有的人喜欢在忙碌的工作后，做一些可以让自己稍微放松和休息的活动；有的人则喜欢一个人宅在家，享受独处的时光。不过，有一名台湾医生却表示，一个人长期宅在家，不经意的习惯会默默伤害我们的大脑！（示意图）根据《TVBS新闻网》的报道，台湾医生谢炳贤在自己的Facebook专页里分享了一则有关坏习惯会伤害我们大脑的贴文。他表示，我们常常做的一些坏习惯，偶尔做的话看起来无伤大雅，但是日积月累下来可是会让我们的大脑造成严重的负面影响。因此，谢医生列出了4个坏习惯，以提醒大家尽量减少这类事情，保护自己的大脑。（图片截取自Facebook）1. 高油高盐高糖的食物谢医生表示，现代大部分的人都会选择吃外面的食物，而且口味偏重。长期吃重口味的食物，很容易造成血管的负担，进而导致脑部和神经系统循环不佳，损坏大脑。不仅如此，吃太甜的食物还会导致神经元受损、学习能力和记忆力下降。（示意图）2. 缺乏社交活动谢医生解释，随着科技的发达，许多人开始依赖用手机与他人沟通，以至于与他人面对面的沟通减少了，这导致许多人习惯宅在家。然而，经常宅在家只会让人变得更容易患上忧郁症，并且还会减低脑部的活跃度、加速脑部的退化。对此，他劝告大家持续保持社交活动，以锻炼脑部的发展。你感兴趣的：大马女子发现男友传「GG照」给女生！聊天记录一排都是「小妹妹」，她不忍直言：“我要去洗眼睛！”前渣男自曝为何女生经常遇渣男！他发文总结「2个残忍原因」，女生怒斥：“先检讨自己！”（示意图）3. 长期睡不好良好的睡眠习惯对我们的大脑来说非常重要，如果长期睡不好或者失眠，容易加速脑部老化，增加失智的风险和提高心血管疾病的机率。对此，谢医生建议大家每天的睡眠时间最好维持在6至8小时。（示意图）4. 过度抽烟喝酒过度抽烟和喝酒不仅对我们的身体不好，还会伤害我们的大脑！过度抽烟和喝酒会导致细胞毒素增加，让脑细胞受损并提升患上脑中风和失智的风险。（示意图）谢医生提出的这4个坏习惯大家一定要记录下来，多出外活动，避免我们的脑部受损啊！新闻来源：Facebook、TVBS新闻网*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
有的人喜欢在忙碌的工作后，做一些可以让自己稍微放松和休息的活动；有的人则喜欢一个人宅在家，享受独处的时光。不过，有一名台湾医生却表示，一个人长期宅在家，不经意的习惯会默默伤害我们的大脑！（示意图）根据《TVBS新闻网》的报道，台湾医生谢炳贤在自己的Facebook专页里分享了一则有关坏习惯会伤害我们大脑的贴文。他表示，我们常常做的一些坏习惯，偶尔做的话看起来无伤大雅，但是日积月累下来可是会让我们的大脑造成严重的负面影响。因此，谢医生列出了4个坏习惯，以提醒大家尽量减少这类事情，保护自己的大脑。（图片截取自Facebook）1. 高油高盐高糖的食物谢医生表示，现代大部分的人都会选择吃外面的食物，而且口味偏重。长期吃重口味的食物，很容易造成血管的负担，进而导致脑部和神经系统循环不佳，损坏大脑。不仅如此，吃太甜的食物还会导致神经元受损、学习能力和记忆力下降。（示意图）2. 缺乏社交活动谢医生解释，随着科技的发达，许多人开始依赖用手机与他人沟通，以至于与他人面对面的沟通减少了，这导致许多人习惯宅在家。然而，经常宅在家只会让人变得更容易患上忧郁症，并且还会减低脑部的活跃度、加速脑部的退化。对此，他劝告大家持续保持社交活动，以锻炼脑部的发展。你感兴趣的：大马女子发现男友传「GG照」给女生！聊天记录一排都是「小妹妹」，她不忍直言：“我要去洗眼睛！”前渣男自曝为何女生经常遇渣男！他发文总结「2个残忍原因」，女生怒斥：“先检讨自己！”（示意图）3. 长期睡不好良好的睡眠习惯对我们的大脑来说非常重要，如果长期睡不好或者失眠，容易加速脑部老化，增加失智的风险和提高心血管疾病的机率。对此，谢医生建议大家每天的睡眠时间最好维持在6至8小时。（示意图）4. 过度抽烟喝酒过度抽烟和喝酒不仅对我们的身体不好，还会伤害我们的大脑！过度抽烟和喝酒会导致细胞毒素增加，让脑细胞受损并提升患上脑中风和失智的风险。（示意图）谢医生提出的这4个坏习惯大家一定要记录下来，多出外活动，避免我们的脑部受损啊！新闻来源：Facebook、TVBS新闻网*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
