很多人每天都在“逼”自己学习；学生们为了考试，打工人为了工作。这时候学习变成了我们生活中的负担，我们不喜欢，但是我们必须要做。因为这样我们才能取得好成绩，才能在公司被人赏识。但是学习其实可以有更好的方式，它可以被建立在人们的舒适圈里。以下5点一定可以帮助你！1. 寻找学习的精神支柱有些人喜欢学习，因为他们找到了其中的乐趣；有些人却无法感同身受，还会特别排斥学习。但是我们不能否认的是学习可以让我们不断提升自己，而我们也需要学习。这时候我们需要想清楚学习的重要性以及我们学习的目的，从而找到一个坚定的精神支柱，帮助我们排除厌学情绪，克服厌学心理。 （图片来自Christie's Education）2. 建立自己的心理暗示积极的心理暗示会让我们找回最初的动力，对自己说一些鼓舞的话，能让我们不断增加勇气。每当我们感到疲惫，或是被生活磨去了坚持，我们便可以使用心理暗示让自己重拾那个可以碾碎一切障碍的决心和气魄，再元气满满地出发。（图片来自学习力）3. 创造学习的仪式感生活的仪式感看似轻浮，但认真做了的确能让我们获益匪浅。因为有了仪式感，我们的生活才不会一成不变。时不时给自己一个小惊喜，成功时奖励自己，失败时也略施小惩，让自己谨记教训。当学习也有了仪式感，它就不会再枯燥难耐！整洁：开始学习前，让自己有个缓冲时间。这时我们可以开始整理书桌，左抹抹，右摆摆。当书桌排列有序，桌上只留下我们需要看的书，以及一些学习用具，我们也能慢慢进入学习的心态情绪里。采光：尽量找一个明亮的地方，因为好的光线能保护我们的眼睛，还能创造学习氛围。声音：安静的地方学习绝对事半功倍。因为当身边清静，我们的心才能安静下来，此刻学习到的东西更容易被吸收。（图片来自小红书）4. 排除干扰我们需要远离一切可以让自己分心的东西。因为生活中很多时候我们觉得比学习有趣的事情有很多，所以我们需要在学习时摆脱那些诱惑，让自己沉浸在书中。其中包括手机、电视等等。假设情况允许，我们也可以直接切断网络，让自己远离城市喧嚣，给自己独处的空间与时间来学习。（图片来自換日線- 天下雜誌）5. 精神辅助在学习的当儿，我们可以准备一杯提神醒脑的咖啡或茶。我们也可以放置一些很有意义的物品在我们的感知范围内，默默给与我们一些精神力量，坚持的动力也能因此更加逐渐增加。 （图片来自營養新知）学习很多时候虽然很难去迈出第一步，或者坚持不到第二步，但是当我们走完第十步，我们便能发现它带给我们的意义。所以我们需要鼓励自己，坚持学习，让学习成为我们一辈子的事业！
是不是在家被关很久了呢？看看自己，再看看自己的护照，是不是已经都快要生菇发霉了吗？没关系，小编相信出国旅游指日可待，那么今天就为大家盘点5个在世界的角落有着些许的人间仙境，如画般的景色十分令人向往。 疫情结束后，就可以直接实行了！1. 西藏 - 中国西藏位于中国西南地区，青藏高原的西南部，平均海拔4000米以上，有着“世界屋脊”的美称。它是世界最靠近天空的地方，特殊的自然和人文景观让不少人都对西藏游有着莫名地向往。进藏之路有不少选择，其中最推荐的是青藏铁路，沿途的风景会让人觉得漫长的车程犹如一瞬而过，绝对是视觉上的一大享受。 壮阔的高原雪域风光，浓厚的宗教气氛以及各类的特色美食绝对会让你流连忘返。 （图片摘自网络）2.喀纳斯 - 中国喀纳斯位于新疆阿尔泰山中段，地处中国与哈萨克斯坦、俄罗斯、蒙古国接壤地带，它被称为“中国最后一片净土”。它有着瑞士般的风景，保留完好的森林、湖泊、高山及村民居住的小木屋让你仿佛进入童话世界，化身为童话里的爱丽丝在仙境里畅游。 （图片摘自网络）3.各色冰洞 - 冰岛冰洞是一种自然现象，是水融化后再结冰的反复过程中形成的自然奇景。每年夏季温度高是冰洞会融化进而坍塌，到冬季时就会有新的冰洞产生。