容，引起争议。根据媒体爆料指出，许蓝方与该名已婚医生已经谈了将近1年的不伦恋了！据悉，对方正是她在台北医学大学的学长。而爆料的人，正正就是这名医生的正宫！！两人偷吃被正宫发现后，许蓝方只是冷冷地回复了一句”我知道了“，4个字，连一句话都不算！正宫简直气爆了，便决定提告！在正宫曝光的聊天记录里，已婚医生和许蓝方一直都有联系。不仅如此，内容也是十分露骨的！”我想到那天在别的床上叫别人的老公‘老公’ 已经是我这辈子目前为止 做得最疯狂的事了”许蓝方甚至讽刺表示：“我怕你老婆都想嫁给我了”！等。（图片来源：网络）（图片来源：网络）#演艺圈大咖也受牵连“最美博士不伦恋”事件越演越火热，接连有不少演艺圈大咖也受到牵连！许蓝方的态度十分大胆，她曾向已婚医生表示自己有很追求者，这当中包括了综艺天王吴宗宪、曾国城，甚至连金曲歌王JJ林俊杰也被拖下水。身为台湾综艺一大天王的吴宗宪，在“许蓝方不伦恋”一事被曝出后还曾晒出自己与许蓝方的对话截图回应，不过随后却被报导曾追求许蓝方，他立即传讯表示：“哇，真的要还我一个清白了”。他表示自己并未追求许蓝方，更强调若出现任何诽谤行为，不排除将提告。而曾国城也在被曝“曾追求许蓝方”后，直言”人多必有白痴“。而林俊杰则是透过经纪人回应：”并不认识她“，直接否认了爆料内容。（图片来源：搜狗百科）#许蓝方否认爆料不论恋风波被曝出，许蓝方不久后便在脸书上发声，透过律师向外界声明，自己并没有与已婚男医生发生任何肢体接触，更没有介入别人的家庭做小三。声明表示，许蓝方与该名男医生已经1年多没有联络了。然而，这名已婚医生却仍对许蓝方纠缠不断，他一直透过各种管道频频发送讯息，早就对许蓝方造成极大的骚扰。但尽管如此，许蓝方未曾回应对方，而且也已经将全部讯息交由律师处理。不过，由于风波爆出期间，许蓝方的YouTube依旧照常更新，却引发了更多争议！”全网都是你当小三的消息，请问你是因为爱还是因为学术研究？“等。（图片来源：Facebook）#已婚医生大方承认出轨同时，已婚医生也在脸书上作出声明。这名牵涉“许蓝方不论恋”一事的已婚男医生，正是运动科学馆的康钧尉医师。他在声明里坦承自己确实从2020年9月至11月，与许蓝方出轨。另外，对于许蓝方声称他接受忧郁症咨询和纠缠一事，他皆否认，并强调“并非事实”。（图片来源：健康医疗网）#许蓝方声明打脸康医师随后，许蓝方于10日再次透过脸书发表声明，啪啪打脸康医师！许蓝方表示，康医师是她20年前就认识的学长，期间两人虽有联系，单从未到交往的地步。直到去年9月份，康医师主动联系许蓝方，并告知她自己的婚姻状况和自己患上忧郁症一事，而许蓝方则是基于多年的情谊选择聆听，因此两人又讯息来往了将近一个多月。许蓝方表示，过后的一年自己并未与康医师联系，但康医师依旧会透过各种方式，如换手机号码等，骚扰自己。许蓝方直言康医师根本就是睁眼说瞎话，甚至导致自己的妻子都误会了，因此许蓝方也非常理解为何康太太会如此愤怒，甚至还要提告她。稍早前，许蓝方更是直接公开了自己被康医师骚扰的讯息，直接证明了一部分消息！她释放出这些讯息是为了证明自己的清白。被曝光的聊天记录图里，许蓝方都只是冷冷地回复几句，但康医师却一直纠缠，更不停表示“我这生都不会放弃你”。（图片来源：ttshow.tw）#网红律师斥许蓝方“不应公开忧郁症”许蓝方在证明自己清白的声明里，曾提到康医师患有忧郁症。