壁虎不能乱捉？相信大家的家里不时都会看到壁虎，但其实在中国捉壁虎是犯法的！日前，中国河南周口市两名男子被发现捕捉壁虎，于是直接被警方带回警局。事实上，壁虎拥有较高的中医药用价值，因此被中国政府列入“三有”保护野生动物，任何个人和单位，不得随意猎捕和出售。（图片来源：网络）根据报道，8月14日凌晨，中国河南周口市居民在当地巡逻时，发现两名男子戴头灯、手持自制粘杆捉壁虎，于是将他俩带回派出所。经过询问后。两人承认犯法，事后已经采取了刑事强制措施，猎捕的共44只壁虎也已放生。（图片来源：网络）相信大家对壁虎都见怪不怪，那为什么捕捉壁虎会成为犯罪行为呢？其实，壁虎具有比较高中药医用价值，并且价值不断攀升，非法猎捕行为时而发生。据了解，壁虎干制品被称为“天龙”，是一种常用的名贵中药材，但入药的壁虎需经人工繁育等合法手段获取，加工后可入药，有祛风活络、散结止痛、镇惊解痉等功效。2020年10月，广州海关在白云机场截获的壁虎干因此，壁虎被列入中国的“三有”保护野生动物，任何个人与单位，不得随意猎捕或出售。所谓“三有”保护野生动物，指的是野生动物保护法中规定的具有重要生态、科学、社会价值的陆生野生动物。（图片来源：网络）根据相关规定，非法狩猎“三有”陆生野生动物1只以上就属于违法行为，20只以上的就可以刑事立案，50只以上的，为重大案件；100只以上或者具有其他恶劣情节的，为特别重大案件。资料来源：星洲日报、星岛网*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
壁虎不能乱捉？相信大家的家里不时都会看到壁虎，但其实在中国捉壁虎是犯法的！日前，中国河南周口市两名男子被发现捕捉壁虎，于是直接被警方带回警局。事实上，壁虎拥有较高的中医药用价值，因此被中国政府列入“三有”保护野生动物，任何个人和单位，不得随意猎捕和出售。（图片来源：网络）根据报道，8月14日凌晨，中国河南周口市居民在当地巡逻时，发现两名男子戴头灯、手持自制粘杆捉壁虎，于是将他俩带回派出所。经过询问后。两人承认犯法，事后已经采取了刑事强制措施，猎捕的共44只壁虎也已放生。（图片来源：网络）相信大家对壁虎都见怪不怪，那为什么捕捉壁虎会成为犯罪行为呢？其实，壁虎具有比较高中药医用价值，并且价值不断攀升，非法猎捕行为时而发生。据了解，壁虎干制品被称为“天龙”，是一种常用的名贵中药材，但入药的壁虎需经人工繁育等合法手段获取，加工后可入药，有祛风活络、散结止痛、镇惊解痉等功效。2020年10月，广州海关在白云机场截获的壁虎干因此，壁虎被列入中国的“三有”保护野生动物，任何个人与单位，不得随意猎捕或出售。所谓“三有”保护野生动物，指的是野生动物保护法中规定的具有重要生态、科学、社会价值的陆生野生动物。（图片来源：网络）根据相关规定，非法狩猎“三有”陆生野生动物1只以上就属于违法行为，20只以上的就可以刑事立案，50只以上的，为重大案件；100只以上或者具有其他恶劣情节的，为特别重大案件。资料来源：星洲日报、星岛网*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
市场上近年来推出很多种吸管，有大家熟悉的塑料吸管、纸制的环保吸管、也有碎米制成的吸管。此外，为了确保卫生，很多吸管都会用一层纸或者塑料抱着。但是，有些无良商贩竟然将塑料吸管回收“再循环”使用！根据马来媒体报道，社交媒体TikTok上流传一段视频，只见一名女子到一个摊子用餐时，当她准备喝饮料时，发现吸管末端有红色的印，仔细一看，该红印是唇膏印，显示吸管是回收使用。（示意图来源：截图）“哥哥姐姐们，要做生意，就好好的做生意。我作为饥饿的顾客，停下来吃喝，当我吸饮料时，感觉有沙，拿起吸管一看，末端竟然黏有唇膏。”（图片来源：网络）本身也是一名商贩的女子表示，做生意要有诚意，而她不会回收吸管给顾客使用，“以后，去任何店都好，必须在喝水前先检查吸管。回想当时的情况也觉得恶心。以前有脏杯子，现在是另一个层次，是吸管。如果想要更安全，就自带吸管吧。”（图片来源：网络）这段视频曝光后引起不少网民的议论，其中不少网民批评商贩为了节省成本，而回收吸管循环使用，“我一般上会在用餐后，把用过的吸管或沙爹支剪掉，避免商贩重复使用”、“所以我很喜欢咬吸管”、“我喜欢涂一层厚厚的唇膏，让吸管洗不掉”、“好危险，可以传染病毒的！”新闻来源：mStar*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
