30岁男跟网上教学垫枕头舒缓腰痛！隔天醒来竟双腿瘫痪、大小便失禁！医生警告3类人切勿尝试！

腰痛是许多城市人的困扰，不少人都会想尽办法让自己的腰舒缓疼痛。

根据中国媒体报道，一名来自广州的30岁邓先生，身高180公分、体重超过100公斤，长期饱受腰痛困扰。日前他看到短影音教学，跟著在腰臀下方垫枕头睡觉，没想到隔天醒来竟双腿麻木、无力到完全站不起来，甚至出现会阴部麻木及大小便失禁，送医后被诊断为急性脊髓神经受压引发“不完全性截瘫”，情况一度相当危急！

据悉，邓先生其实早在1年前就已被诊断出钙化型胸腰椎间盘突出，并伴随韧带骨化，平时腰痛便反复发作。后来在9月14日晚，他因腰部再次不适，想起短影音中有人分享“腰下垫枕”可以舒缓疼痛，于是模仿影片做法，把枕头垫在腰臀下方整晚入睡。

没想到隔天一早醒来，他发现双下肢不但麻木，还几乎完全使不上力，连站立都做不到。送医时，症状已进一步恶化到会阴部麻木，且大小便功能受到影响。经过医师的检查后发现，邓先生原本就狭窄的椎管，在整夜垫枕、强行改变腰椎自然曲度后，空间进一步被压缩，钙化的椎间盘突出物直接压迫脊髓神经，最终诱发急性神经损伤。

医师分析，这起病例并不是单纯“垫枕头”就造成瘫痪，而是多重高风险因素叠加，包括邓先生体重严重超标，本身就有椎管狭窄、椎间盘钙化，再加上长时间用枕头把腰部顶高，改变脊椎正常受力，才让病情突然爆发。

所幸邓先生送医后及时接受手术减压，麻醉苏醒后便已恢复部分下肢活动，瘫痪状态当下改善超过80%，之后下肢肌力也逐步恢复接近正常，目前已完成复健并出院。

医师提醒，垫腰睡觉纾缓腰痛不是人人适合，腰椎、胸椎健康人群，偶尔短时间垫薄枕头可行，但像邓先生这种本来有胸腰椎间盘突出、体重超标、椎管狭窄者，垫腰反加重病情，直接压迫神经，诱发急性截瘫。

新闻来源：搜狐网
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