因而，冰洞的位置是不固定的，每个冰洞也是独一无二的，参观期限也仅限于每年11月至3月，仅有极少数的冰洞可供全年参观。每年都会有专业的向导去寻找新的冰洞，以供游客参观游览。 著名冰洞有蓝冰洞，水晶冰洞，朗格冰洞和卡特拉冰洞。 （图片摘自网络）4.纳库鲁湖 - 肯尼亚纳库鲁湖是东非大裂谷湖泊之一，海拔高度大约是1754米，是天然碱湖。因有着丰富的藻类资源可供鸟类饮食，那里栖息着大量的火烈鸟和其他鸟类，是世界著名的“观鸟天堂”之一。（图片摘自网络）5.棉花堡 - 土耳其棉花堡土耳其西南代尼茲利省境内，远看宛如一座再雪地里耸立的城堡，十分梦幻。那里是远近闻名的温泉胜地，有着世界七大景观的美誉。温泉散发出的蒸汽会让人仿佛置身于仙境，沈醉其中。（图片摘自网络）这些自然奇景是不是非常惊艳呢？心动不如行动，马上收藏此文章，开始计划疫情之后的旅行吧！
早前网络上一直疯传着一段残疾人士夫妻的影片，迅速引发热议。其实，该视频中的“男女主角”分别是丈夫小波以及妻子阿娇。小波早前因为一场车祸失去了双腿，后来在残疾人自助会认识了失去右臂的妻子阿娇，被对方的外表所吸引，两人相识相知相恋后便结婚生下了女儿。（图片来源：网络）由于小波的腿脚不方便，没办法自理甚至是出门工作，所以妻子阿娇就让成天用竹篓背起丈夫生活，感动了很多民众。后来，两人无意间被路人拍摄，视频被上传到了网络上，一夜成名，瞬间一炮而红，经济也大大改善。不过，所谓“人红是非多”，早在2018年至2020年之间，网络上开始疯传了不少有关小波出轨的消息，但两人依然没有回应。相关文章：“连体夫妻”网红婚变？传无脚丈夫出轨女粉丝！网：剩半截还偷吃！（图片来源：网络）当时网络上疯传着有关小波出轨的消息时，大家纷纷都不敢相信，毕竟首先因为男方的腿脚不方便，两人如胶似漆腻在一起，根本没机会偷吃。另外，大家也断定，女方给男方不少生活上的帮助，小波应该不至于跟其他男人一样“忘恩负义”，有了钱就变坏。万万没想到，这次真的是“证据确凿”，原来每个男人都一样！（图片来源：网络）根据外媒《ETtoday》报道，自从两人一炮而红以后，不仅仅获得了很多网友的帮助，同时小波也因为帅气的外表吸引了不少女粉丝。据悉，这段期间因为阿娇想要脚踏实地找个正规工作赚钱养家，断定不要只靠直播成为收入来源，而跟小波产生了矛盾。期间，小波又跟其中一名女粉丝保持极其暧昧的关系，因此最终认为妻子阿娇不理解自己，就这样劈腿了女粉丝，以为自己找到了“真爱”，已经决定跟阿娇离婚。（图片来源：网络）如今的阿娇自己独立跟女儿搬回老家生活，而小波就跟小三同居度过“浪漫”的二人世界。对于小波出轨的消息，网友们感到极其愤怒，最终在短时间内肉搜了小三的身份以及照片等，发现到对方不仅仅是个四肢健全的女孩，同时还有着一头乌黑的长发，以及一双白皙的大长腿，女人味十足。（图片来源：网络）（图片来源：网络）最后，网友们更是纷纷痛批了小波一番，留言痛批：“所以说男人只有挂牆上才老实”、“没腿都可以劈腿出轨”、“这男的也是厉害，腿都没了还管不住下半身”等等。对此，你有什么看法呢？赶紧留言跟我们一起来谈谈~文章资料来源：ETtoday
20年前，阿富汗在塔利班的执政下女权低落，女性被禁止工作、上学，并且只能穿着仅露出眼睛的「布卡」，当地被称为是「世界上女性最难以生活的地方」。如今塔利班已从四面八方进入首都喀布尔。在多哈的一名塔利班负责人说，塔利班正在命令战士们避免在喀布尔发生暴力，让想要离开的人通过，并要求妇女转移到安全的地方。阿富汗女性在享受20年的自由之后，看到节节胜利的塔利班一路强娶女孩的悲剧，感到恐慌和无助。有法媒报道，塔利班已在乡村禁止女孩上学，下令户主让年届13岁的女孩结婚。联合国秘书长对阿富汗女孩的遭遇表示“震惊”和“心碎”。此外，武装组织塔利班重掌阿富汗已成定局，外界关注接下来阿富汗国内的情势发展是否会倒退回20年前塔利班掌权时的情况，实行伊斯兰教法、女性权益遭剥削和压制。