每到新的一年,女生们的口中永远都在挂着:『明天要减肥了』!可是永远都不知道”明天“是几时。离结束2019年还有4个月多,对于一直喊着减肥的女生们,你们的进展如何了呢?而最近小编看到一位减肥成功的美女,想跟大家分享,让其他女生们有动力减肥!
长相甜美,还拥有很细的腰和翘臀,而且不止身材好,衣着打扮还是很时尚!无论是潮流韩风、小清新、性感装,甚至是甜美的服装都可以HOLD得住。
相信大家一定很好奇,这位美女的名字与年龄是什么!一定很想知道这位美女到底有没有男朋友,如果有到底要多帅才能配得起啊!
这位美女名叫Junie Kim,生于1976年3月,来自韩国喔!是的,没有搞错,确实今年是43岁。很多网民觉得根本不科学啊!怎么43岁活得像25、26岁呢?外形出众的 Junie早在 18 岁就已经出道,在韩国娱乐圈小有名气。30 岁的时候,她嫁给了一个圈内人,渐渐淡出大众视线,当时两人经常出双入对,是大家严重的模范夫妻。
婚后不久,Junie怀孕三个月时不幸流产,老公不但没有安慰她,还责怪她怎么连孩子都保不住。仅仅三个月,这段婚姻就以和平分手结束了。孩子没了,老公也离Junie而去,慢慢的自暴自弃的生活。Junie每天看着镜子的自己越来越陌生,感到非常挫败,甚至开始质疑自己。 但是幸好Junie在痛苦里挣扎,努力没有放弃自救。 Junie表示:『为什么要为了一个不爱自己的人自责呢,何况错的不是自己』。
于是决定重新站起来,Junie首先做的就是减肥,把冰箱里的食物,全部换成蔬菜及高蛋白质的肉类,每天都用心的做好饭。午餐和晚餐,只吃低热量高蛋白的食物,碳水就用红薯和玉米来代替,再加上大量的蔬菜。
她每周保持 3 次锻炼,结合有氧和无氧运动,每次至少 2 个小时。Junie慢慢越来越享受这种痛但却快乐的过程,而优秀的人容易吸引同样优秀的人,通过不断地运动不仅让她获得了身材和事业,还迎来了新的一段感情。对方是小她 16 岁的健身冠军兼教练,身材当然不用说了,颜值还爆表!虽然她们的年龄相差不少,但男友还是义无反顾的和她在一起。
她除了日常晒恩爱之外,还忙着日渐火红的服装生意,身材姣好的她还常常披挂上阵,亲自当起了模特儿。
Junie 的故事告诉大家,只要一直坚持,就一定会有成果!对此,你们有什么看法与意见?我们可以谈谈!
我叫S,今年29岁,我单身的时候真的很自由,我几乎天天跟不同的男生出去吃饭、喝酒、聊天。觉得合得来就继续约,有时候会有亲密关系,我从来不隐瞒,也不觉得丢脸,因为每一次我都很清楚自己在做什么。我有界线,我有判断力,也很注重卫生,每次都戴套,也会做检查。我对自己负责,从来不马虎,我没有骗任何人,也没有伤害谁,我只是用自己的方式去认识人、去寻找可能的缘分。 我以为这样很正常,因为我都坦荡荡,也没有破坏谁的关系,我只是单身女生想要遇到对的人,想要尝试,想要体验生活,直到我遇到现在的男朋友。我交了男友后,就再也没有跟其他男生约会,不过当他知道了我的过去之后,态度突然冷下来,他说他需要时间消化,说他没想到我会是“这样”的女生。我听了真的很委屈,我单身的时候跟谁出去,是不是就错了?我单身的时候穿三点式比基尼,是不是就错了?我在还能自由还能年轻的时候晒太阳、出海、拍照、享受身体自由,这样错了吗?为什么男人单身的时候可以玩可以体验人生,女生同样的选择就会被贴上“放荡”的标签? 我明明每一次都有戴套、明明懂得保护自己、明明勤劳做检查、明明没有骗过男人、没有偷吃,这样还不够“洁身自爱”吗?难道所谓的自爱,就只能是宅在家,不准出去、不准认识人、不准和男生说话吗?我真的不明白。 我以前天天跟不同男生出去,不只是为了玩,而是希望能遇到对的人,给自己机会,可现在却因为这些经历,在我真正喜欢的男人面前变成“有过去”的女生。我承认我的过去很精彩,但精彩不等于随便,外向不等于不专一,敢玩不等于不懂爱。 我不是不愿意为了他收心,我早就收了,遇见他之后删了交友App、不再随便应酬、生活步调都慢下来,因为我觉得这段关系值得。可没想到,他放不下的不是现在的我,而是那个曾经单身、曾经自由约会、曾经快乐探索世界的我。 我到底哪里做错了? 》》》这里看原贴《《《
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