美国高龄114岁的妇女Pearl Berg在2024年2月过世，她曾是美国第三长寿，以及世界第九长寿的人。不少人都好奇，到底Pearl Berg是怎样做到如此长寿？对此，Pearl Berg的医生直言，“她没有做或没有做任何奇怪或不寻常的事情”！
根据外媒《Business Insider》的报导，洛杉矶西达新奈（Cedars-Sinai）医院的医师Dr. Jeremy Lorber提到，Dr. Jeremy Lorber表示Pearl Berg平常没有任何极端饮食、没有特别食用健康蔬食或昂贵的保健食品，也无其他运动习惯，因此她能活超过1个世纪的原因，可能是“在生活中保持目标”。Pearl Berg的非凡之处在于“她多么平凡”，并指出Pearl Berg看起来只是想过上充实的生活。
“我发现有些值得注意的是，她没有做任何奇怪、不寻常的事情，看起来她只是想过充实的生活。”
Dr. Jeremy Lorber说，在意长寿的人可能会觉得控制生命这件事能带给他们积极感，但其实这并不适合所有人，“大程度上是运气——我们无法选择与生俱来的基因。”相较之下，珮尔的生活方式相当灵活随性，符合大众的生活习惯，尤其是在甜食方面。
Pearl Berg的儿子透露，母亲从不会抽烟，每周最多只喝1次酒，每天早上喝鲜榨柳橙汁，很少吃油腻的食物，只吃少量的甜食；不过，当珀尔102岁时，变得喜欢每天吃甜点，到106岁时，每天早上和下午都会想吃糖果。
根据报导，Pearl Berg最引人注意的一点是，她生前保持高度的社交生活，她喜欢参加犹太教堂的活动、读书俱乐部、志工活动，以保持与其他人的联系。Dr. Jeremy Lorber说，虽然基本的健康习惯（例如不吸烟或不喝酒）可能会产生影响，但长寿与任何单一因素无关！
Dr. Jeremy Lorber认为，身体健康与周遭世界保持连结有关，因为变老通常会产生一种孤独感，“我在她和其他长寿的人身上发现，他们的特点就是在生活中保持目标，并添加新乐趣或新事物。”
Dr. Jeremy Lorber强调，有些为了延长寿命，反倒让日常生活过于复杂的作法，可能会适得其反，尤其是当人们最终决定放弃自己喜欢的事情，或开始强迫自己遵循严格或有压力的生活习惯时，“这也是为什么健康的人际关系和简单的生活习惯有助于长寿”。
新闻来源：Business Insider
*部分照片取自网络，内容谈谈网归有，若想参考请附加此文的链接。谢谢！照片如有侵犯版权问题请告知，谈谈网必定删除。
凌晨一点多，我坐在客厅，灯光昏暗，只有手机在亮着。这封信我改了又删、删了又改，最后还是决定写出来，抒发情绪也好。 我每个月薪水RM15,000，算是那个一讲出来，别人会“哇”一声的数字。但也就是这个数字，让我越来越不敢说自己累。
原来是这样…… 英国网红Demi Rose Mawby在Instagram上拥有1800万粉丝，但距离她上一次更新社交媒体至今已经时隔3年多。突然从社交媒体消失匿迹引发了各种阴谋论，最近网络才有她的最新消息，背后真相令人鼻酸……
缺的是人，不是钱！ 中国男星王星在2024年底遭到诈骗而沦为猪仔，甚至还在短短4天内被转卖3次。所幸他在车上曾发送求救暗号给女友，最终在跨国警察的协助下获救。他成功回到中国后，被诈骗的经历被翻拍成纪录片，还公开了更多诈骗细节！
被称为“神仙姐姐”的刘亦菲早年因出演《神雕侠侣》而走红，后来甚至还闯入好莱坞出演迪士尼真人版电影《花木兰》，接着还接连参演中国电视剧《梦华录》、《玫瑰的故事》。不过，距离上一步作品杀青至今，刘亦菲已经将近3年没有再接拍新戏，原来是因为……
作为华语乐坛备受瞩目的“亚洲创作新天王”，周兴哲（Eric Chou）以他细腻动人的“周氏情歌”打动了无数听众。实际上，他的音乐创作之路，并非一蹴而就，而是源于真实的孤独经历与情感挫折。
拥有高达 300 万订阅数的韩国知名治愈系、美食 YouTuber Jihyeon，凭借充满生活感的疗愈影片在海内外累积了极高的人气。然而，一向对感情生活保持低调的她，近期网络上却不断流传关于她离婚的传闻。对此，Jihyeon 于 6 日打破沉默，亲自出面说明感情现状。