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阅读食品标签常犯的N个错误!原来「有机食品」不一定是健康的!

在超市购物时,为了节省时间我们通常拿了所需的食品,大概看了一下它的标签就把它放入购物车内。如果它的包装上印着 "良好的蛋白质来源!"、"不含麸质!"或 "全天然" 等吸人眼球的字眼,那么它就属于值得我们买回家的食品对吗?实际上,食品制作商当然知道如何包装他们的食品,让它们看起来很有吸引力,毕竟这是一门大生意!因此,消费者必须花些时间阅读印在食品包装上的标签,才可以避开一些加工的成分。可是即使我们已经看完了标签,也有可能会漏掉一些重要的信息,现在就让我们一起来区分哪些信息是重要的吧!(图/michiganabolitionistproject)#1 只看包装的正面!很多时候,我们只看包装的正面,而不去注意包装背面上的营养成分表。从包装的正面我们固然可以得到很多信息,但如果你不知道常见的食品营销策略,它可能会误导你。食品营销人员知道哪些类型的饮食是时下最流行的,并作出相关的调整来吸引人们的眼球。你是否有注意到一袋小胡萝卜或苹果片上的“无麸质”字眼?实际上,胡萝卜和苹果一直都是天然无麸质的,由于现在流行无麸质食品,营销人员才开始在包装上加上这个标签! 另外,食品包装的正面也爱标上 “全天然“ 或 ”有机“ 的字眼,但是这并不意味着它的营养成分是健康的!一块饼干无论如何还是一块饼干,不管它是否是有机的,再加上饼干通常会添加大量的脂肪和糖,大口吃充满麸质的饼干很可能比食用无麸质的饼干来得健康。此外,食用有机成分制作的饼干不代表它不会使你增磅!(图/99designs)#2 不看食材成分表!标签提供了很多食物营养成分的信息,但如果你在阅读标签时没有注意到食材成分表(ingredient list),也就错过关键的信息!首先,列出的成分是按重量顺序排列的,从中我们可以知道哪些成分是食品中最普遍的。谷物的标签上最好有写上”100%的全谷物“、“包括全谷物”或“全麦”作为第一个列出的成分,否则它不会是你想象中的那样健康。另外,成分表可以为你提供一些线索,知道食品中是否有隐藏着高度加工的添加剂、反式脂肪或糖类。别忽略成分表最后几个成分,因为在该处你会看到添加的维生素或较小重量的东西,比如:人工甜味剂、三氯蔗糖、阿斯巴甜、谷氨酸钠等等。 (图/unc)#3 不明白什么是 “有机食材制作”! “有机”(organic)是目前最流行的食品营销流行语,有些国家的有机标志食品必须含有至少95%的有机成分,不能含有或用合成的生长激素、抗生素、杀虫剂、生物技术饲养,即便如此这些食品也可能含有多达5%不能满足这些准则的成分。 有一些国家只需含有70%的有机成分,也就是说最多有30%的成分不必是有机的。因此,如果你是有机食品的支持者,最好寻找标有95%有机成分的食品。最后,“有机”食品并不意味着它一定是健康的,用有机食材制作的蛋糕,它仍然是蛋糕!标上“有机”印章的薯片,它仍然是薯片!这些食品仍然可能含有高水平的脂肪、盐和卡路里,并不可能为你提供很多关键性的维生素和矿物质。如果你要吃有机食品,尽量食用有机水果、蔬菜、全谷物和肉类,而不是高度加工的食品。(图/cosmeticsbusiness)#4 跳过食用量!我们很少去了解一个食物容器内,为我们提供多少份量或者一份食物中到底有多少。实际上,了解这些差异有助于你的食用量,因为标签上提供的所有信息(卡路里、脂肪、钠等)是根据一份的量来计算的。例如:一个Pringles罐一份的量是16片脆片,而每罐大约有5份。如果你坐下来一次吃半罐其实就是消耗2.5份的量,也就是相当于375卡路里和22.5克脂肪!(图/fda)#5 误解每日价值百分比的真正含义!“每日价值百分比”(Percent Daily Value)是一种快速地估计食用者是否获得足够或过多相关营养素的方法。这个参考数字是基于2千卡路里的饮食,而它只是一个粗略的参考。如果你摄入的卡路里较少,你的DV%会比你在标签上看到的要高;如果你摄入的卡路里更多时,%DV会更低。因此,如果你使用%DV来帮助你对食物营养的摄入量,而你却不知道自己每天摄入了多少卡路里,那么这个指数就不会对你有太大的帮助。为了让这个过程变得更简单,建议你通过一些应用程序比如:MyFitnessPal 来记录食物日志,它除了可以帮助你追踪你的食物摄入量,并计算出你的DV%,省去你不少的烦恼。(图/fooducate)#6 只注意碳水化合物的份量!三种基本宏量营养素的成员有脂肪、蛋白质和碳水化合物,人们在阅读食物标签时,往往只注意到碳水化合物(Carbohydrates)的含量,却没有看清楚食物提供的碳水化合物是什么类型的。当然,标签上不一定会具体说明食物所含的碳水化合物类型,它是单糖、双糖或多糖,但会告诉你总碳水化合物含量中有多少是来自糖类或纤维。大多数人在饮食中摄入的糖分太多,而纤维素太少,最好就是寻找糖含量占每份总碳水化合物25%以下的食品,并寻找每份至少有四至五克纤维的食品,而没有经过加工的天然纤维都是来自全谷物、水果和蔬菜。 (图/foodandhealth)#7…