市场上近年来推出很多种吸管，有大家熟悉的塑料吸管、纸制的环保吸管、也有碎米制成的吸管。此外，为了确保卫生，很多吸管都会用一层纸或者塑料抱着。但是，有些无良商贩竟然将塑料吸管回收“再循环”使用！根据马来媒体报道，社交媒体TikTok上流传一段视频，只见一名女子到一个摊子用餐时，当她准备喝饮料时，发现吸管末端有红色的印，仔细一看，该红印是唇膏印，显示吸管是回收使用。（示意图来源：截图）“哥哥姐姐们，要做生意，就好好的做生意。我作为饥饿的顾客，停下来吃喝，当我吸饮料时，感觉有沙，拿起吸管一看，末端竟然黏有唇膏。”（图片来源：网络）本身也是一名商贩的女子表示，做生意要有诚意，而她不会回收吸管给顾客使用，“以后，去任何店都好，必须在喝水前先检查吸管。回想当时的情况也觉得恶心。以前有脏杯子，现在是另一个层次，是吸管。如果想要更安全，就自带吸管吧。”（图片来源：网络）这段视频曝光后引起不少网民的议论，其中不少网民批评商贩为了节省成本，而回收吸管循环使用，“我一般上会在用餐后，把用过的吸管或沙爹支剪掉，避免商贩重复使用”、“所以我很喜欢咬吸管”、“我喜欢涂一层厚厚的唇膏，让吸管洗不掉”、“好危险，可以传染病毒的！”新闻来源：mStar*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
另一半的收入超重要？一名大马女子日前通过Facebook匿名投稿，表示自己的男友月薪只有RM4,500，两人加起来的薪水没有过万。不过，最近男友有了结婚的念头，但女子认为两人的收入不够，不适合结婚，没想到竟被男友认为很现实。（图片来源：网络）根据这名女子的贴文，她透露自己跟男友同龄，两人的薪水各自是RM4,000和RM4,500。最近，男友一直提起结婚的想法，但女子认为现阶段两人都还没有做好准备，因为两人的收入都还不够，忽然结婚不太妥当。（图片来源：网络）女子跟男友提出，如果他的薪水超过RM6,000，或者两人的收入加起来有超过RM12,000了她再考虑。不过，男友听后非常不爽，还质问她什么时候变得这么现实。“我反而想问他为什么变得这么不成熟？”（图片来源：网络）女子直言，她认为结婚就是为了要建立家庭、生孩子，所以就要看两人目前是否有能力养好孩子，如果没有打算要生孩子，就不需要着急结婚。不过，男友的想法则是很简单，认为两人真心相爱就可以结婚。（图片来源：Facebook）对此，有大马网友十分认同她的想法，但也有人指出女子与男友的三观不合。“只能说你还没有准备进下一个阶段，两人三观开始不一样了。”“三观不合，不要勉强。”“我的男的直接换成RM10,000薪水女友，这个才真正成熟。”“会不会有种可能之后双方加起来12k了又突然说20k才结婚？”“不会现实，你只是把需要考量的事情提前。”“你可以选择你要的生活水平，但不能说对方不成熟。”每个人对自己未来的生活都有自己的衡量标准，相信女子只是为了两人的未来做考量~资料来源：Facebook*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
