爱美之心人人都有，因此很多人都会在皮肤保养的环节下很多功夫！但是，你是否会面临爆痘的问题，而且不管如何保养都还是一直反复回来！实呢，要探讨爆痘原因很多时候都会因人而异，但是除了依赖保养品之外，靠水果、蔬菜保养也是一种方式！皮肤是人体最大的器官，因此你吃下的东西多多少少会从脸上反映出来。现在，就让小编带你盘点6样能够有助减轻痘痘问题的食物！（图片来源：网络）鲑鱼相信大家都知道，在我们的日常饮食习惯当中应该要保持足够的鱼肉摄取量，不止对皮肤有帮助，而且也能够有效预防各种疾病！像鲑鱼这种多脂鱼（fatty fish），本身就含有非常丰富的omega-3脂肪酸，这种营养能够有效减低身体的炎症（inflammation），这也代表着能够减轻因为体内炎症引起的痘痘问题！（图片来源：网络）另外，经常食用鲑鱼也可以有效减低一种名为IGF-1，会导致痘痘爆发的的蛋白质！但是如果鲑鱼对你来说有点太花钱，你也可以经常吃一些较为普遍和平民的多脂鱼，例如鲭鱼和沙丁鱼哦！（图片来源：网络）南瓜籽南瓜籽含有丰富的植物营养素（phytonutrients）和植物甾醇（phytosterols），各种对身体有益处的的矿物质如锰（manganese）、镁（magnesium）、铜（copper）、铁（iron）和锌（zinc）等都可以从南瓜籽中获取哦！其中抗氧化剂含量丰富的锌因为其对抗痘痘的功力非常有效，很多护肤品牌都已经开始将这种矿物质融入护肤品内。（图片来源：网络）锌能够有效抑制皮脂，从而降低毛孔阻塞而导致爆痘。其实要食用南瓜籽并不难，你可以将这些种子当作芝麻一样撒在沙拉上，或者是用南瓜籽烘出一些健康的松糕，不止为这些食物增添另一种风味，而且还是健康的选择！（图片来源：网络）胡萝卜胡萝卜含有丰富的维生素A和让胡萝卜呈现橙色的一种胡萝卜素——β-胡萝卜素（beta-carotene）。经常吃胡萝卜可以有效降低身体的炎症问题、提高细胞周转率，从而减少痘痘问题，同时也能够避免痘痘再次来袭！另外，胡萝卜的营养也可以帮助增强皮肤的防护罩，预防因为细菌而导致的痘痘！（图片来源：网络）早前就有研究发现人体若缺少维生素A将会出现较为严重的痘痘问题。此外，胡萝卜素能够有效保护皮肤免受因太阳散发出来的自由基（free radical）而导致的肌肤问题。身为马来西亚人的我们，庆幸的是要将胡萝卜注入日常生活中并不难，不止可以拿来炒菜，拿来煲汤也再好不过了，真是一举两得！（图片来源：网络）番茄相信我们的日常生活中都少不了番茄的踪影吧？可是小编发现身边好多人都不喜欢番茄，只喜欢一些如番茄酱等用番茄制造出来的产品！其实这些都不是非常健康的选择，因为这些加工产品在加工过程中将会加入许多不利于肌肤健康的材料，尤其是糖！如果你想要改善肌肤，现在就开始吃这种含有丰富维生素C和生物类黄酮（bioflavonoids）的蔬菜吧！（图片来源：网络）这些红彤彤的番茄因为含有非常强大的抗氧化功效，因此不止对身体的免疫系统非常好，另外也可以有效帮助维持肌肤健康哦！看了以上的几种食物，你就可以发现抗氧化剂就是帮助肌肤对抗导致炎症发生的自由基的“天使”！为了确保番茄的营养可以被最大限度地吸收，在吃番茄的时候尽量可以生吃哦！（图片来源：网络）绿茶绿茶这款能够有效帮助身体维持水合作用（hydration）的饮料原来不只有生津解渴的功效，它也是一款抗氧化剂含量丰富且能够对抗痘痘的健康饮料！