简直是脱胎换骨！觉得自己很胖，穿婚纱不好看！准新娘三个月怒瘦近20KG！

人人都有爱美之心！有许多准新娘为了想要穿上婚纱变得好看，就会努力减肥，希望在拍摄婚纱照和婚礼上留下美好的回忆！在中国浙江，一名准新娘嫌自己胖，穿婚纱不好看，三个月怒瘦近20公斤，脱胎换骨！

中国媒体《大象新闻》在星期一（10日）报导，在中国浙江省台州，就有一位准新娘用实际行动，证明了努力减肥就会变得更好看！她就是陈女士，一位为了穿上婚纱更好看，3个月内怒瘦近40斤（20公斤）的勇敢女孩。

陈女士表示，自己原本体重136斤，在试穿婚纱那一刻发现自己很不好看，为了让自己在婚礼上更加完美，她下定决心一定要减肥。而为了达成目标，陈女士几乎戒掉所有高热量的食物，每天以蔬菜、水果和瘦肉为主。

此外，陈女士还制定了详细的运动计划，每天坚持进行有氧运动和无氧运动的结合，让身体得到全面锻炼。虽然在减肥的过程中遇到了很多困难和挑战，比如饥饿感、运动后的疲惫等，但她一一克服了。

经过3个月的努力，她成功瘦到了98斤（49公斤），这一巨大变化不仅让她穿上心仪的婚纱，更让她整个人的状态都变得自信满满、美貌出众。陈女士坦言，减肥过程太不容易，3个月内瘦近40斤，不仅仅是数字的变化，更是对毅力和决心的极大考验。

在这期间需要严格控制饮食，还要坚持运动，有时候真的觉得很累、很想放弃，十分考验毅力和决心。但是当想到自己穿上婚纱的那一刻，她又有了坚持下去的动力。她也透露，瘦下来之后，她感觉整个人的状态变得轻松许多。

新闻来源：中华网
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