阿尼莎担心，过去20年来阿富汗建立的言论自由，随着塔利班的到来，可能付诸东流。阿富汗女性不用穿布卡、能接受教育过去阿富汗女性不仅能自由穿搭，也能像男性一样接受高等教育。在英国妇女获投票权一年后，1919年从英国独立的阿富汗也获得投票权；1977年时，阿富汗女性国会议员的比例，甚至还超越当时的美国。然而，1996年至2001年间，极端组织塔利班控制阿富汗后，女权自此一蹶不振，妇女须穿上罩袍「布卡」，全身遮蔽才能出门，不准工作、受教育，因而被国际人权组织多次列为「世界上女性最难以生活的地方」之一。美国曾出兵推翻塔利班 历经20年女权仍回不去了随后，美国在2001年出兵推翻塔利班政权，但塔利班仍活跃于阿富汗与巴基斯坦边境。 20年过去了，阿富汗女性的处境虽然有所好转，但仍未能重回过去的自由年代。在美国前总统川普竞选期间，曾放话要从阿富汗撤兵，据传当选后幕僚用一张1972年三位阿富汗女大生穿着短裙、自信微笑的黑白照片，让川普态度大转弯，决定在2017年增兵，盼协助阿富汗重新找回自由风气。私刑盛行 女性遭乱石砸死在父权主义盛行下的阿富汗，女人毫无地位，常遭男性私刑惩罚。这包括了，被埋在土中，以乱石丢掷致死的「石刑」。美国时代杂志于2010年，刊登一张被丈夫动用私刑、割下鼻子和耳朵的阿富汗少女Bibi Aisha封面照，震惊全球。据悉， 阿富汗少妇Bibi Aisha，因为不堪夫家长期凌虐，决定离家出走，在塔利班授意下，丈夫亲自割下她的鼻子作为惩罚。接着，割鼻女孩Bibi Aisha在美国接受重建手术，2010年参加人道组织举办的晚会。此外，阿富汗男性还认为，在公开场合上称女性的名字极不荣誉，因此会改叫妻子为孩子的妈、我的家眷、贱内。至于在偏远地区，女性甚至会被丈夫称作「我的鸡」、「我的羊」。他人则会以「某某」男性的太太或女儿，代称女性。 曾两次发起运动捍卫女性权益自由却遭政治牺牲为打破禁忌，2017年阿富汗年轻女性曾于社群媒体发起「#我的名字在哪里」运动，虽有部分官员表示支持，但仍遭到不少反对声浪，认为活动违反「阿富汗价值」。 2019年，阿富汗女性再次发起「#我的底线」运动，获得数千次分享，她们担心若是政府与塔利班协商达成共识，好不容易赢得的一点自由，会再被剥夺。当时总统甘尼（Ashraf Ghani）承诺，女性权利是政府和谈进程的底线。塔利班重新掌权 阿富汗女性重回黑暗然而如今塔利班重掌政权，总统甘尼出逃，阿富汗女性恐怕再次面临塔利班执政的黑暗时期。虽然阿富汗塔利班发言人夏亨（Suhail Shaheen）表示，将会保障女性的权益；但事实上在今年7月初，塔利班掌控阿富汗部分城镇时，就已宣布禁止女性继续工作，并告诫「女性不要返回工作岗位，原职务可以由男性亲属来替代」。当地妇女也指出，塔利班政权关闭女子学校，并实施严格律法，没有穿布卡就不能出门。不但如此，塔利班还贴出公告，要每个民众列出家中女儿的名单，强迫女性嫁给塔利班成员，让不少阿富汗女性极为担忧，纷纷出逃。曾三度遭塔利班暗杀未遂的阿富汗女市长加法里（Zarifa Ghafari）也感到绝望，她透露塔利班曾放话要处决具有影响力的女性人物，身为首位女性市长的她就是塔利班的眼中钉，认为自己将坐等处决。