当我们长时间坐在电脑前忘了喝水，或者是运动完了后没有充足喝水，这些都会导致我们的肌肤缺水，身体进入缺水状态，从而导致痘痘等肌肤问题！（图片来源：网络）虽然说喝白开水也能补充水分，但是绿茶本身就含有较高的营养价值，因此也能够更有效地帮助肌肤进行细胞周转率，改善肌肤问题！但是切记喝茶就要选择无糖的绿茶或黑茶，这样才能避免因为糖分而导致皮肤炎症更加严重！（图片来源：网络）菠菜菠菜含有非常丰富的维生素E、β-胡萝卜素和一系列的植物营养素。这些营养除了能够维持身体健康以外，同时也能够有效的帮助减轻痘痘问题！如果你不喜欢吃菠菜的话，也可以尝试其他属于深色绿叶的蔬菜，如羽衣甘蓝和瑞士甜菜哦！切记一个饮食贴士，大家都知道蔬菜水果都有不同的颜色，因此日常生活中尽量食用各种颜色的蔬菜水果，身体健康了，肌肤也会跟着好起来的！（图片来源：网络）虽然解决痘痘问题是非常深奥的一门学问，但是慢慢把调整好自己的饮食习惯还是可以有好效果的！每个人体质都不同，因此也不能保证百试百灵哦！小编还是得在这里声明，如果痘痘问题非常严重，请一定要找皮肤科医生治疗，不要乱乱吃或服用一些产品哦！欢迎大家在留言区和我们谈谈！新闻来源：Today、Healthline*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
中国女星赵丽颖凭借《花千骨》、《楚乔传》、《知否知否应是绿肥红瘦》走红，并以精湛演技、动人的美貌征服观众，成功晋升一线女星。不过在她爆红之前，也经历过一段从小配角拚到女主角的过程，其中她在电影《宫锁沉香》中有段激情床戏，但事后却因尺度太大遭删除，如今片段流出后，让粉丝看了相当心疼。（图片来源：网络）其实，赵丽颖还没大红大紫时，曾与周冬雨、陈晓等人共同主演电影《宫锁沉香》，在剧中饰演反派女二“琉璃”，跟饰演九阿哥的朱梓骁有段床戏，只见赵丽颖整个人跨坐在男方身上，身仅穿著红色肚兜，过程中导演还不断要求她调整姿态，虽然两人都非常害羞，只能用笑声带过，但仍顺利完成演出，最后却因尺度太大画面全遭删除。（图片来源：网络）如今该片段拍摄花絮曝光后，让不少粉丝、网友看了相当心疼赵丽颖，纷纷表示，“为艺术牺牲然后整段删除，是在搞笑吗？”、“明知道尺度大会被删，那为什么还要拍”、“唉，当年她还只是小演员，吃了很多苦”、“拍这种戏为难演员了，女演员很吃亏”，更有人质疑拍摄这样的戏“为什么没清场？”。（图片来源：网络）如今赵丽颖凭借著出色的演技成为一线女演员，近年来转攻大银幕，出演名导张艺谋的新片《第二十条》，在片中饰演一名不能说话，只能用手语表达苦情的妈妈，日前预告片曝光，在短短5秒钟的镜头，一边痛哭，一边激动地比著手语，整个人脖颈暴起青筋，非常具有冲击力。新闻来源：ETtoday*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
佘诗曼凭着2023年年尾播出的《新闻女王》荣获“三料视后”的殊荣，如今她的新剧《家族荣耀之继承者》即将开播啦！早前，在《影视博览：双擎驱动湾区之辉》的记者会上，《家族荣耀之继承者》预告片段正式曝光，当中引起了不少话题！在播出的预告片里，佘诗曼和林峰其中一幕是在沙发上激吻，另外有一幕是洪永城老婆梁诺妍与罗子溢两个人在一架船上肉搏激吻，而女方更以半裸上阵。（图片来源：HK01）（图片来源：HK01）此外，更多人关注的剧情是，陈静与许绍雄在剧中发展出“爷孙恋”，之后陈静更成为佘诗曼的后母，如此颠覆的“母女”关系，可想而知，此剧播出后肯定看点满满、火花四射！