6 years ago

大学生集体抗议挤爆栏杆!坠楼7死4重伤!惊悚视频曝光!

玻利维亚(Bolivia)一所大学昨日(2日)发生一件恐怖的坠楼时间,数十名学生挤在4楼走廊对学校进行抗议,结果却因此而导致了4楼的栏杆断裂,数名学生直接从4楼坠下,造成7名学生当场死亡,4名学生重伤在医院抢救!(图片来源:视频截图)据《Daily Mail》报导,这件事情发生在于位于玻利维亚首都拉巴斯(La Paz)郊外的埃尔阿尔托公立大学(Public University of El Alto,UPEA)。据报导,当天有数十名学生涌入大学4楼的演讲厅外,准备进去抗议学校的财务问题。然而这么多人挤在同一个地方,在一阵的推挤之后,走廊的栏杆竟发生断裂,数名学生直接从4楼摔到地面。从一名旁观者录制的视频中可以看到,发生坠楼的现场尖叫声不断,现场可以说非常惨烈。有数名学生直接坠向地面,也有学生侥幸的卡在2、3楼的栏杆而幸免于难。还有几名反应迅速地学生抓着悬吊在边缘女学生的脚,并成功把她拉回4楼。(图片来源:视频截图)根据玻利维亚打击犯罪的特别部队,死亡的受害者被确认共有7名,分别是劳尔(Raúl Cadena)、吉内奥(Genio Mamani) 、绍尔(Saúl Mamani)、丹尼尔(Daniel Rodríguez)、安娜希(Anahí Chipana)、洛伊达(Loida Sosa),和塔尼亚(Tania Roque)。(图片来源:视频截图)4名受重伤的学生分别是19岁的林伯特(Limbert Lucana)、20岁的利诺(Lino Paredes)、20岁的卡拉(Carla Quispe),以及27岁的阿森斯尼尔(Ascencia Verástegui)。这4名学生目前正在进行抢救当中,还未知是否脱离危险期。(图片来源:Daily Mail)据玻利维亚警察局长乔尼(Jhonny Aguilera)表示,这些学生的死因都是“多处防御性创伤”(multiple…

6 years ago

大马人超爱的人气零食里N个必懂的事实!Jelly Bean让他也疯狂,每月购买720袋!