但是对此，网红律师李怡贞则是斥指许蓝方，表示许蓝方公开康医师患有忧郁症一事，实属不妥！李怡贞律师直言，许蓝方这样的行为根本就是二度伤害！李怡贞律师在看了许蓝方的声明后指出，在时间轴上面许蓝方根本没有交代清楚，但却在中间透露出一些大众本不须知道的信息，就只是为了让大众了解，究竟是谁外遇出轨、谁纠缠不清！更何况，许蓝方并不是医生，但她却直言“对方有忧郁症”，相当不妥！（图片来源：噓！星聞- 聯合報）尽管许蓝方不断解释，也不断释出证据证明自己的清白，但她的一举一动仍旧受到了网民的质疑！她为了自保而用声明去二度攻击男方一事，仍旧引起了不少的争议！目前，许蓝方已经将事情交由律师代理。截止至13日，原本许蓝方主持的节目《Dr. She》并没有更新，网友相信这是许蓝方为了避开风头，而暂时“消失”在大众眼里。至于真相如何，让我们拭目以待！
自从冠状病毒（COVID-19）疫情侵入我国，国家的经济大受影响，我们人民的生活也搞得一团糟，除了因为经济这一方面受到了很大的打击失业没收入以外，同时也因为我国政府所实施的封锁措施受到了影响。这段期间，不少人开始想要做兼职，额外赚多一点钱补贴家用，同时也想要消磨一下时间。不过，大家一直在反复思考，兼职到底能赚多少？（示意图 | 图片来源：网络）千万不要以为做Part-time赚不了多少，更不要以为限定的条件太多或者没有时间自由，因为世上真的有工资不错，工作时间还自由的Part-time工作！早前，我国一名女网友通过著名App——小红书发布了一则帖文，在短时间内爆红迅速引发热议成了焦点。帖文中，这名女网友分享了自己在我国透过做送货简直额外赚取的一部分收入，不仅仅分享了工资、申请条件等，同时还分享了自己的兼职平台以及福利。（图片来源：小红书）她坦言，自己是通过「PICKUPP HERO」这个外卖平台做兼职的，不仅仅薪水比其他外送平台高，同时非常自由。所谓自由不仅仅是时间上自由可以随意在任何时间工作，同时连送货地点和送什么产品都可以自己选择！这名女网友还非常大方地分享了该兼职平台的工资计算法，如下：平台收取费用 ： 20% （每单）平台结算日期 ：每星期一货物迟到罚款 ：50%工作性质方面 ：很自由，可以自选包裹+时间+地点其馀津贴性质 ：X 油钱 / X TOLL钱 / X 交通意外平台工作人员 ：服务态度很好、很细心、有 warehouse…
不知不觉，冠状病毒（COVID-19）疫情又让我们在家中度过了另外一年，就这样来到了2021年8月，直接无所事事度过了整个2021年上半年。如今，我们也已经来到了8月中旬，今天是华人最为期待的中华情人节——七夕情人节。不过，常年宅在家里的你，是不是找不到女朋友陪伴，以为自己要“孤独终老”了呢？（图片来源：Facebook）千万不要担心，因为我国著名网卖平台Shopee除了有提供“男友陪聊”的服务之外，同时还有“小姐姐七夕出租“服务，最重要的是，价格最低只要RM2，简直不要太划算！早前，不少网友通过网络社交媒体面子书发出帖文“出租自己”，写道“七夕出租”，更让需要此服务的网友们私信自己~ 相关文章：Shopee有卖”1天男友体验“！24小时ON CALL只需2位数！（示意图 | 图片来源：网络）非常值得一提的是，除了有小姐姐以最低价只要RM2的价格出租自己跟你一起更换情侣头像等服务之外，还有跟你聊天、秀恩爱、吵架或者当电灯泡的服务，价格也都极其便宜。