这次许绍雄在《家族荣耀之继承者》中“老牛吃嫩草”，跟陈静发展出爷孙恋，之后陈静更成为许绍雄老婆，最后陈静在剧中更将成为佘诗曼的后母。值得一提的是，许绍雄和陈静在现实中的年龄分别为75岁和34岁！（图片来源：HK01）对此，许绍雄在接受香港媒体访问时表示，“是夫妻，老牛吃嫩草”。而陈静受访时进一步透露自己在剧里的角色关系，“剧情讲述Benz哥（许绍雄）跟阿佘的妈妈离了婚好久，我是他之后再娶的老婆，他很爱我的”。相信大马网民都知道，《家族荣耀之继承者》是在2023年7月拉大队来到马来西亚吉隆坡取景拍摄，当时佘诗曼、林峰、罗子溢、陈静、陈滢、梁靖琪、许绍雄、罗嘉良等人，在吉隆坡逗留了近2个半月，而那段时间里不少民众都捕捉到这些TVB演员的踪影！新闻来源：香港01*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
向银行申请贷款，结果因为CTOS信用分数太低导致不获批准！究竟有办法可以提高信用分数吗？CTOS Score是由三位数组成，是你的信用评分。它对个人信用记录和偿还债务能力而进行评估，再用一个300分到850分的等级为信贷记录进行评级。一般上，CTOS的信用分数需要至少697分才能称得上是一个好的分数，越高的信用评分，获得贷款的机率就越高。（图片来源：网络）那我们要怎样才能提高自己的信用分数呢？小编现在就来教你！#1 准时偿还贷款和缴付账单如果面对信用分数不够高的情况，第一件应该做的事就是准时偿还自己的贷款和账单，这是因为银行最看重的就是借款人在偿还贷款方面的纪律性。当用越长的时间偿还贷款，信用评分会越来越糟糕。不过，只要保持定时偿还的态度，信用评分会因而改善。（图片来源：网络）#2 经常留意自己的信用记录记得要经常留意自己的信贷报告，如果发现当中有错误，应该尽快告知有关信贷评级机构进行更正。这是因为除了从组织、公司、银行和金融机构等方面获取信贷资料与记录，CTOS也会根据个人提供的信息来为信用状况进行评分。（图片来源：网络）#3 关闭账户前先还清旧帐单我们的每一笔贷款都代表着自己的信用，当我们更换服务商时，可能会忘了把一些旧的小额账单还清。这时，服务商就会将逾期付款的行为提供给CTOS，从而影响信用评分。未偿还的余额越高，信用评分越会带来负面影响。（图片来源：网络）#4 将信贷额度保持在合理的范围内负债太多会对信用分造成负面印象，所以不要随意申请太多信用卡或不必要的贷款。如果真的需要贷款，在申请时也建议不要贷款多过真正需要的金额。（图片来源：网络）#5 重新建立信贷记录如果有申请贷款的打算，应该要马上解决信用评分的问题，不过最好不要在短时间内关闭大量未使用的信用卡，开新的信用卡或开设多个新账户。 如果信用状况面临困难，请咨询一位懂得信贷或金融方面的顾问，以获得他们的指导，并了解应付的步骤。（图片来源：网络）总的来说，虽然目前你的信用评分可能还不达标，但还是可以通过一些小方法来提高自己的信用分数~最重要的是准时偿还贷款啦！相关文章：要贷款的朋友必看！一文告诉你什么是CTOS！原来CTOS对我们有那么大的影响？！资料来源：CTOS官网*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