人们很难抵挡零食的诱惑,甜食控喜欢吃糖果或巧克力;咸食控则喜欢抓住一袋薯片,加工后的零食往往让人吃上瘾!这些成功地俘虏人类味蕾的零食,实际上我们对它们的认识并不多,从Doritos的起源到泡泡糖粉红色背后的真实故事,它们就像Pringles脆片那样,一旦弹出有趣的事实,吃货们将不能停止阅读!#1 奥利奥饼干是一种素食饼干!深受吃货们欢迎的Oreo饼干,其成分是未经漂白的浓缩面粉、糖、棕榈油、菜籽油、可可、高果糖玉米糖浆、发酵剂、盐、大豆卵磷脂和巧克力,这些成分都是素食主义者。PETA甚至将它列为20大 "意外纯素食品" 的名单内。(图/nelly13)#2 Pringles罐用来装骨灰?!1966年,弗雷德里克·鲍尔(Fredric J Baur)在宝洁公司工作时,为品客罐的设计申请了专利。据《卫报》报道,2008年鲍尔去世时,他的部分骨灰被埋在Pringles罐头里,这种不同寻常的葬礼是他在世时特别的要求,而他的子女们也尊重了他的决定。(图/gizmodo)#3 Doritos是在迪士尼乐园的垃圾箱里被启发的!迪士尼乐园在1955年开张时,Frito-Lay就在那里开了一家德州墨西哥餐厅。某天,玉米饼供应商的销售员发现,厨师们每天都会把变质的玉米饼扔到餐厅的垃圾箱里,于是建议餐厅与其把它们丢掉,不如切碎了煎给顾客吃。这种咸味小吃意外地受到顾客的青睐,并成为菜单上的"Casa de Fritos"!过后,Frito-Lay公司的主管Archibald Clark West也爱上了这种薯片,并决定将它推出市场。(图/walmart)#4 Kit Kats有一个惊人的成分!你是否曾想过酥脆的奇巧巧克力(Kit Kat)里面是什么东西?它不只是巧克力馅和整块威化饼,还有磨碎的Kit Kats残余物。这个令人匪夷所思的事实其实是由一部英国纪录片曝光的,在纪录片中,一名工厂工人解释说,废弃的Kit Kats都会重新被用来做威化片的填充物。(图/dlpng)#5 泡泡糖是粉红色的原因其实很简单!弗莱尔口香糖公司在泡泡糖的原配方中加入了一些乳胶,这种口香糖能够让食用者咀嚼更长的时间,但是很不幸的是制作出来的口香糖颜色是不讨喜的灰色,于是他们使用唯一可用的染料,即鲜艳的粉红色为它换装,从而演变成为今日讨人喜爱的颜色。(图/thoughtco)#6 Jelly Bean有一个总统的历史!果冻豆的主要成分是砂糖、淀粉和糖浆,外表有一层的糖衣,内部是软糖的一种糖果。它也被译为「里根糖」,那是因为前美国总统里根在戒烟后,把它当成替代品。据Atlas…

6 years ago

在WhatsApp发“早安图”会被收钱?还有这样的操作!