最近超夯的甜剧《你是我的荣耀》，每集的糖份可说是越来越高，边看都要边打胰岛素了！今天我们就来回顾荣耀夫妇的“浪漫”时刻。人气女星乔晶晶（迪丽热巴 饰）与高中时单恋的学神于途（杨洋 饰），在阔别十年后，于线上再度重逢，开启了一段浪漫治愈的暖爱之旅。时光匆匆，此时于途已成为心怀梦想的航天设计师，乔晶晶也成为星光闪耀的当红女明星。但是两人因为游戏再续前缘，开始的剧情虽然有点虐，但两人确认关系后就疯狂撒狗粮了。（图片来源：微博）1. KTV告白当于途发现自己喜欢上乔晶晶时想凭着送乔晶晶回家为由，趁机向她告白。可是乔晶晶并没有直接答应于途，加上不回复于途发来的所有信息。于是，于途鼓起勇气再次邀请乔晶晶参加同学聚会，她也答应了。但是万万没有想到于途在同学聚会上当众直接亲了乔晶晶。从这一幕我们可以知道乔晶晶也是对于途有爱意，否则早都拒绝他了。（图片来源：电影风云娱乐网）2. 见家长两人确认关系后，提前见了家长。在见家长的环节，于途和乔晶晶互相坑起了对方。其实这件事的源头还是因为乔晶晶先坑于途的，于途不甘示弱只好举一反三咯～（图片来源：早游戏）3. 加个油荣耀夫妇趁休息期间抓紧时间去乘坐船当作约会。途中船却停了下来，于途告诉乔晶晶必须加个油才能使船继续行走。而替船加油的方式却是让乔晶晶亲吻他（于途这招可说是太会占便宜了）。（图片来源：楠木轩）4. 读信于途打算用写信的方式让乔晶晶原谅自己的过错，在信里他也一一解答了乔晶晶之前所提问的每个问题。当两人在一起后，于途将第十封信取出来，乔晶晶躺在于途的腿上边听于途读着新的内容。虽然这个读信方式是乔晶晶想出来的，但于途也不是省油的灯，他也借由机会趁机留宿一夜。（图片来源：网易）5. 口罩吻乔晶晶到外地拍戏时，于途便抱怨说担心自己会经常出差无法照顾到乔晶晶，怎么知道乔晶晶出差的次数会比自己多。乔晶晶立即亲吻了于途表示安抚他，两人边隔着口罩亲吻了起来。观众看到这一幕简直自动戴起了墨镜。（图片来源：电影风云娱乐网）6. 小情趣这对夫妇的情商和智商都超高，乔晶晶常因为自己经常出差无法陪在另一半的身边，只好化成“AI女友”来增进两人的感情，加上于途也修改了备注导致同事们直接相信乔晶晶是“AI女友”。（图片来源：wantubizhi.com）看完了以上这六个甜蜜瞬间，你最喜欢哪个呢？这对夫妇都实现了自己高中时期的梦想。彼此身边都有自己心爱的人，也成为对方的荣耀了。（资料来源：kknews）想要写稿赚钱看这里！只要成为MOPRESS成员的一份子，你就有机会通过写稿赚取外快咯！部分照片取自网络，内容皆由MOPRESS平台的投稿员归有，若想参考请附加此文的链接。照片或文章如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除，谢谢！
根据《Jupiter Research》机构调查预测，到了2025年，5G手机的销量将会占据整体手机市场的一半。该机构也预测，今年的5G总销量有望达到1080亿美元，而2025年总销量额将会比今年成长两倍，约3370亿美元。（图片来源：DailySabah）新兴市场有庞大需求而新兴市场将会是撑起5G手机市场的主要动力，这类市场对于低价5G手机有庞大需求，预测到了2025年，全球Android手机平均定价会比iPhone低65%，有助Android在拉丁美洲等地区主导5G市场。另外，iPhone预料会在先进市场普及，有助欧美等国到2025年占据全球5G市场的总收入40%。（图片来源：ESR cases）面临维修权问题该机构也认为，目前5G手机在欧美可能面临新问题，也就是维修权，根据两大市场政府拟定政策，要求各大厂商开放让手机消费者拥有手机维修权，也就是用户有机会修复旧手机，降低购买5G手机意愿。无论如何，大马直到今天都没有任何迹象将会推出5G服务，该机构预测是否有考量到，就不得而知了。文章资料来源：TechNews