韩国女子团体 BLACKPINK 的成员之一 Lisa 在各地都有超高人气。由于五官精致，身材姣好，因为拥有「人间芭比」之美称，一举一动更容易引发全民关注。近日，Lisa 出席某知名品牌的时尚活动的现场图被释出。不过，Lisa 当天的状态却被网民认为肿了不少。有网民认为相较于之前，现在的 Lisa 确实肿了一些，也有网民把焦点放在 Lisa 的发型上。“怎么跟个胖头娃娃似的？”“也不是胖，就感觉整个人肿肿的。” “相较于之前，确实肿了一点。” “以前还好，现在一言难尽。”“发型看起来很油，齐刘海很没精神。” 另外，有网民在评论区反驳，称 Lisa 已经这么瘦了，还要被说胖。表示 Lisa 本来就是小圆脸、短脸，所以笑起来脸颊肉都会鼓起来，认为真正的肿是不用做表情就肿。同时，这位网民还放出了该活动时另一角度现场图。看完多角度的活动照，你觉得 Lisa 真的肿了吗？此前，Lisa 凭高潮的舞技、深邃的五官，以及完美的身材比例，在出道后迅速累积超高人气。你可能感兴趣：大马网红Kakak Saga自曝月收入！被问「为赚马来人的钱」只讲马来文？她澄清：我不是华人！全都变了样！大马人必认识的「港台童星」现况曝光！TA的积蓄被父亲赔光，有人正在跑路！
大家出国旅行，一定会到处拍照拍视频，让自己的旅途留下美好回忆！最近，一名台湾男子到韩国旅游，却因为在街头拍一名韩国女子约5秒画面，就被当成变态，不仅被带回警局拘留1天，还被限制出境至今近2个半月，不知何时可以回到台湾！根据台湾媒体《壹苹新闻网》的报道指，一名24岁台湾男子“柚柚”去年底赴韩国首尔旅游，却因在街头拍一名韩国女子约5秒画面，就被当成变态，不仅被带回警局拘留1天，还被限制出境至今近2个半月！对此，柚柚再三喊冤，自己没拍韩国女子的底裤，不知 这样的行为在韩国触法，但他也不满驻韩代表处起初建议他不用请律师，官司却因此延宕至今，不仅工作被迫中断、信用卡也刷爆，靠家人越洋资助旅费度日，至今已花费20多万台币（约2万9722令吉），让他大表不满。（示意图来源：网络）柚柚向《壹苹新闻网》爆料指，他去年5月曾飞韩观光，12月21日又再度跟朋友到韩国9天自助行，途中朋友提早返台，柚柚因此约表哥到韩国加入他的后半段旅行，两人计划12月29日一起返台，不料因为一个无心举止，害得自己至今回不了台湾。相当喜欢K-pop韩国文化，目前仍困在韩国的柚柚透露，他在12月28日晚上自己在弘大商圈闲逛时，跟台湾朋友开视讯聊天，让他们看看首尔街景，当时街上有一名外型亮丽的韩国女子，因为视讯画面不清楚，他挂掉视讯后，想用手机拍摄影片和朋友分享，没想到就出事了。柚柚指，该名韩国女子戴着口罩，穿着厚外套，下身搭配短裤或短裙他已不太记得，当下他站在距离女子2、3公尺之处录影，录下女子的全身及脸蛋，约拍5秒就结束画面。（图片来源：截图）没想到他拍完准备回酒店时，一名韩国男子突从背后抓住他的手，激动嚷嚷，柚柚听不懂韩文，直觉甩开对方的手，却遭韩男拦住阻止离去，两人倒在地上扭打，他透过手机翻译软体，才知道韩国男在骂他“变态、违法偷拍”，对方更要一旁观看的民众报警，不一会儿，2名警察抵达。柚柚说，当下他很紧张，语言完全不通，不晓得发生什么事，透过手机翻译软体才知道，警察要求看拍摄的画面，于是他交出手机，没想到警方看了他拍摄的画面，斥责违法，要把他带回警局。对此，柚柚慌张地拨电话给人在酒店的表哥求救，不过这个动作让警方误以为他不配合，于是将他压制在地并上铐，柚柚的头也因此撞地擦伤，脸上瘀青。