相信不少人都有过这样的经验,在某些聊天群中每天早上都会收到一堆“早安图”的转发。虽然明知道对方是出于好意所发的,但十年如一日的转发“早安图”,有时会令人感到非常的烦扰。日前网络上忽然疯传一则消息,指WhatsApp将对“早安图”或者是带有“早安、上午好、周末快乐”之类的内容征收费用,就连收到图片的用户也会被收费。(图片来源:星洲日报)据《星洲日报》报导,WhatsApp日前疯传一则消息,指从3月1日起,凡是发送或是收到“问号”的相关图片将会被征收费用,而且还是双向征收。该消息还提醒道,如果想问候对方使用文字信息就好,不要使用图片。这则消息引起了不少长辈的注意,并纷纷转发给其他亲戚朋友,以免他们被收费。(图片来源:星洲日报)然而这则消息实际上是子虚乌有的,因为WhatsApp使用的是E2EE(端到端加密,End-to-end encryption)技术,因此无论用户发送什么信息、图片、语音、视频、文档、动态等,WhatsApp都无法读取,因此更不可能针对特定的“早安图”去向发送和接收的双方征收费用。(图片来源:CNBC)什么是E2EE技术呢?这是一种只有参与通讯的用户可以读取信息的通信系统,能够确保数据安全且保密地在通讯的两端之间传输。E2EE技术可以防止潜在的窃听者,比如电信公司、互联网公司、或是该通讯系统的提供者。因此,使用E2EE技术的通讯提供商,是无法将其客户的通讯数据提供给当局,更别说针对针对某些内容进行收费了。(图片来源:GeeksforGeeks)另外,WhatsApp用户注册时只提供了电话号码,而没有提供任何支付信息,因此WhatsApp公司也完全无法向用户征收费用。参考来源:星洲日报

6 years ago

中国富豪榜重新大洗牌!马云惨跌出前三宝座!冠军是他?

之前,在网络上流传卖枯叶,销量非常惊人!那么,也有人售卖矿泉水而变成中国首富?!是的,根据昨天公布的《 2021胡润全球富豪榜》上,中国富豪榜重新大洗牌,去年上榜的阿里巴巴集团创办人马云和中国恒大集团创办人许家印皆跌出前三宝座,新晋的亚洲首富,中国首富由农夫山泉创始人钟睒睒拿下,而第二依然是 腾讯公司执行官马化腾,第三则是电商网站“拼多多”创办人黄峥。此外,新晋的亚洲首富也引起了人们的关注!到底是什么来历,竟然可以打败阿里巴巴集团创办人马云呢? 另外,于1996年在杭州投资创立农夫山泉股份有限公司,打造出农夫山泉,农夫果园以及国内知名的品牌。然而,在还没创立自己的公司,曾经在浙江日报做了五年记者。另外,他还是白手起家。据了解,他所创立的养生堂从无到有,从小到大,发展成为一家集科研,开发,生产,销售为一体,生产和经营健康产品的现代化知名度的企业 企业,产业已跨越饮料,食品,保健品,生物制药四大领域,并在药品,食品,饮料及代谢等方面的研究,开发,生产,销售上取得了可观的业绩。 了国家工商行政管理局商标局认定养生堂有限公司持有的“养生堂”商标为中国驰名商标。同时,除了国内有自己的分公司之外,就连美国设有分公司。 有分公司及分支机构,开辟了多层次,广泛的营销渠道和网络,在经营实践中创造了自己独特的营销理念及模式。此时,他也不忘做公益。据悉,为支持教育事业,1997年建立谈家桢生命科学养生堂奖学金,并连续数年发起“助考大行动”,为家庭困难的学生提供助学金;1998年夏季春季长江流域干旱百年不遇的特大洪水灾害,他当即派出小分队前往灾区慰问,并同时导致员工向灾区捐款献身价值100多万元的钱物,支持灾区的救灾工作。他一直坚持不懈怠支持中国的体育事业,多次赞助中国的体育事业,为中国北京获得2008年奥运会的主办权,做出了重大贡献。于1999年。 年起,农夫山泉支持“国球”事业,连续四年成为中国乒乓球队的主要赞助商。最后,农夫山泉被指定为2000年奥运会中国体育锦标赛比赛训练专用水。在他的领导下,养生堂有限公司1996年获“质量万里行”荣誉企业。于2020年9月8日,农夫 山泉上市高开85.12%,报39.8重建/股,总市值超4400亿,钟睒睒晋升中国新首富。值得一提的是,他以身价5,500亿元人民币(约2兆3,711亿台币)成为第1位进入全球富豪榜前十的中国企业家,在全球排行第7。而50岁的马化腾以身价4,800 十亿人民币(约2兆693亿台币)位居中国第二,在全球排行第14名,比去年上升8位,41岁的黄峥则以身价4,500亿人民币(约1兆9,400亿台币) 位居中国第三,全球第19名,比去年上升41位。据胡润研究院表示,对于第一位进入全球前十富豪榜的企业家竟不是马化腾或马云,而是钟睒睒,让人出乎意料,且这也是有史以来,首次没有房地产企业家进入 中国富豪榜前十的名单中,就连连去年位居前五的长江集团成立人李嘉诚和许家印都双双跌出前十名单外。胡润研究院的报告指出,在过去一年的期间,可以发现中国上榜富豪的人数不断增加,光身家超过10亿美元(约27亿台币)的企业家就一口气增加了259位,总计 共有1,058位,成为世界首个拥有1,000位身家超过10亿美元企业家的国家,而美国仅排第二,共有696位企业家上榜,比去年增加了70位,另外印度上榜富豪则增加 40位,巩固了第三名的位置。

