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不要再说自己做不到!他们的body都fit过London!

低头看着自己尘封已久的“轮胎”,是不是又在感叹自己为什么会这样?

人长得丑就算了,还要又胖又丑就真的不行啦!每次在电影看到艺人那身横练的身材,就会立马下定决心回家一定要把自己的身材练好,下一秒就拿起爆米花和汽水狂吃,这样的忍耐力,连自己看到都觉得下衰啦!

不要再帮自己找借口了,马上跟着小编一起看看下面这几名艺人朋友,他们到底是如何成为muscle man的啦!

1)陈奂仁

一直给人家“小胖子”形象的陈奂仁,近日竟然在自己脸书上PO出一段自己在健身房玩”战绳“的片段,影片里面的他完完全全就是另一个人啊!

马上来看看他的“战绳影片”:

Hanjin曾经在访问中指出,自己在减肥期间可以每天吃零食喝汽水,所以这样对你们来说又是不是一大福音呢?

2)张家辉

“化骨龙”张家辉一向来都没什么身材,更可以用瘦骨如柴来形容,谁会想到49岁的他会为了一部电影搞成这样咧?在《激战》饰演“贱辉”的他,用了9个月时间地狱式训练,再加上极其严格的饮食搭配,终于成功练成一个体脂肪仅6%的大只佬啦!

3)杜汶泽

一向来话题多多的杜汶泽,一直以来也一样被认为是胖子的他,为了拍三级片《豪情3D》极力健身,最终也加入了muscle man的行列。虽然他的肌肉不能与张家辉相提并论,但确实也非常成功!

4)张继聪

近年来在TVB爆红的张继聪,除了以疼老婆闻名外,他那身肌肉真的不是开玩笑!据说,从瘦皮猴变身大只佬的他是为了演出和自我价值的提升。

看到这个身材,真的连男生都顶不顺啊!

5)林子善

他可能没有那么红,但是你一定认识他的林子善!不要看它小小一只,现在的他已经正式加入大只佬行列。林子善曾经说过:“人已经够矮了,如果还要肥的话,那人生怎么过?”。

TTN Writer

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