低头看着自己尘封已久的“轮胎”，是不是又在感叹自己为什么会这样？
人长得丑就算了，还要又胖又丑就真的不行啦！每次在电影看到艺人那身横练的身材，就会立马下定决心回家一定要把自己的身材练好，下一秒就拿起爆米花和汽水狂吃，这样的忍耐力，连自己看到都觉得下衰啦！
不要再帮自己找借口了，马上跟着小编一起看看下面这几名艺人朋友，他们到底是如何成为muscle man的啦！
一直给人家“小胖子”形象的陈奂仁，近日竟然在自己脸书上PO出一段自己在健身房玩”战绳“的片段，影片里面的他完完全全就是另一个人啊！
Hanjin曾经在访问中指出，自己在减肥期间可以每天吃零食喝汽水，所以这样对你们来说又是不是一大福音呢？
“化骨龙”张家辉一向来都没什么身材，更可以用瘦骨如柴来形容，谁会想到49岁的他会为了一部电影搞成这样咧？在《激战》饰演“贱辉”的他，用了9个月时间地狱式训练，再加上极其严格的饮食搭配，终于成功练成一个体脂肪仅6%的大只佬啦！
一向来话题多多的杜汶泽，一直以来也一样被认为是胖子的他，为了拍三级片《豪情3D》极力健身，最终也加入了muscle man的行列。虽然他的肌肉不能与张家辉相提并论，但确实也非常成功！
近年来在TVB爆红的张继聪，除了以疼老婆闻名外，他那身肌肉真的不是开玩笑！据说，从瘦皮猴变身大只佬的他是为了演出和自我价值的提升。
看到这个身材，真的连男生都顶不顺啊！
他可能没有那么红，但是你一定认识他的林子善！不要看它小小一只，现在的他已经正式加入大只佬行列。林子善曾经说过：“人已经够矮了，如果还要肥的话，那人生怎么过？”。
原本以为会分手，结果…… 一名男子通过网络匿名发文，表示有一次女友的闺蜜到他们家玩时，两人发生了关系。隔天他知道瞒不住，于是向女友坦白。原本以为一定会分手，没想到后来他们竟发展成“三人行”的伴侣关系……
经营多年没有起色，她靠一招一夜爆红！ 日本一名数学老师最近在YouTube迅速走红，其中一个影片更是在短时间内突破13万的观看！其实，除了教学内容之外，网民的焦点还放在她的穿着上，让他们忍不住直呼“完全无法专心看白板”！
一名66岁的加拿大男子用了半辈子来寻找失散多年的亲生母亲，但50多年来都没有结果。有一次，他将童年的零碎记忆输入到ChatGPT，没想到竟意外突破困境，成功找到亲生母亲，完成了家庭团聚！
《老九门》的续作《九门》已于 30 日正式开播。时隔近十年，陈伟霆再度回归饰演张启山，让无数观众梦回《老九门》。不过，新版尹新月上线后，却引发全网热议。