6 years ago

泰国Big C超市必买的8样零食和泡面!很多人都整箱买回家!

泰国是大马人最长去的旅游国家之一,很多人喜欢去泰国享受泰式按摩或观光当地的旅游景点,但大家在回国之前都一定会到当地的购物中心big C,抢购一些食物和零食作为手信送给亲戚和好朋友。今天小编就为你介绍8样big C超市必买零食或泡面,下去泰国时千万别错过哦!1.泰国皇家牛乳片这个牛乳片绝对是你不能错过的,它不止价格便宜,而且营养价值高又美味,最适合送给成长中的小朋友。泰国皇家牛乳片的起源是因为泰王当时为了想让人民提高生活品质和给人民提供又好又便宜的产品,而研发出来的农业加工产品。到了今时今日,这个牛乳片已经成了游客必买伴手礼之一哦。(图片来源:网路)2.MAMA泡面MAMA泡面可定是我们大马人在泰国一定要买的泡面,而且一次会买好几箱之后运回国。它之所以那么出名,因为很多口味,是在大马比较少能找到的,特别是冬荫功口味,猪肉口味和泰式酸辣虾风味。MAMA泡面的吃方法,可以有很多变化,例如可以水煮,干捞,也可以像当地人做成泰式泡面沙拉(mama yam)。(图片来源:网路)3.小老板海苔泰国的海苔口味特别多,而小老板牌子的海苔是很很多大马的最爱,在big C超市你能找到很多不同口味的小老板海苔,例如打抛猪,章鱼,鲜虾,辣味,芥末口和原味,不只如此,它们也不同的包装,好像大包装、小包装、盒装的或条状,什么款式都有,就怕你不买!(图片来源:网路)4.脆皮软糖这个商品近期泰国销路最好的软糖,软糖吃起来没有过分的香精味道和甜度适中,很少那些不喜欢吃太重香精味的朋友吃。它有8种口味,分别是草莓,西瓜,香蕉,葡萄,荔枝,玉米和芋头,小编还是特别喜欢它的芋头口味的软糖,因为芋头味很纯和带着一点奶香。(图片来源:网路)5.芒果干芒果干是泰国伴手礼排行榜的冠军,每次去泰国,大家最少都会买半打回国和身边的亲戚朋友分享。泰国芒果干之所以能是冠军是因为它不会太甜,而且在制作过程里还保留芒果天然的色素,所以泰国当地人喜欢饭后拿来芒果干来当小零食。(图片来源:网路)6.KOH-KAE大哥豆相信这个牌子对大马人绝对不会感到陌生,在big C超市里,你能找到很多不同口味的豆,例如椰浆,鲜虾,烧烤,芥末和冬荫功口味,KOH-KAE大哥豆一路来,都很深受大马的喜欢,不管是喝咖啡时或晚上和朋友看球赛时,它绝对是不可或缺的零食之一。(图片来源:网路)7.Bento超味鳕鱼香丝这款鳕鱼香丝每次大家都会在big C超市里直接买一整排回来大马吃,而且它的口味有特别多,像是原味,蒜香,甜辣,香辣和酸辣,小编也发现香辣口味适合拿来和我们大马的水果罗惹一起吃,那感觉吃过一次你绝对不会忘记。(图片来源:网路)8.乐事(LAY'S)洋芋片这款洋芋片肯定是大家绝对不会错过,在泰国你可以找到很多泰式限定口味的洋芋片,分别是泰式酸辣虾,打抛猪或寿司口味, 而且价钱比起在大马是便宜很多哦,所以这款洋芋片如果不入手好像有点走宝了。(图片来源:网路)以上是编就为你介绍8样big C超市必买零食或泡面,喜欢的朋友记得分享哦!部分照片取自网络,内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写,若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知,谈谈网必定删除,谢谢!若你也喜欢写作,那就马上加入MOPress

