甘蔗是个好东西，说起它的功效可是一大堆： 补充糖分，对防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效。 健脾利尿，具有解热止渴，生津润燥，利尿，滋养的功效。 润肠通便，可缓解口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结等症状。 钙、磷、铁等无机元素的含量也较高。 其中铁的含量特别多，居水果之首，故甘蔗素有【补血果】的美称。 PS： 但是甘蔗也不是适合每一个人的哦，糖尿病患者忌食。 脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。 孕妇也要少食！ 平时吃甘蔗都是去皮直接吃，嚼出甘甜的汁水，吐出剩余的渣干，原汁原味！ ﹁ 升级版 ﹂ 不知道小伙伴们有没有听说过【烤甘蔗】？是不是听起来有点像黑暗料理？ 但是小编小时候吃过烤甘蔗，味道还是不错的！ 小时候用的是最原始的烤制方式，趁着煮饭的时候把甘蔗塞进烧得红火火的灶头，烤制到甘蔗开始滴落香甜的甘蔗汁就差不多了，取出，去皮，烤甘蔗就出炉了！ 第一回吃到热乎乎的甘蔗的感觉还是很神奇的，比较好咬，味道也更加甜………
周末当然是约闺蜜出来喝喝茶聊聊天的时候啦~姐妹们见面通常都会打扮得美美哒，要拍漂亮的照片啊！这些小编都知道！精心打扮一番，当然要去一些合适的场合才对得起自己啊~ 最近，小编无意间发现在Cheras Taman Maluri这一区竟然隐藏了一家超有Feel的咖啡厅 – 【Pretty on Plate】哦！也可以简称POP啦～步入咖啡厅里，以白色为主的设计加上绿色的小盆栽植物，整个氛围十分舒服自然，有让人心情瞬间变好的魔力呢！你还可以选择坐在普通的桌椅、靠窗的高脚椅或是枕头舒适区呢，整个环境就是舒服到让人就想在这里赖一整个下午了呢~ Pretty on Plate是一家主打法式甜点的咖啡厅，在这里你可以看到玻璃柜台内摆放着各式各样诱人的法式甜点，就像是闪闪发亮啊！光看着就觉得好想每个都点来吃哦！Pretty on Plate的厨师是在澳洲主修法式甜点，所以他们的甜点是融入了澳洲和法国的创意在里面，无论是甜品的外表还是味道都可以说是100分的啦！而且这里的每一个甜点都是他们亲手制作的哦，非常有心思呢~ 话不多说，赶快先来看看Pretty on Plate的超精致的甜点吧！真的每一个甜品都让人有恋爱的感觉啊~~~ POP必点1、 Dessert Platter…
你有没有什么特殊的用餐环境渴望，比如在海中用餐，或者在动物的陪伴下用餐，如果你也有过这种看起来难以实现的想法的话，下面这15个世界上最奇特的餐厅一定会让你满意。 1.意大利普利亚大区的Ristorante Grotta Palazzese， 建造在一个岩洞之中，优美的景观让用餐的心情更加舒畅愉悦。 2.肯尼亚长颈鹿庄园饭店， 如果喜欢长颈鹿的话，千万不要错过。 3.冰岛Ion Hotel的北极光酒吧， 是距离极光最近的餐厅。 4.被3842公尺高的法国霞慕尼勃朗峰美景所环绕的Aiguille Du Midi…
这么大盘竟然只卖RM35？有没有搞错哦！ 自从踏入2016年后，马来西亚经济也进入不好的状态，不少人都开始勒紧裤带过生活了，包括民以食为天的小编。每次和朋友去庆祝生日或聚会都会选一些便宜又经济的餐厅，也不知道从何时开始，小编已经没有踏入西餐店享受美食了。但如果小编告诉你一盘足够3个人吃的西餐竟然只卖RM35，你相信吗？ 在昨天小编如常的在FB逛街看看哪里有美食吃， 结果就给我看到一家位于吉隆坡的西餐店非常多人，原来这家西餐店的老板是友族开的，味道好吃不在话下，重点是他的所有食物都超大份，还非常的便宜！ 是的，上面这张照片只是它家的其中一盘美食，基本上需要3个人才能把它吃完，小编以为这样大盘的西餐最低也要RM100，结果老板亲自说这盘西餐只需要RM 35！只需要RM 35！只需要RM 35！因为很重要所以要说三次！ 这家售卖超大盘西餐时位于Batu Caves的The rack boutique cafe，从2014年开始就已营业，刚开始时并不是很多人知道，在老板的创新下，于今年7月中推出了超大份的西餐，而且还标明保证吃得饱！在一传十十传百的效应下，短短半个月就成为吉隆坡最火红的西餐店！ 不要看它西餐大大盘就以为味道普普通通，根据小编的观察，不少网友品尝后都大赞这盘超大份的西餐非常好吃！而且还非常便宜，最适合和朋友去庆祝生日了。 而根据店家给的资料，几乎每一盘西餐都只售卖RM 35，一盘西餐里除了有大量的薯条，还有3快鸡排，意大利面，香肠，肉丸等。如果一个人吃完的话应该可以参加大胃王比赛了吧？ i…