如果你要一整Set的服务，价格还可以更加便宜，只要RM25就可以将她“租回家”啦！（图片来源：Facebook）这样的服务随后爆红，竞争也越来越激烈，不少网友开始推出类似的服务，甚至还直接上载到Shopee网卖平台！在刚刚该名女网友PO出帖文不久后，我国另一名女网友随后也过面子书发出帖文将自己在七夕这一天出租自己，而价格却稍微有点贵，但是时效和服务也更多更高一些，其中半天的价格就已经要RM100，一整天RM180，跟你回家见家长则收费高达RM300！（图片来源：Facebook截图）（图片来源：Facebook）这些出租女友的帖文随后迅速引发热议，不少网友留言写道自己想要跟楼主抢生意，立即就在留言区中分享自己的照片和价格等。不过，也有网友搞笑指出，自己想要租楼主，但是并不是身为女友，而是身为“佣人”，立即表示：“我家KAKAK回Kampung两天，给你100来我家洗两天碗”。（图片来源：Facebook截图）（图片来源：Facebook截图）（图片来源：Facebook截图）不过另一方面，也有不少眼尖的朋友发现到，楼主在Shopee网卖平台的服务已经遭到Shopee下架，无法进行购买。（图片来源：Facebook截图）（图片来源：Shopee截图）对此，你有什么看法呢？赶紧留言跟我们一起来谈谈~文章资料来源：Facebook、Facebook、Shopee
随着疫情在大马的情况不断升温，宅在家里的时间更是无限延长。但不难发现虽然宅家不出门无需化妆，但脸上还是不断长痘，令人十分困扰。今天，就让小编来带大家自测长痘的原因，让你为你的痘痘对症下药吧！# 额头长痘额头长痘代表着心火旺盛、血液循环不佳。因此，爆豆原因多数会是压力大、烦恼多、失眠、睡眠品质不佳造成的。改善方法：养成早睡早起的习惯，保证充足睡眠，多喝水。# 发际线长痘这种长痘的地方多数发生在女生身上，更是因为卸妆不赶紧，导致毛孔阻塞。有时候在洗脸没有把残留在头发上的洗脸霜洗净，引发毛孔阻塞。改善方法：加强卸妆和清洁工作，一定要搓揉干净，定期去角质，保持皮脂腺顺畅。# 左脸颊长痘由于经常熬夜导致肝功能下降，而肝功能无法正常分泌、解读更是导致内脏燥热，因此而长痘。改善方法：作息正常，保持心情愉快，不要让身体过度闷热。 # 右脸长痘肺部功能不顺，容易手脚冰冷，或是自身原本就是过敏体质，也有可能是感冒的先兆。改善方法：平时注意呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏食物。# 下巴长痘肾脏功能下降，导致内分泌失调。对女生而言可能是姨妈即将到访而导致。改善方法：少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品。侧脸下颌骨长痘干活过于旺盛，燥热导致淋巴堵塞。改善方法：在檫护肤品的时候，不妨用手指刮刮淋巴的地方，多喝水更是能够缓解此症状。而在日常生活中，预防长痘更是胜于治疗。以下这些小秘诀更是能够让你养出婴儿肌：1、少吃刺激油脂分泌、引致皮脂代谢紊乱的辛辣油炸食物。2、抗糖容易让皮肤暗沉、老化、长痘，少喝奶茶、吃甜品，抑制皮肤发炎3、卸妆必须仔细、到位，以免让护肤品残留在脸上4、毛巾上容易沾到细菌灰尘，擦脸使用一次性洗脸巾更卫生，不容易长痘。 以上的小秘诀，你们都学会了吗？