疫情爆发以来，专家普遍认为新冠肺炎感染风险随着年纪越小越低，可是最近一项新研究发现，与14-17岁少年相比，3岁或以下的幼儿更有可能将病毒传染给家人。（图片来源：UN News）封锁期少接触外界早前科学家认为幼儿很少感染或是传播病毒，有可能是因为封锁时期他，他们很少与外界接触的关系，加拿大科学家如今发现，虽然幼儿将病毒带回家的次数少于青少年，但他们与看护人亲密接触更有可能传播病毒。分析人员于2020年6月1日至12月31日在安大略省新冠检测公共卫生数据，找出与家庭相关所有阳性案例，之后确定每个家庭出现第一个冠病症状或病毒检测呈阳性的人。研究锁定了6280户家庭，第一个感染病毒的人未满18岁，然后找寻继发病例，也就是第一个孩子生病后两周内在同一个家庭下生病的其他人，发现27.3%家庭中，18岁以下者将病毒传染给至少一名家人。（图片来源：Unicef）青少年容易带病毒回家根据研究，青少年最有可能将病毒带回家，14-17岁占据所有第一病例的38%，12%家庭是12岁以下幼儿先生病，但最有可能将病毒传染给让他人。研究也发现3岁以下幼儿受到感染时，家庭传播几率比14-17青少年高40%。根据调查显示，青少年可能因为社交多，更容易感染病毒带回家，婴儿则因为需要跟成年人接触，也容易受到感染，且无法自我隔离。幼儿虽然很少得到重症，死亡风险也低很多，但携带的病毒数量和成年人相似，甚至更多，感染力和成人一样。无论如何，有关研究是在疫苗接种前进行，当时也没有针对Delta变种病毒。文章资料来源：TechNews
早前，由于大家闲在家太无聊的缘故，一款让全马人都可以有参与感的 Pop Cat 忽然风靡全马，全马上下不少人都努力地在按猫咪，想说把马来西亚推上 Pop Cat 的冠军宝座！殊不知，我国邻国 —— 泰国竟然在一年内，就打破了马来西亚人的努力，在冠军唾手可得之际，夺走了我们的冠军宝座！不过，正是因为这款 Pop Cat 游戏的爆红程度，因而衍生出了一款由象征着奔放自由的男人的类 PopCat 的迷因点击游戏 —— POPASS！据悉，这款游戏的背景将会有大家熟悉的香蕉君 —— Ricardo Milos 作为背景。玩家只要在屏幕上点击，就可以看到香蕉君“打屁屁”的画面，是在相当有趣！与PopCat相似，该网页同样会拥有各国点击次数的统计，统计各国国人拍了…
根据外媒的消息，Facebook将会继续对塔利班的内容进行审查并禁止，并将禁令扩大至所有Facebook旗下的平台，包括 WhatsApp 以及 Instagram。Facebook表示，所有针对塔利班的漂白以及推广讯息都将会在 Facebook 以及其旗下的平台遭到禁止。Facebook将会有一队熟悉 Dari 以及 Pashto 语言的审查人员来对塔利班内容进行审核，并严加管制与塔利班有关的照片、影片、发文等等内容。据悉，由于塔利班组织目前在美国法律下是属于恐怖分子，因此作为一家美国公司，Facebook必须要遵守美国当地法律，并禁止有关塔利班组织内容的推广以及漂白行为。Facebook表示，除了文章以及内容之外，如果被发现一名 Facebook 账号亲塔利班、或赞扬、支持以及代表塔利班组织的话，那么该账号将会被强制关闭。Facebook 表示，即便目前塔利班组织已经成功掌控了阿富汗政权，但国际社会依然没有承认塔利班政权的合法性，因此 Facebook 将会继续针对塔利班组织进行禁止，知道国际社会承认了阿富汗政权为止。资料来源：CNBC
苹果公司的秋季发布在即，传闻 iOS 15 和新一代的 iPhone 13机型届时将一起亮相。其中 iOS 15 就有不少重要的更新，包括快速整理主画面 App、滑动辨识打字等，只有苹果真爱粉才懂得操作！（一）键盘滑动快速识别输入文字这项功能在 iOS 13就加入的功能，用户们只需要在全键盘（26键盘）上滑过你想打的字，系统会自动识别拼写。这项功能可以加快且方便用户们单数打字。据悉熟悉键盘位置的 iPhone 用户都大爱这像功能。（二）翻译 APPiPhone 也已内键了简单精美的翻译 APP，用户可以在完全离线下仍能进行翻译多国语言。横向后点击麦克风说话能直接语音翻译识别成文字，可代替 Google Translate App。…