6 years ago

防疫期间待在家好无聊?女生们可以做这5件事自我提升!

防疫期间每天待在家都快憋坏了!待在家的时间久了,不少人都选择“耍废”度过一天的时光,换姿势花样刷手机、玩游戏、追剧等就过了一天。其实,这段时间是你提升自己的大好机会啊,无论是哪个年龄层的女性,都应把握珍贵的时光,让自己成为一个更好的人!马上来看看待在家期间,你可以怎样去提升自己吧!1. 读一本书待在家期间,几乎所有人都把时间花在3C产品如手机、电脑、电视上。与其用它们来玩游戏、追剧,不妨用来阅读电子书。不管是理财、社会、心理等任何类型的书籍都可以翻阅一下,也可以为自己设下目标,比如每天坚持读完一个章节。这么一来,你的时间就不会浪费在无意义的事上,反而能够用来增加自己的知识。(图片来源:Lifestyle Details/Pinterest)2. 做运动每天待在家会有一个后遗症,那就是总感觉一天有48小时,时间过得非常地慢。你可以趁着这段时间去做一些简单的运动如瑜伽、跳绳等,也可以跟着Youtube健身博主们一起健身。这样一来,不仅可以有效保持一个健康的体态,还能让身体变得强壮一点!(图片来源:Rebecca/Pinterest)3. 学习一样新的东西在家的时间多了,就代表你有更多属于自己的时间,而这个时候就是自我提升的最佳时机!你可以学习一些自己以前很想做,但是却没时间实行或学习的事情,比如学烹饪烘焙、学一个新的语言、学画画、学化妆打扮等,不管选择什么,这都会让你有所提升。(图片来源:Wattpad/Pinterest)4. 制定时间表待在家时,总会不知不觉地浪费了很多的时间,也因为疫情,我们有许多计划都被打乱了。因此,不妨制定一个规律的时间表,让你能够过得更加充实,不要再虚度光阴了!当然,要马上转换生活节奏是相当困难的。不过,你可以在这段期间,开始养成一个严格时间管理的习惯,也能有效改善拖延症并提高自己的效率哦!(图片来源:The Everygirl/Pinterest)5. 仔细护肤无论是男生还是女生,外貌就是给人的第一印象,不求外貌精致,但至少看起来舒服、干净就好了。因此,仔细保养皮肤是非常重要的习惯。平日生活里,可能会因为忙碌、疲惫而忽略了护肤的重要性,但是MCO期间多了很多空闲的时间,不妨利用这个时间去仔细地保养自己的皮肤。在疫情后,你会发现自己的皮肤问题得到了很大的改善哦!(图片来源:Mujer de 10/Pinterest)看完这篇文章后,从现在开始实行以上方法还来得及!不要浪费这段待在家的时光,而错过了提升自己的机会哦!部分照片取自网络,内容皆由MOPress平台的MOPress投稿员撰写,若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知,谈谈网必定删除,谢谢!

6 years ago

开课首日爆出有趣画面!翻墙逃跑还被老师追?!

