低头看着自己尘封已久的“轮胎”，是不是又在感叹自己为什么会这样？
人长得丑就算了，还要又胖又丑就真的不行啦！每次在电影看到艺人那身横练的身材，就会立马下定决心回家一定要把自己的身材练好，下一秒就拿起爆米花和汽水狂吃，这样的忍耐力，连自己看到都觉得下衰啦！
不要再帮自己找借口了，马上跟着小编一起看看下面这几名艺人朋友，他们到底是如何成为muscle man的啦！
一直给人家“小胖子”形象的陈奂仁，近日竟然在自己脸书上PO出一段自己在健身房玩”战绳“的片段，影片里面的他完完全全就是另一个人啊！
Hanjin曾经在访问中指出，自己在减肥期间可以每天吃零食喝汽水，所以这样对你们来说又是不是一大福音呢？
“化骨龙”张家辉一向来都没什么身材，更可以用瘦骨如柴来形容，谁会想到49岁的他会为了一部电影搞成这样咧？在《激战》饰演“贱辉”的他，用了9个月时间地狱式训练，再加上极其严格的饮食搭配，终于成功练成一个体脂肪仅6%的大只佬啦！
一向来话题多多的杜汶泽，一直以来也一样被认为是胖子的他，为了拍三级片《豪情3D》极力健身，最终也加入了muscle man的行列。虽然他的肌肉不能与张家辉相提并论，但确实也非常成功！
近年来在TVB爆红的张继聪，除了以疼老婆闻名外，他那身肌肉真的不是开玩笑！据说，从瘦皮猴变身大只佬的他是为了演出和自我价值的提升。
看到这个身材，真的连男生都顶不顺啊！
他可能没有那么红，但是你一定认识他的林子善！不要看它小小一只，现在的他已经正式加入大只佬行列。林子善曾经说过：“人已经够矮了，如果还要肥的话，那人生怎么过？”。
信雨萌说，自己小时候看了特别多的动画片，特别喜欢这些动画作品，觉得自己有潜力和功底来完成!
面包是许多人早餐或下午茶的便捷首选，但在诱人的香气背后，其实潜藏着惊人的热量。 如果你正在控制体重，以下 4 类面包建议谨慎选择。
一直以来都是他出钱，现在他想要AA制，结果…… 一名男子在网络发文，表示自己跟女友交往一年多，不论是约会吃饭、看电影、出国等开销都是由他买单。最近，男子因为手头比较紧，希望能跟女友分摊吃饭的费用，没想到对方听了之后当场变脸，认为“很掉价”！
韩国顶级女团 BLACKPINK 成员 Lisa 凭借惊人的舞台魅力与独特的时尚品味，全球人气居高不下。近日，她在个人社交平台晒出一组于度假美照，，迅速吸引数百万粉丝疯狂点赞。
3名男子自备活蟑螂前往多家餐厅用餐，再以“菜里有蟑螂”为由强行要求10倍赔偿，他们在短短2天内前往5家店得逞。