对特定声音感到厌恶！甚至抓狂？你可能生病了！

也许你身边或者你自己本身会对某些声音特别敏感，只要那些声音一出现，就会出现特别负面的情绪，包括烦躁、郁闷等等。或许你不知道，这很可能是患上了一种名为“恐声症”（misophonia）的疾病。一位网友日前透过面子书专页《UM Confessions》发了一个帖子，说明了“恐声症”的情况，同时向广大的面子书网友求救治疗的方法。 

据这位网友指出，“恐声症”又称“选择性声音敏感综合症”（selective sound sensitivity syndrome），症状就是为一位某些特定的声音而出现强烈的负面反应。这位网友表示自己患有“恐声症”，而且症状日益严重，于是请求是否有管道可以帮忙治疗或者减轻这种病。

“有些人可能不信这种病存在，毕竟他们没有感受过，我从小就有这些症状，听到别人吃东西大大声，叹气，呼吸大大声，还有无故弄其他声音我都会血压上升。这些我都鼓起勇气身边的家人朋友说过了，他们都没当一回事。我一直来都是忍着不要抓狂。现在每天早上出门前还有吃早餐的时候都要听到housemate的咀嚼声，整天的心情就毁了。现在暂时的办法自己一个人吃或者不和吃东西不关嘴巴的人一起进食，还有尽量少和发出各种各样声音的人沟通，但我知道这些不是长期的解决方法，病需要根治。“

（图片来源：CUP）

一些网友被在这个帖子吸引到，才发现自己原来也有类似的症状。”除了咀嚼声，还有键盘敲打声“、”我也每次心里会抓狂，然后就吃饭的时候一直看手机，不把注意力放在声音上“、”我不知道这是一种病，只是觉得会很烦很暴躁“、”我也是对声音有恐惧，不过不是你这种，是大声的“。

或许你会觉得好笑，觉得这应该是心理出现了问题，但实际上”恐声症“并不被不归类为听觉或精神疾患的状况。据《Wikipedia》指出，”恐声症“源于患者的自主神经系统和大脑边缘系统之间存在着异常过强的联系。《CUP》报导也指出，英国一批科学家研究结果证实了这一点，他们找来了20 名恐音症患者及22名非患者，并对他们进行脑部扫描。最终研究结果显示，恐音症患者的前脑岛皮层（anterior insula cortex），即脑内连结感官与感情的部分，表现得过度活跃，在听到特定的声音时，甚至会心跳加快和冒汗。

（图片来源：Wired）

对于”恐声症“，即使到了2020年相关的研究和文献依旧寥寥无几，因此许多人无法理解他们对特定声音的强烈反应，甚至认为患有”恐声症“的人是自己的情绪或者心理有问题。”恐声症“的患者也因此在面对声音带给他的负面反应同时，还要面对旁人甚至家人的不理解，在精神和社交的双重压力下，不少”恐声症“患者逐渐被边缘化，甚至有些进而患上了精神疾病。

（图片来源：Medium）

至今依旧没有真正能治疗或者减轻”恐声症“的方法，唯一记录比较有效的就是美国神经学家贾斯特波夫（Pawel Jastreboff） 提出的干预手段，让患者将触动他负面反应的声音，与美好体验联系在一起，同时配合抗抑郁药的服用。

（图片来源：Medical News Today）

所以各位，如果你的身边朋友对特定声音出现非常敏感或者强烈的反应时，请多多理解和体谅他们，因为这并不是他们自己想要的。

参考来源：UM Confessions、CUP、Wikipedia、Wired