据说糯米有暖胃作用，而且糯米饭还可以让肚子吃的饱饱的~好满足呀！ 突然想吃糯米饭？ 其实用简单材料或用电饭锅都可煮出好味的糯米饭！ 马上来学做啦！ 1【糯米饭】 材料： 糯米 500g （浸泡隔夜） 花生 250g （浸泡隔夜） 叉烧 130g （切粒） 腊肠 2条 （切粒） 香菇…
各种口味的西米露，自己动手做！ (¯﹃¯) 1)蜜瓜西米露 材料： 蜜瓜 1粒，西米 50克，椰浆 150毫升，白糖 适量 做法： 煮滚1公升的水，然后把西米加入，煮滚5分钟，熄火盖上锅盖焖20分钟。 把水倒掉，西米用清水冲洗，沥干水分备用。 蜜瓜切开对半，去籽后，用迷你scoop挖出小球备用。 剩下的蜜瓜切出来用料理机搅碎，大约250克的密瓜泥。 煮滚一锅水，椰浆倒入一个容器内，然后放在滚水的锅上，加入1汤匙的白糖，搅拌至糖溶解，椰浆微热即可。 把蜜瓜泥，蜜瓜球及西米加入椰浆，冷却后放入冰箱冷藏至少3小时即可。 2)芒果西米露 材料：…
因为买市售的【空气洋芋片】又贵又不太划算而且还不太健康，所以越来越多人吃洋芋片选择自己做，而最近最流行的洋芋片作法就是透明感洋芋片啦｡ :.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡ 至于这个超透明到像玻璃的洋芋片是怎么做出来的？ 这就来教你做罗～ 绝对不是要你把马铃薯削成超薄片，那个实在太难啦XD 《材料》 蒸过的马铃薯 2克 太白粉 25克 水 350克 色拉油 1克 盐 适量 《作法》 把所有的材料都加在一起，然后搅拌均匀。 然后把混好的材料倒进锅子中，用小火煮到变浓稠胶状。 稍微冷却后装入挤花袋中，在铺上烤纸的烤盘上挤出洋芋片状，不能太薄。 放入温度100度的烤箱中让它干燥6小时。 干燥完会像这样。 接下来油锅热到150度，洋芋片放进去炸并小心翻动避免碎裂，炸个5～6秒就行。…
环游世界几乎存在于所有人的梦想中，游走在世界各地，欣赏各个国家的美景，当然美食也是不能错过的。 下面就让我带您一同品尝世界九大标志性的美食，下次旅行一定不能错过！ 九大标志性美食 1.北京烤鸭 作为一道皇家菜肴，北京烤鸭是中国最具声誉的一个菜式。 烤鸭外皮酥脆，色泽红艳，肉质鲜嫩，甜而不腻，是一道不容错过的美味。 当然，这道菜的装盘也别具特色，你可以点一整只鸭，厨师们将会在你面前展示烤鸭的切片装盘。 首先，你会尝到清甜酥脆的表皮；随后，是鲜嫩多汁的鸭肉片，配上薄薄的煎饼、葱段和甜面酱，你可以品尝到自制的烤鸭卷饼。 如果你还没吃饱，可以将剩余的鸭肉炒制或炖汤享用。 2.法国蜗牛 早在古代，罗马人就开始食用蜗牛，世界很多地方也在食用蜗牛，但是法国人用勃艮第葡萄酒烹制的蜗牛是其中最为着名的佳肴。 法国蜗牛通常是一道开胃菜，混合美味的蒜香欧芹奶油烹制而成。 就像你想象中的那样，蜗牛质地坚硬，但并不黏着难嚼，味道有点类似于贻贝，那掩藏在蒜香奶油之下的美味使其成为一道不容错过的佳肴。 3.希腊木莎卡 木莎卡是希腊的传统美食，是一道游希时腊必点的佳肴，据说很少有人能抵御它的美味。 希腊人适应了意大利千层面，所以，在制作木莎卡时，人们用奶酪酱汁将各种原料混合在一起，烘烤至奶油融化，两面金黄。 传统的木莎卡的主要原料是茄子，通常配上牛肉粒或羊肉粒，而有些地区也会使用另外的蔬菜，如洋蓟或土豆。 肉粒和洋葱、大葱、西红柿和调味料一起炖制，并同腌制好的茄子条一起叠置之后进行烘烤。…
又有大优惠啦！有好康怎么能不分享呢？ Jogoya 十一周年庆举行超值大优惠推出了【Ladies Buy 1 Free 1】 ！ 注意事项： 优惠可用于星期一至星期四任何用餐时段，不包括公共假期与公共假期前夕，必须至少两位女生同行，第一位女生付原价，第二位女生则是免费，午餐/宵夜 Rm102 Nett，晚餐 Rm112 Nett，用餐时间只限于2小时以内，优惠期限从9月19日至12月29日截止。男生们别气馁，这段期间男生也能享有一杯免费的Japanese Sake噢! 不赚白不赚~带女友和母亲一起来享受吧！ Jogoya…
7种鸡饭的做法，让你吃足一个星期，不重复！ 1）麻油鸡饭 材料：鸡腿（去骨切片）1个，白米 1米杯，米酒 1大匙，黑麻油1大匙，姜片 适量（切薄片），盐 1小匙 做法： 将1量米杯，洗净沥干后备用，姜片和鸡肉切片后备用。 起油锅，加入麻油爆香姜片（要小火）。 姜片爆干后，原锅再煎鸡腿肉，煎到表皮焦香。 加入盐和米酒煮到稍微收汁。 接下来把米放进去和鸡肉，姜片拌炒一分钟，让米吸收香味，再加入1.5量米杯的水（依平时自己煮饭加的水量即可），进去（先加水较好内锅）。 把步骤5的材料放进去电子锅的内锅，就可开始煮了，等饭煮好后，打开来翻动均匀，再焖十分钟即可。 2）蒜头鸡饭 材料：鸡腿（切块）1个，白米 2米杯，盐 适量，蒜头…