（示意图来源：网络）此外，柚柚遭警方拘留一整夜，直到隔天上午10时半完成案件申报后才获释，但手机被当作犯罪证据没收，更惨的是，他因偷拍官司待审，被限制出境，不仅农历年无法和家人团圆，工作也被迫中断，滞留韩国已逾2个月，表哥则是依照原定计划，12月29日搭机返台。柚柚对于自己没拍任何私密部位的感到很困惑，为什么只是用镜头从脚一路往上拍到脸和全身，怎么这样就触法？后来，一名在韩国念书的朋友告诉柚柚，韩国人比较注重隐私，连要把路人的照片上传社交网站，都会在脸部打上马赛克。（示意图来源：网络）让柚柚更加不满的是，他在今年1月初曾询问驻韩代表处是否该请律师，代表处告知“这是小案件，不需要”，并指之前曾有台人在韩国偷拍裙底的案例，官司审2个月左右就结束，最后罚钱了事返台，因此代表处建议柚柚再等等，无须聘任律师。但是，柚柚表示，他这一等，却已经等了2个多月，且过年后多次询问代表处案件进度，代表处总是回复很慢，“感觉很被动，没有想要处理这件事，到后面我觉得太夸张，拖这么久”。因此，柚柚受不了，决定请律师，代表处才提供一份律师名单，最后家人汇了2600美元（约1万2230令吉）聘请其中一名律师协助处理，才知道官司进度，目前案件仍在麻浦警察署调查官手上。（示意图来源：网络）但柚柚控诉，这一等至今已2个多月，且过年后多次询问代表处案件进度，代表处总是回复很慢，“感觉很被动，没有想要处理这件事，到后面我觉得太夸张，拖这么久”，拖至2月下旬家人受不了，决定请律师，代表处才提供一份律师名单，最后家人汇了2600美元（约1万2230令吉）聘请其中一名律师协助处理，才知道官司进度，目前案件仍在麻浦警察署调查官手上。24岁的柚柚不满，因为他至今不知道什么时候可以回去台湾，而他身上的信用卡早刷爆，手机遭没收，也没有网络银行可使用，只能靠表哥返台前留下换算台币约4、5万元的现金，以及家人越洋汇款救济，至今开销已20多万台币。柚柚认为，如果他若一开始请律师，是否就不会拖这么久？此外，柚柚的家人也不满，明明柚柚没偷拍却无法返台，质疑韩国是否已不适合旅游？若到海外旅游遇到状况，没钱请律师，是不是就求助无门？柚柚苦盼被控偷拍的案子尽快审理完，让他返台恢复正常生活。据悉，台湾外交部指出，近年台湾人赴韩旅游，偶发生疑似拍摄韩国女性或女性特定身体特征，因未取得当事人同意，而遭韩国警方以违反“性暴力犯罪处罚特例法”，依现行犯逮捕情形。新闻来源：壹苹新闻网*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
白发苍苍出现在大众面前，其实内有隐情？最近，香港武打巨星成龙在中国四川出席活动时的影片在网上疯传，虽然他精神气色看起来很有活力，但全白的头发让不少网民感慨“老了很多”。不过，成龙的粉丝团却发帖澄清，表示成龙并不是因为健康问题而显得憔悴。（图片来源：网络）根据报道，香港武打巨星成龙日前在中国四川出席活动时被网民拍到憔悴模样。当时，虽然身穿黑色中山装的成龙看起来很有精神，也非常热情与观众挥手打招呼，但他一头的白发和白须、脸上布满皱纹，让不少网民伤感，直呼“龙叔真的老了”。（图片来源：网络）“在我眼里长这样。”“我印象中，他一直都是50几岁。”“我不能接受两个人老，一个是龙叔，一个是何老师。”“我还没长大，他们怎么就老的都有白发了？”不过，成龙的粉丝团日前发布贴文澄清这是成龙新电影的角色造型，头发颜色是染的，而不是因为健康问题。“大哥下个月就70了，还在为自己喜爱的电影事业拼搏着！