介于新冠疫情在马来西亚严重加剧，大家是不是都是乖乖待在家里呢？那么长时间待在家里，与伴侣的相处关系就非常需要考验了！根据英国一项报导，今年7月之10月，英国著名律师事务所司徒华慈（Stewarts）的咨询量增长了122%。此外，在美国一家大型的法律合同咨询网站也宣布其基本离婚协议的销售额增长了34%，在中国也有类似的情况呢！想要解决情侣相处之间的方法？一起往下看看吧！1. 仪式感若是你身边的伴侣说出 “你以前不是这样的，你以前对我很好” 这句如有雷同的话，那你就要好好审视你自己的态度了。刚刚在一起的你是不是常常变着花样来讨她开心呢？现在已是“老夫老妻”模式的你也不能忽略仪式感，这也正是让你们重燃爱火的好机会。在每每的生日，纪念日上来个意外的小惊喜可是会让你们的感情加分不少，许多小矛盾也会顿时解开！仪式感也包括：爱要说出来，因为爱就是要让对方感觉到呀！如果这些事都敷衍带过，那么你们对感情也可能因随便而草草结束，随便就分了手。2. 谈心及陪伴这是非常重要的一步，这可是唯一能够让对方能够真正了解你的想法。不沟通，哪来的了解呢？不必把它想象成一个功课，你可以像聊天一样分享一天发生的事情，或者跟对方谈谈自己的想法，你们的相处之道。不要把全部心情憋在心底，也别 “做”， 因为他不会知道你在想什么，那些都是偶像剧的情节。而且很多事情，说出来就不成一个问题了，反而自己多想却能变得更有事。3. 不能冷暴力先科普热暴力与冷暴力的区别。热暴力就是言语伤害及动手打人，相反的，冷暴力就是沉默不语。这伤害可是不亚于热暴力的呢！所以在处理感情问题上绝对不能采用冷暴力的方法，那只会让对方一点一滴的攒齐失望，继而离开。因此在两个人吵架的时候，具体的分析问题的来源，冷静的处理才是最好的方法。采用观察、感受、需要、请求这四个步骤来沟通，那么就能完美的避开吵架时衍生出来的矛盾了！4. 互相尊重关系再亲密也要互相尊重，怎么说呢？这就关系到三观的问题了，你喜欢去高级餐厅，他喜欢路边摊，这可不是三观不合。三观不合是他说你浪费钱，硬要你迁就他去吃路边摊，这才是三观不合。当他不尊重你的行为，看法，思想，那就是三观不合。此外，别为了在朋友面前逞威风，当众指责对方，让他成为人后的笑柄，这一点就是在消磨对方的爱也伤害他的自尊。5. 倾听自己的内心有些小姐姐拿不定主意，总是咨询别人。问问人家该怎么做，连吵架与性生活的细节都能与别人分享，这可是要不得的。感情是自己的，应该要问问自己的内心，别人只能在不同的立场给一个建议。许多小三情节，也是经由咨询感情问题而发生的哟，千万要注意了！6. 给彼此留出私人空间别以为远距离的你们就完全拥有私人空间。私人空间指的是每个人属于自己的，不被任何人了解、知道的属于个人的空间。因此如果你坚持要开着电话以24小时“监控”或是“联系”的方式也不算拥有私人空间的哟，因为黏在一起的情侣之后都常会出现迷失自我的情况呢。保留私人空间能够保持若即若离的神秘感，又有时间去充实自己。在恋爱中对对方的信任，给对方足够的自由也是在感情上的调味剂！（图片来源：网络）其实这些方法起源于你对对方的在意，爱。当你真正爱透一个人，你一定会用尽一切方法来维系这段感情。以上的方法希望能够好好的保护你们的爱情，没有另一半的你也可以学起来，以备不时之需！（消息来源：BBC中文）
