话说,现代人的生活压力真是大啊!每天刷一刷FB、看看新闻,就会看到又有人在某某地方结束自己的生命。尤其是忧郁症的症状也很难可以发现得到,直到发现时才知道已经太迟了。有些工作也会特别令人换上心理病!就连歌神陈奕迅他自曝本身也有人群恐惧症!
真的假的?!
陈奕迅平时真的非常好动,就连我们在荧幕上看到的他就是一位很幽默、又很会唱的一位艺人!但他自己透露说,如果接触过私地下的他,是有文静的一面。另外,最近他也特别爱上在家煮饭追剧变宅男!甚至有一度怀疑自己是否有人群恐惧症。
在准备新唱片时,他也觉得自己有轻微的忧郁症特征。他说,
“连我自己都想不到,近几年变得很怕丑,一见到人多就会浑身不自在,也很怕与人沟通。”
的确,每个人必须时时刻刻观察自己的心情与行为。不然,有什么变化也不知道啊!
而原本是狮子座的他也很需要别人的关注;本身的个性也是喜欢和人接触。但现在的他却是一放工就回家,也很喜欢跟家人一起的感觉。基本上晚上吃完饭之后,8点半就开始追剧,10点半就想睡觉了。也因为这样他开始怀疑自己是否换上人群恐惧症。
人群恐惧症症状到底有什么?
更确切来说,人群恐惧症指的应该是“社交恐惧症”或社交焦虑症。这群人基本上都很怕跟人群接触,大略的症状有如一下:
1. 逃避社交活动
2. 遇到特定的场景或对象感觉很紧张、心跳加快
3. 严重的话,脸红、肌肉颤抖、恐慌
这里也只是大略有的症状,更加具体或确切的分析还是找专业人士比较好哦!无论如何,大家就好好关心身边的朋友吧!
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