另一半的收入超重要？ 一名大马女子日前通过Facebook匿名投稿，表示自己的男友月薪只有RM4,500，两人加起来的薪水没有过万。不过，最近男友有了结婚的念头，但女子认为两人的收入不够，不适合结婚，没想到竟被男友认为很现实。 （图片来源：网络） 根据这名女子的贴文，她透露自己跟男友同龄，两人的薪水各自是RM4,000和RM4,500。最近，男友一直提起结婚的想法，但女子认为现阶段两人都还没有做好准备，因为两人的收入都还不够，忽然结婚不太妥当。 （图片来源：网络） 女子跟男友提出，如果他的薪水超过RM6,000，或者两人的收入加起来有超过RM12,000了她再考虑。不过，男友听后非常不爽，还质问她什么时候变得这么现实。 “我反而想问他为什么变得这么不成熟？” （图片来源：网络） 女子直言，她认为结婚就是为了要建立家庭、生孩子，所以就要看两人目前是否有能力养好孩子，如果没有打算要生孩子，就不需要着急结婚。不过，男友的想法则是很简单，认为两人真心相爱就可以结婚。 （图片来源：Facebook） 对此，有大马网友十分认同她的想法，但也有人指出女子与男友的三观不合。 “只能说你还没有准备进下一个阶段，两人三观开始不一样了。” “三观不合，不要勉强。” “我的男的直接换成RM10,000薪水女友，这个才真正成熟。” “会不会有种可能之后双方加起来12k了又突然说20k才结婚？” “不会现实，你只是把需要考量的事情提前。” “你可以选择你要的生活水平，但不能说对方不成熟。” 每个人对自己未来的生活都有自己的衡量标准，相信女子只是为了两人的未来做考量~ 资料来源：Facebook *部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
近年来，在多部 TVB 自制的剧集中，都不难看到蔡洁的身影。在最近播出的《法证先锋VI：幸存者的救赎》中，现年 35 岁的蔡洁作为女一号，表现也自然备受关注。回顾《法证先锋》早前的系列，女主角都是当时大牌女星，比如：蒙嘉慧、佘诗曼、张可颐、徐子珊，以及李施嬅，足以看出 TVB 对蔡洁的重视。除了在《法证先锋VI：幸存者的救赎》的表现，也有网民关注起蔡洁过往的作品。据悉，她在刚出道时的处女作《香港仔》，就与曾志伟有一场激情戏。在这场戏中，蔡洁几乎全裸跨坐在曾志伟身上，画面和剧情都相当大胆。蔡洁在转投 TVB 后，就备受 TVB 力捧！不仅让蔡洁在《香港人在北京》、《一舞倾城》担任女主角。她更在《香港人在北京》与视帝陈展鹏有一场借醉引诱对方的戏份。介意被指长得像李佳芯虽然蔡洁在多部剧集中表现不俗，但话题却经常围绕在她长得像李佳芯而展开。早前，蔡洁在接受访问时就曾透露自己介意被称为“李佳芯2.0”，也介意被大家多次提及肉搏曾志伟一事，“我不是很想提到李佳芯的名，因为我觉得会打扰到人，每次都这样。近这几年又多了个 Tag，就是全裸肉搏完总经理（曾志伟）之后，又李佳芯 2.0，title 越来越长，有时连提我的名都没有，你说有没有不开心，一定会有。”你可能感兴趣：8年了！揭当年大爆剧《太阳的后裔》4位主演的现况！她风光拿下视后，男二已变成花美男？！原来已15年！当年看哭很多人的《下一站，幸福》5大主演近况曝光！她经历重大变故，已完全消失在圈内！
近年来，在多部 TVB 自制的剧集中，都不难看到蔡洁的身影。在最近播出的《法证先锋VI：幸存者的救赎》中，现年 35 岁的蔡洁作为女一号，表现也自然备受关注。回顾《法证先锋》早前的系列，女主角都是当时大牌女星，比如：蒙嘉慧、佘诗曼、张可颐、徐子珊，以及李施嬅，足以看出 TVB 对蔡洁的重视。除了在《法证先锋VI：幸存者的救赎》的表现，也有网民关注起蔡洁过往的作品。据悉，她在刚出道时的处女作《香港仔》，就与曾志伟有一场激情戏。在这场戏中，蔡洁几乎全裸跨坐在曾志伟身上，画面和剧情都相当大胆。蔡洁在转投 TVB 后，就备受 TVB 力捧！不仅让蔡洁在《香港人在北京》、《一舞倾城》担任女主角。她更在《香港人在北京》与视帝陈展鹏有一场借醉引诱对方的戏份。介意被指长得像李佳芯虽然蔡洁在多部剧集中表现不俗，但话题却经常围绕在她长得像李佳芯而展开。早前，蔡洁在接受访问时就曾透露自己介意被称为“李佳芯2.0”，也介意被大家多次提及肉搏曾志伟一事，“我不是很想提到李佳芯的名，因为我觉得会打扰到人，每次都这样。近这几年又多了个 Tag，就是全裸肉搏完总经理（曾志伟）之后，又李佳芯 2.0，title 越来越长，有时连提我的名都没有，你说有没有不开心，一定会有。”你可能感兴趣：8年了！揭当年大爆剧《太阳的后裔》4位主演的现况！她风光拿下视后，男二已变成花美男？！原来已15年！当年看哭很多人的《下一站，幸福》5大主演近况曝光！她经历重大变故，已完全消失在圈内！