爱美是许多女生的天性，不管是小女生或爱走在潮流前端的美少女，大家都喜欢在自已的手指上“做美美”，例如涂上五彩缤纷的指甲油、修指甲等等。早前，南非有位妈妈在社交媒体晒出自已帮宝宝所做的美甲成果，还开心写道：“我可以帮您的孩子美甲，快私讯我获得更多资讯，给你甜甜价哦~”，结果贴文一PO上网后，就遇到许多网友的挞伐。阅读更多：知名美甲店再一次伤害小动物！倒入活鱼做水族馆被轰无人性！打破你对美甲的想象！这些猎奇特殊美甲你看过吗？（图片来源： Facebook）网友纷纷大力挞伐这位潮妈的举动，也有网友怀疑照片真假根据这位潮妈的PO的4张照片，可以看到她为自已的宝宝做了几个款式的美甲修饰，以类似爪子的修饰为主。很多网友看到照片后纷纷挞伐这位潮妈的举动“特别天兵”，完全没有为宝宝安全隐忧做出考量。许多网友都留言表达：“什么美甲，我只看到鸡爪。”、“应该要把婴儿的指甲修短而不是变长啊，这样会害他们伤到自己”、“这很危险！婴儿经常会戳自己的眼睛或脸，甚至有时没有指甲也会留下刮痕，别闹了”等等反对的留言。随着一片骂声中，也有另一批网友认为该PO文的照片有P图的可能性高，特别是四张照片上女婴的衣服、角度、手部位置完全相同，让人不禁怀疑这些照片都是靠P图软件修改完成的。这些网友留言表示：“这修图一看就知道，太假了啦~”、“仔细看了一下，四张照片还真的有点假呢，感觉就是用某种模板套上去的，希望这真的是P图啊”。尽管如此，这位南非的潮妈也没有为照片做出任何解释，一切就只能让网友自已判断。阅读更多：知名美甲店再一次伤害小动物！倒入活鱼做水族馆被轰无人性！打破你对美甲的想象！这些猎奇特殊美甲你看过吗？宝宝的安全隐患作为父母，在宝宝还没有自我管理能力之前，照顾他们的主要安全都是做父母的责任，以下物品容易给宝宝造成安全隐患，各位父母要注意咯。1.毛绒玩具很多父母都会为宝宝准备一些毛绒玩具当作陪伴，但很多毛绒玩具并不透气，容易导致宝宝窒息，还有毛绒玩具的棉花容易造成宝宝敏感或沾染细菌。（图片来源： sohucs）2.活体宠物很多父母会让自已的宝宝和宠物狗或猫一起相处，但这是很多医生不建议的，因为动物身上的细菌问题和情绪问题，很可能导致宠物咬伤宝宝。（图片来源： qpic）3.过早接触人工美许多父母都会让自已的宝宝接受一些人工美，例如化妆品，美甲或打耳洞等等。其时这类人工美并不会为自已的宝宝带来什么美丽的外表，但基于宝宝的身心还没完全发育，这类的人工美反而容易宝宝造成的伤害。（图片来源： zhimg）阅读更多：知名美甲店再一次伤害小动物！倒入活鱼做水族馆被轰无人性！打破你对美甲的想象！这些猎奇特殊美甲你看过吗？潮妈该如何保护好自己的孩子现在许多年轻潮妈都会为自已和孩子一起打扮得美美的，然后拍张亲子照片PO网路，但做为一位潮妈大家要如何保护好自己的孩子呢？1.化妆品收藏在孩子看不着的地方各位潮妈应该把化妆品收藏在孩子看不着或拿不到的地方，这样可以避免小孩子自己拿出来玩或者误食。（图片来源： hdslb）2.不要孩子面前展示如何打扮自已很多时候孩子会以自已的父母为学习对象，特别是看见自已的妈妈在化妆时，这样的动作容易引起他们的对打扮产生兴趣和好奇心，但小孩并不会考虑到这些打扮是否适合自己的年龄。（图片来源： zhimg）3.不要为孩子做任何的美甲修饰小孩子有吃手指的习惯，所以指甲油容易引起他们呕吐，拉肚子或者是过敏的事情发生，虽然市面有售卖无毒产的指甲油，但没人知道吃进肚子里的话，是否就会没事。（图片来源： lh3）潮妈帮孩子打扮，然后一起拍亲子照是可以理解的，毕竟爱美之心人皆有之。但有时绑两个辫子，小孩看起来会比较有童真，至于化妆物品则没有这个必要了。为了孩子的健康着想，各位潮妈们还是等小孩成年了，再帮她或好好地教导她弄美甲、化妆吧！文章资料来源：ETTODAY、腾讯、网易部分照片取自网络，内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
