73岁婆婆健身练出超狂身材?她:年龄不是问题!

女孩们,你们在2018年所设下的减肥目标是否已经达成了呢?距离离结束2019年大约还有3个月多,你们的do-to-list或者check list 是否已经完成了呢?不过,女生们都常说减肥永远都是明天的事,明天又明天,真的不知道要到何时何月才能减肥成功呢!不过女孩们,也许你们看了这则报道,你们就很有动力去实现减肥计划了!因为你们不可能输给一位比你们还要年纪的老婆婆吧~不然你们的颜面要往哪儿放呢?!

据了解,加拿大有一位73岁的婆婆琼.麦克唐纳最近成为网络红人。她表示自己这两年来,一直不断的在健身,在两年间减去27公斤,再一次证明年龄从来不是限制。她在70岁才开始健身,这个看似不可能的任务却被琼麦克唐纳顺利完成。原本的体重高达200磅(90公斤)。成功在两年内减掉了27公斤。她表示,健身是因为觉得自己的健康不是很理想,于是才制定了一系列的运动计划。

婆婆表示,除了外观上的改变,健身后的她与家人的关系变得更close。想必就是运动可使一个人变得身心健康与开朗,因此才会有心情与家人们一起谈天聊心。另外,婆婆把这段成功例子PO在自己的IG里,照片时不时都有加一些富有正能量的句子,好让其他女生不要放弃减肥,要好好的坚持!

虽然已经成功达标了,可是婆婆还是坚持不懈的运动健身、甚至那些需要很大量的体力训练完全考不到她。最后婆婆表示,年龄不是问题也不是一个借口,任何年纪的女性都不应该怀疑自己,应该坚持!她还说:“无论是20岁还是70岁,都需要推动自己向前。”

对此,你们有什么看法与意见?我们可以谈谈!