根据大马教育局宣布,3月1日是一、二年级及学前班返回校园上课。但是却发生了孩子上课首日的有趣画面。回到学校,到底会不会适应呢?以下是在网络上疯传的视频,一起来看看吧!1.哭到崩溃还“遇到”警察姐姐纳闽警方在面子书发布一张图并写道,一名女警在巡视学校SOP时巧遇一名哭到心碎的新生,她当下立马上前安慰了这名小弟弟。网友笑称,原本因为不想上课哭到心碎,这时候还“遇到警察”,弟弟不知是否因此吓到更崩溃。2.400米大逃亡记这名来自彭亨(Jengka 4, Maran)的一名一年级生,在开课首日拿起背包,拔腿就跑。根据上传的视频,一名男子在后拼命追赶,也赶不上该学生的速度。当时,他一面追赶,一面用手机把这一幕拍下,并不断高喊,请该男学生停下脚步,但对方充耳不闻,继续狂奔。视频最后,一名巫裔女子骑着motor才赶上学生的脚程,并成功截住该学生。该男同学被截停时,更是放声大哭,凄惨无比。3.爬篱笆大逃亡据了解,在开课第一天便爬上学校的篱笆,试图逃离学校。网友笑称,这个将来一定是国家未来或许会出现许多运动名将。

6 years ago

Barista希望你知道的N样事情!以后别在其他地方order焦糖玛奇朵!

咖啡控总是喜欢在上班的路上,去邻近的咖啡厅购买一杯咖啡来启动一天美好的开始,又或者喜欢在周末时到咖啡厅充电。每次进到咖啡厅内,总是看到全神贯注制作咖啡的咖啡师,但是你是否想知道他们在想什么呢?美食博主为你整理了以下几点,让我们一起走入他们的咖啡世界! 如果你不是在星巴克,请不要order焦糖玛奇朵!别误以为每家咖啡店都与星巴克有着相同的饮料或者使用相同的术语。实际上,如果你在星巴克之外的咖啡厅订购焦糖玛奇朵,你也许无法如愿得到想要的饮料。因为星巴克的焦糖玛奇朵其实不是真正的玛奇朵,而是拿铁。因此当你在别家咖啡厅order玛奇朵,上桌的可能是传统的玛奇朵咖啡,那是一种带有少量泡沫的意式浓缩咖啡,所以建议你最好查看该家咖啡厅的菜单或询问咖啡师有关特色饮料,说不定你会更喜欢他们的特色咖啡呢!(图/今周刊)拉花需要时间掌握每当看到咖啡上有一个让人赏心悦目的拉花,我们都会情不自禁的为它留下倩影,然后上载到我们的社交么题上。如果遇到咖啡上没有任何拉花,有些人都会要求咖啡师弄一个,或者要求对方做个自己喜欢的图案。其实,咖啡拉花就像其他艺术家一样,比如画家或素描画家等等,都需要花费时间用蒸牛奶制作咖啡的设计艺术。因此,当对方没有为你弄个好看的拉花时,也许他还在努力当中,那就别为难他了。(图/知乎专栏)有很多不同的咖啡语言你或许有注意到当地的咖啡店的中杯咖啡称为“medium”而与星巴克的“grand”杯大小是一样的。这是因为描述咖啡的方式有很多种,当你下单时,你可能不会使用访问的咖啡店的常用咖啡语言来下单。遇到这种情况时,你的咖啡师可能会问你一堆问题,来确保你说的咖啡语言是与他的理解是一致的。(图/Pinterest)有礼貌的顾客是值得赞赏的!生活步伐紧凑,导致人们都缺乏耐性,不过千万别对咖啡师不耐烦,要对他们有礼貌和友好。 其实咖啡厅是繁忙的地方,每天都会有很多人前往购买咖啡,如今因为疫情的关系,送货服务也比以往更频繁。因此看到咖啡师,对着他们开心微笑或一声问候,绝对可以消除咖啡师的倦意。因此,下次在订购咖啡时,不妨放下手机,做个眼神交流吧!又或者在等待咖啡师冲泡咖啡师拍多一些照片上载到社交媒体上,总比催促咖啡师来得更好!(图/Upserve)一杯好的浓缩咖啡并不简单也许你每次看到咖啡师,喜欢只需要很短的时间,经过几个步骤就可以做出一本完美的意式浓缩咖啡。然而要做出一杯好的意式浓缩咖啡,但实际上并不像看起来那么简单。因为意式浓缩咖啡会受到许多因素的影响,包括咖啡的研磨不能太细,也不能太粗,因为这会影响到拉杯时水在咖啡中的流动情况。如果太细,水流过的速度就会很慢,造成浓厚的口感和苦涩的味道;如果研磨得太粗,水流过的速度就会太快,使意式浓缩咖啡的含水量减少。此外,外界因素如高温、潮湿、空气干燥和寒冷也会影响一杯意式浓缩咖啡的好坏,因此每冲一本意式浓缩咖啡都会考虑到这些因素,以确保冲出来的咖啡恰到好处。(图/Perfect Daily Grind)认真的咖啡师会拒绝你的某些要求如果你不是一个精明的咖啡饮用者,你可能会认为在微波炉中重新加热咖啡,或者在热饮中加上冰块是一件小事情,因此无法理解为什么咖啡师却会对你的这些要求表示拒绝。对于大多数咖啡师来说,咖啡就是他们的生命,因此为了确保每一杯咖啡都能体现出咖啡的完整性,他们宁可重新制作一杯咖啡,也不要让你随意的对咖啡进行加热,或者加入冰块,因为这会破坏了咖啡的口感,影响了一个咖啡的好坏。(图/Lifestyle Asia)看完上述几个咖啡师想让你知道的事情,以后到咖啡厅就避开吧!心情愉快的咖啡师绝对可以为你提供一杯正能量满满的咖啡!你说对不对?封面图:typsy更多美食资讯请锁定【谈谈网美食博主】