希望大家多多关心即将开机的电影《陌生家庭》以及待映的电影《传说》吧。”（图片来源：网络）事实上，将于2024年3月迈入70岁的成龙早年凭借《警察故事3》和《重案组》获金马奖影帝，甚至红到好莱坞，更获奥斯卡终身成就奖。目前，成龙仍活跃于荧幕前，维持着至少一年一部电影的产量，就连去年主演的动作喜剧电影《龙马精神》也是亲自上阵拍摄危险镜头。资料来源：星洲日报、中国报*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
中国网红刘梓晨早年以“蛇精男”的形象在网上走红。自称是日俄混血的他，经常在网上发布一些经过精心编辑的照片。尖得过分的下巴、超挺拔的鼻根，以及开得相当大的眼角，让他在网上迅速成为被议论的人物。在经历大红后，刘梓晨这些年也低调了许多，但还是会不定时在社交平台上晒出自己的日常生活照。刘梓晨有女朋友了？ 日前，刘梓晨在网上发布了数张生活照，仅留下“突然出现”这个大字。值得一提的是，刘梓晨的照片里出现了一位女生的身影。在第一张照片中，女方仅露出半张脸。在另外两张照片中，刘梓晨分别以两张表情包遮住了女子的脸部。这组照片引起了许多网民的关注，有粉丝在留言区询问该女生的身份，也有直接向刘梓晨送上祝福，更有粉丝留下了一个哭泣的表情包。“梓晨宝宝这个女人是谁？”“宝宝有女朋友了？” “宝宝你是有女朋友了吗？” “有女朋友了哇，恭喜！” 刘梓晨偶尔还会在评论区回复粉丝的留言，与大家友好互动。不过，在面对网民提问女方的身份这件事，刘梓晨并未作出任何回应。你可能感兴趣：瘦下来的不是本尊？网民列出「3疑点」质疑「现在的贾玲是替身」！大马网红Kakak Saga自曝月收入！被问「为赚马来人的钱」只讲马来文？她澄清：我不是华人！全都变了样！大马人必认识的「港台童星」现况曝光！TA的积蓄被父亲赔光，有人正在跑路！
发信息不加Emoji代表没礼貌？一名大马打工仔日前通过Facebook匿名投稿，表示主管在跟他聊需要改进的地方时，没想到他认为打工仔需要改进的方面竟然是发信息时多加Emoji，让他十分不解，“不是应该少放Emoji保持专业吗？”（图片来源：网络）根据这名打工仔的贴文，他透露入职新公司一个月后，主管就针对他过去一个月的工作给他一些反馈。当主管说完他做得好的方面之后，他开始建议一些他认为打工仔可以改进的地方。（图片来源：网络）不过，打工仔没想到主管认为他应该要改进的地方竟然是希望他以后再发信息时多放Emoji，让这名打工仔非常不解。“他讲我信息字数很少，而且都不放Emoji，所以不知道我到底在想什么。”（图片来源：网络）另外，主管也指出打工仔就算在群组里回复大老板的信息也是一样不加任何Emoji，显得他非常没有礼貌。“他说做工也要展现一定的亲和力，放Emoji才会让我跟同事的沟通更顺利。”（图片来源：网络）打工仔直言，虽然自己当下是答应了主管以后会改，但他的心里其实还是无法接受不放Emoji就是不礼貌的说法。“工作场合不是应该少放Emoji保持专业吗？”（图片来源：网络）对此，不少大马网友认为以后可以用Emoji回复，也有人认为如果不想用Emoji也可以用波浪号（~）代替。“老板（Emoji）今天（Emoji）下午（Emoji）有会议（Emoji）。”“不放Emoji，那就放很多波浪号~够亲和力了吧？”“以后直接放Emoji，省时省力。”“我跟上司不会放emoji，不过我会放一两个波浪号或者句子后面加个'ya'，毕竟文字如果不放一点有的没的，真的很容易写者没心，读者有意。”“放Emoji存粹减低不必要的曲解。”有时候文字信息真的会让人误解发信息者所表达的情绪，如果有Emoji从旁“协助”，真的可以避免很多不必要的误会~资料来源：Facebook*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