在新冠肺炎疫情笼罩期间，相信有不少人都过得不容易，并且正在努力熬过这个难关。然而，在这段期间，我们也看到社会中发生了许多憾事，除了要确保身体健康，心理的健康也不容忽视。配合9月10日“世界预防自杀日”，生命线协会将于9月2日至25日推展《95生命自觉月》，带领不同的群体，多角度提升自杀防治的意识，旨在提高人们对珍爱生命的醒觉意识，从而不断加强内在的自救意识和求救能力，有效帮助自己与身边的亲友化解生活困顿，创造理想的美好人生。理事兼筹委主席许佩慈说道，《95生命自觉月》召集了15位国内外心理辅导咨询师、资深讲师、著名艺人及电台DJ等带领系列课程及活动，透过分享各自专业领域的知识和对生活历练的体悟，引导大家发掘自身生命价值与意义，一步一脚印实践活动口号——迈向零自杀，从95（救我）开始。《95生命自觉月》将在9月5日（周日）晚上7时30分进行线上开幕仪式，随后举办《转个弯，生命就不一样了》分享会，诚邀两位嘉宾分享其如何成功克服人生重大挑战的亲身经历。9月10日及24日（周五）晚上8时至9时30分，两位资深讲师蔡持兴与廖翠薇以电影分享会的形式，带领参与者了解自杀者的心路历程，看见生命的可贵之处。两部电影为《为巴比祈祷》Prayer for Bobby以及《我想念我自己》Still Alice。9月12日（周日）早上9时30分至5时30分，由台湾吕季魁咨商心理师指导带领《与自杀意念者的会谈策略》线上工作坊，开放予注册辅导员、辅导义工、社工、心理辅导系学生、不同宗教背景的助人者参与。课程内容包括初阶自杀评估概念、自杀意念的探索策略、从实务现场情景练习会谈策略、助人者会谈结构探索、从会谈历程评估危机。9月2日至30日，每周四晚上7时30分至9时30分，该协会资深讲师王妤娴硕士、谢成硕士与奚诗韵，以实体课形式举办《自杀者遗族会心团体》，地点位于蒲种生命线95推广中心。此活动特为自杀身亡者的亲友以及自觉受到重大影响者而设，名额限20人。最后一项活动则是《我有我价“职”》 21天线上成长营，开放予20岁至60岁职场人士参与， 包括自由业者、自雇人士及失业人士。21天的营会备有6场专题演讲、会心团体活动及打卡小任务，让奔波劳碌的成年人停下步伐回归内在，专注学习情绪照顾，掌握调适情绪的能力度过生活上的高压时刻。筹委副主席黄友伟表示，个人的“自助”是从自我的觉察到调适接纳，进而提升内在能量。这个“内心助力的循环”适用于我们面对任何困境，只要稳住内心的情绪，就有能力应对外在的动荡。“因此，在这21天的营会，我们将是使用三大策略帮助大家促进自我成长，不仅能助人也能助己，即觉察与探索、调适与接纳、净化与提升。21天效应也指21天不断的重复一件事，能养成一个习惯，希望大家都学会自我陪伴。”