6 years ago

上门洗冷气只收RM1!大马网友称:这是我洗得最开心,也是最痛心的!

随着生活压力越来越大,RM1似乎已经不能够让我购买什么东西了,有时候甚至连一杯水一包糖果也买不到。然而日前大马一名网友却以RM1的酬劳,上门帮客户洗冷气机,引起了不少网友的一致好评。(图片来源:Facebook)这名网友在帖子里表示,虽然只收RM1,但洗这架冷气机却是我洗得最开心,也是最痛心的一次。他表示,这次的客户是一位50多岁的OKU伯伯,他的家里堆积了很多政府医院的药物,自己也是行动不便,需要靠拐杖扶助,而且说话也已经是口齿不清。不仅如此,他表示这位OKU伯伯的家里,有着严重的漏水问题,楼梯口处堆满了水盆水桶。(图片来源:Facebook)(图片来源:Facebook)这名网友表示,3年前他就曾经为这位伯伯修理冷气,当时是冷气的压缩机(compressor),那时候他也是拿了一架二手的压缩机换给他,而且也只是收了RM1而已。他说,这位伯伯3年后又再打电话给他,说冷气不冷了,热得他都进了2次医院。(图片来源:Facebook)(图片来源:Facebook)在检查了冷气机之后发现只是太肮脏而导致冷气机失效,只要拆下来清洗就好了,一些能修的他也尽量修好。当他修好冷气机下楼时,伯伯就问他多少钱,他表示只需要RM1。(图片来源:Facebook)(图片来源:Facebook)这位网友表示,他们帮伯伯看了屋顶还发现是瓦穿了才会漏水,并且还帮他联系了一位装修师傅来帮他修瓦,甚至还表示伯伯给RM1已经包括了修瓦的费用。(图片来源:Facebook)(图片来源:Facebook)这个帖子吸引了不少网友的注意,短短时间里面就获得了超过2千次转发,以及8.6千个赞。不少网友都对他的善心善举表示称赞。参考来源:Facebook

6 years ago