金曲歌王JJ林俊杰最近忙着举办《JJ20世界巡回演唱会》，而这个系列演唱会是林俊杰出道二十周年巡回演唱会，亦是其第六次大型巡回演唱会。最近，林俊杰的演唱会从3月9日、10日从成都开跑，接下来几个月将陆续走遍大陆。不过，他在成都开唱前夕生了病，严重感冒、发烧、身体虚弱，却又不想让粉丝失望，便硬撑著上台演出，中途还到后台救护车上进行喷雾治疗，拼命态度让不少粉丝心疼。（图片来源：林俊杰微博）林俊杰上周在中国成都演出时，惊传身体出状况，但还是拖著病体，卖命上台演出，甚至还趁空档到后台救护车上进行喷雾治疗。敬业的精神，让粉丝相当不舍，希望他能好好休息。其实，林俊杰事先便已透过网络向粉丝道歉，开唱后也坦承状态不是最好，对当日到场的观众表达歉意，“现场有没有第一次来看演唱会的朋友？我想跟第一次来的朋友们说，今天不是我最好的状态，不好意思，但是我会努力。”（图片来源：林俊杰微博）林俊杰14日分享演唱会后台vlog，原来早在演唱会前段时间就已感冒，本以为已经完全康复，但抵达成都后似乎又有点著凉，在体虚的情况下，9日起床后便开始发烧，下午彩排时甚至发不出声音，所幸吃了药之后略有好转，还算顺利地完成了第一天演唱会。（图片来源：YouTube截图）然而，林俊杰第二天起床后病情加重，即使打了点滴也没有好转，练习时几乎唱不出高音，精神也相当疲惫。但他还是坚持开唱，为了好好完成整场演唱会，甚至趁著中场空档，到后台救护车上补充糖分、做喷雾治疗，接著再回到舞台上继续演出，结束时连自己都惊讶：“我竟然唱到现在还可以唱。”（图片来源：YouTube截图）（图片来源：YouTube截图）事后林俊杰发文写下心情，表示上台前全是恐慌，身体里的每一个细胞都在警示他，“不要上台”。林俊杰感性地说，“可是心里清楚知道，舞台是我的家，哪怕就剩下一口气，我也要把那一口气用在舞台上，这个2024的JJ20起跑站，成都连两晚的经历绝对毕生难忘，是你们的热情和鼓励让我撑到了最后，我的家人、朋友、团队，还有我的JM，你们是支持我前进的动力，由衷感谢你们每一位。”（图片来源：面子书截图）贴文一出，许多粉丝纷纷留言，“谢谢您让我们见证了奇迹”、“太强了”、“难忘的视听觉飨宴，现场真的太享受了”、“健康永远最重要”、“你是最棒的，祈愿身体不适快快好起来”、“你是最棒的”、“好好休息”、“辛苦你了好好休息吧”。（图片来源：微博）Vlog播出后，许多粉丝都大呼心疼、不舍，“我真的哭死，哪怕多休息一会也好啊”、“谁懂，看到后面全程哭到结束”、“谢谢你这么难受的情况下还坚持唱到底”。此外，也有参加10日演唱会的歌迷难过表示，当天发现中场空档时间变长，还以为只是林俊杰稍作休息，没想到竟是去做喷雾治疗，拼命态度让粉丝感动又担心。（图片来源：微博）至于林俊杰目前的身体状况，他昨（14日）最新发文指出，“期待早日康复中”。从照片中可以看见，林俊杰正在放空休息，精神状况看起来还不错。新闻来源：ETtoday*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。