6场演讲分别是：《正念，自我照顾》—台湾罗耀明博士《职场上的人际互动》—蔡持兴硕士《自我探索、了解与连结》—黄玉燕《我有我价值》—王莲明硕士《从职场看自我价值》—阿牛《逆境中的创意》—王彪民线上营以乐捐形式招生，感兴趣者每个月捐献 RM30将受邀2个名额；RM95 受邀3个名额，活动盈余将全数用以维持生命线助人服务。报名将于8月31日（周二）截止。此外，《95生命自觉月》闭幕仪式将于9月25日（周六）举办。当天下午3时至4时，该协会95爱心大使杨雁雁也将带来《STAY NEGATIVE》线上分享会。杨雁雁表示，打造零自杀率的社会是生命线协会的终极目标，30多年来致力于推广“95精神”，透过各项助人服务提高大众“自救”与“求救”的意识。“新冠疫情对全球所产生的冲击非常巨大，不过也是让大家重新审视自己生命和精神的契机。希望大家踊跃参与这次的活动，装备好自己撑过疫情。”欲查询《95生命自觉月》详情，可浏览WhatsApp 011-1095 9595、浏览FB/IG @lifeline7995 或在Telegram搜lifeline7995。有兴趣一起参与上述活动者，点这里填写报名表格即可。请记住，你并不孤单！若需要任何帮助，请联络以下热线。照片及资讯由马来西亚生命线协会提供，若想参考请附加此文的链接，谢谢！
就在刚刚，首相的脸书发布将通过国内各大电视进行直播演说。据悉，一般预料他将针对目前国内政治局势，发布重要宣布。但是，根据报道指出，国会下议院议长拿督阿兹哈已于周一（9日）致函国家元首苏丹阿都拉，确认首相丹斯里慕尤丁在国会只获得100名国会议员的支持。不过，议长阿兹哈在信函中透露，5名巫统国会议员在撤回支持慕尤丁的信函中，表明依旧支持国盟政府。另外，前首相拿督斯里纳吉也预告，在国盟政府失去国会多数议席，我国在接下来24至48小时最为关键，国家元首将会决定我国的未来，以确保政府的稳定。重点记录1.10月达100%成年人口接种 首相丹斯里慕尤丁指出，大马预计在10月，达到100%成年人口，及80%全国人口接种疫苗，也就是2个月后，届时病例将显著下降。同时，我国仍在面对严峻的疫情挑战，因此首相要对所有冠病死者家属致哀，并祈祷所有患者早日康复。2.经济逐渐复苏，继续拨100亿作援助金根据首相今天指出，我国第二季经济成长达到16.1%，相比起之前，这显示政府政策已有成效，虽然在非常挑战的情况，这是因为2021年财政预算案及各种援助配套。他预计，我国经济会逐渐复苏。除此之外，慕尤丁说，政府将派发100亿令吉人民援助金，给1100万名受惠者。他也说，政府会将用作抗疫的拨款顶限提高450亿令吉。3.换首相事件根据首相丹斯里慕尤丁说，直至今日没有一名国会议员可以证明得到多数议员支持，向国家元首证明可以出任首相。慕尤丁指出，要重选首相要具备2个选项，第一是解散国会举行大选或辞职；最容易的选择是辞职，就能交由元首选择新首相。他说，元首可委任一名可能拥有多数支持的国会议员担任首相。慕尤丁也指出，若他辞职，意即全体内阁都需辞职，意味着国盟政府将倒台。除此之外，首相丹斯里慕尤丁说，若得到国会三分二支持，政府将修宪限制首相任期和提呈反跳槽法案。他也说，政府也会改革议会，国会特别遴选委员会的朝野成员人数将平衡，50%成员将各由朝野政党担任。慕尤丁指出，政府也同意落实18岁以上选民自动登记制。慕尤丁也说，国会反对党领袖也会获得与高级政务部长同等的便利及退休金。同时，国盟政府一致议决，与国盟外的政党协商，以在国会进行首相信任动议，这将确保政府可继续运作，直到疫情解决。他说，若政治局势持续动荡不安，最终受害的是人民和这个国家。慕尤丁建议，一旦信任动议通，将落实跨党派共识框架，其中所有国会议员将获得相同拨款。他说，政府将向每一名朝野国会议员拨款30万令吉购买援助品帮助人民。最后，首相丹斯里慕尤丁坦言，身为一个人，他肯定也有弱点，更何况他是在疫情期间肩负重责大任的首相。他也说，他也需要国盟政府国会议员支持，他身为首相的合法性由多数议员鉴定。慕尤丁说，他对当前动荡不安的政治局势感到失望和伤心。他说，自己也是平凡人，身为首相也背负很重的责任，要带领国家抗疫。4.全国大选日期订了首相丹斯里慕尤丁说，全国大选最迟会在明年7月前举行，这将确保跨党派可共同对抗疫情。慕尤丁在直播中指出，他为此邀请所有政治领袖在下周，共同商谈这些建议，并将发出正式邀请函给所有政党领袖，同时准备好聆听他们的建议。
前几天，一名名为Ester的女网民透过社交媒体分享从事送餐员的父亲遭遇店家及顾客不礼貌及恶劣对待的经历。她在帖子表示，父亲从去年开始加入送餐行列，每日早上5点就起床准备工作，这样一去就是12小时后才放工回家。她还表示，纵使每日都腰酸背痛，偶尔还要饿肚子，但父亲依旧担心，今日的订单够不够支付账单等。她坦言，父亲最担心就是接到本地著名汉堡店及某些餐厅的订单。因为需要时间排队领餐，不但如此还会遇到顾客不断得催促，让送餐员十分为难。然而，就在上个星期四，最让送餐员担心的事又再发生了！女网民透露，原本父亲准备关机，但此前却收到一张来自韩国餐厅的订单，便决定完成最后一单后下班。但是去到现场时询问店家餐点情况后，店家便不耐烦地要求送餐员到餐厅外面。就在父亲等待半小时后，便收到来自顾客的讯息。从女子透露信息内容便是一些为何许久都还没送餐？接着，该名父亲只能再次向店家询问订单情况，没想到对方却提高嗓门指食物未备好，又再把司机赶出店门。而他向顾客转述餐厅的说法时，却被顾客下狠话，并指会给他差评。司机继续等待20分钟后终于成功领餐，并以最快速度赶到目的地，抵达时也不忘向顾客致歉。面对顾客当场发飙，司机也被吓得目瞪口呆。最可恶的是，对方竟把热汤丢向司机，更恶劣地表示，让司机不要再做外送了！女网民还继续表示，父亲的送餐工作除了忙碌和疲劳，还背负著一次又一次的挫折和受伤的心情，却只能告诉他，一切都会好起来。她也表示：“没有人知道行管令什么时候会结束。许多家庭都在面对困境，许多企业都面对压力，许多人的希望和梦想都一一破灭。在这讨厌且无情的疫情中，我们无力扭转命运。”无论如何，她指送餐员每日都冒著风雨为人们送餐，但却被轻视而不尊重，还因此遭受伤害。而这些人，还可以按照自己的心情喜好评分，实属不公。最后，女网民还通过一系列 Instagram 故事澄清了 Grab 已就此问题与她联系。Esther 接受SAYS的访问表示，她发帖的主要目的是传播意识并提醒马来西亚人要彼此友善。她希望人们不要像 Grab 一样传播对所涉及个人的仇恨，因为她分享这个故事不是为了带来更多仇恨，而是提醒他人要善良。而Grab 的一位公关代表告诉 SAYS，他们已经联系了 Esther 和她的父亲，建议他们对 Grab 应用程序提出正式投诉并报警。该代表强调，乘客和司机还可以报告事故并对客户进行评分。他们强调，所有问题都应在应用程序上报告，以便 Grab 进行调查并采取进一步行动。资料来源：SAYS